花生醬油麥菜的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：0.3kg黃瓜：1根輔料花生醬：2勺鹽：2小勺具體步驟1.黃瓜洗淨，從中間剖開，用刨刀刨出薄片2.用刀也可以，如果你的刀功可以的話，要可以透光，厚度均勻3.油麥菜...

“油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分，是生食蔬菜中的上品。花生醬油麥菜，做法簡單快手。口感香辣爽口，是一道不錯的佐酒涼拌菜！”食材明細主料油麥菜（適量）花生醬（適量）輔料花生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘花生醬油麥菜是一道獨具風味的家常菜，色香味俱全很適合下飯油麥菜口感也香脆可口，十分不錯。花生醬油麥菜做法簡單，只需炒出飄香四溢的花生醬，就已把這道...

食材明細主料麪粉（適量）水（適量）蛋（適量）糖（適量）色拉油（適量）花生醬（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬燕麥餅的做法步驟1、備材料2、把麪粉、燕麥、蛋、水調成麪糊3、熱一鍋，抹點油，倒下面糊4、熱一鍋，抹點油，倒下面糊5...

“在某大神那裏學來的方子，自己按原方子做了一次。過後心癮又上頭了，花生換成了燕麥片；材料有限也適當減少了用量。倒不如也説自己想借着某歡喜事情獎勵自己的獎品，而後歡快清了最後一口花生醬。”食材明細主料花生油（80g）...

“再次做花生醬酥球，這次在外面裹上一層麥片，口感脆脆的，而且不咯牙。”食材明細主料花生油（90g）花生醬（100g）麪粉（150g）糖（70g）雞蛋（1個）小蘇打（1/2小勺）輔料外層麥片（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生醬麥脆球的做法步驟1...

“燕麥是一種低糖，高蛋白的食品，營養價值豐富，常會出現在各種早餐，點心，粥中，做西點也常用到。此款小零食還加入了新西蘭進口的有顆粒花生醬、清甜的紅棗，微苦的巧克力，口感豐富，而且製作簡單，快捷”食材明細主料燕麥片（200克）紅...

“葱油麪時上海非常著名的小吃，地位就像時廣州的雲吞麪，吃過一次後總念念不忘。我很喜歡花生醬，加入到葱油拌麪內，味道更加無法言喻的好吃。”食材明細主料濕面（200克）香葱（1根）花生醬（30克）輔料水（大半碗）醬油（30克）辣椒油（適量）微辣...

可以。油麥菜的吃法多樣，可以直接吃，也可以炒着吃、煮着吃等。油麥菜炒着吃時，可以用於製作清炒油麥菜、油麥菜炒雞蛋、油麥菜炒蝦仁、油麥菜炒香菇、油麥菜炒肉絲等美食。購買後的油麥菜，需要儘快用於烹飪，以免水分蒸發過...

“早上越來越不想起牀，但是早餐還是要吃的，所以好吃快手的早餐就很需要！今天做過水果牛奶麥片吧，加了花生醬口感更濃郁，滿滿的熱量也給身體一些能量。這個麥片含有堅果所以要三歲以上的寶寶吃，也可以換成即食麥片，那小寶寶也...

“相信很多朋友和我一樣，看到“麥芬”就好象看到“快速”二字，也是哈，應該沒有比麥芬更方便快捷的蛋糕做法了。但是快速並不意味着簡單或是簡陋，這款花生醬奶油麥芬的做法有別於傳統麥芬做法，是用了乳化法，這種方法做出的麥...

“花生是中國的一種傳統食物。自古以來花生就有長生果的美譽。因其含有人類所必需的營養成分受到了許多人的讚揚。威海榮成地處膠東半島東端，空氣濕潤，氣候温和，土壤疏鬆，通風性能良好，雨量充沛，為大花生生長提供了得天獨厚...

“最愛生菜的脆脆口感~”食材明細主料生菜（適量）輔料大蒜（適量）配料醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油生菜的做法步驟1、生菜洗淨切好，大蒜切丁。2、熱油鍋，爆香蒜丁。3、下生菜，翻炒1分鐘左右，放醬油。4、生菜熟...

“芝麻的補鈣效果好過牛奶和雞蛋。因為芝麻的鈣含量大約是牛奶和雞蛋的四倍，芝麻還可以減緩人體細胞的衰老、清除體內自由基和抗氧化，可以延年益壽，這要歸功於芝麻中含有豐富的維生素E。油麥菜色澤淡綠、質地脆嫩，口感極...

食材明細主料油麥菜（255克）花生米（100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜、花生米（已煮熟）2、將油麥菜洗淨。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切...

“此款餅乾是我在美食網上學會的第一道餅乾，非常喜歡。花生醬的香甜加上全麥粉的糙香，口感很是不錯！”食材明細主料黃油（75克）花生醬（75克）白砂糖（50克）雞蛋（1個）全麥麪粉（110克）玉米澱粉（40克）輔料鹽（1克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）...

“這款極簡單的全麥花生小餅，做起來非常省事，味道卻是極好地。散發着濃郁香甜氣息的花生醬餅乾，無論烤多少都會瞬間沒了影兒。而且這款配方特別添加了裸麥粉和全麥粉，不僅增添了嚼勁和天然穀物的濃香，同時更增添了一份健康...

“六一兒童節，沒孩子也能過呀，誰還不是個寶寶呢！吃完菠蘿蓋飯、太陽花蓋飯，今天換成面，來個憤怒的小鳥鳥巢面，把涼拌蕎麥麪當作鳥巢，再將鵪鶉蛋折騰成憤怒的小鳥，哈哈哈想想就挺美對吧！”食材明細主料蕎麥麪（50克）黃瓜（1小截）胡蘿...

“生拌油麥菜是老公最愛吃的，不知道是啥原因總吃不膩。生拌菜一定要把菜洗乾淨，用淘米水、鹽水、鹼水浸泡都可以降解蔬果表面殘留的農藥，蒜也可以起到殺菌的作用”食材明細主料油麥菜（300克）輔料蒜（3瓣）芝麻醬（60克）生抽（15ml）香...

食材明細主料花生米（70克）油麥菜（220克）輔料鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米拌油麥菜的做法步驟1、材料：花生米、油麥菜2、將油麥菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、隨...

“燕麥餅乾可以做成甜口，也可以做成鹹口，還可以無糖無油，完全根據自己的需要添加配料。做法也特別簡單，只要把材料揉成團，稍加整形就能做成餅乾，即便是烘焙新手也可以輕鬆做好，喜歡你也試試吧。”食材明細主料低筋麪粉（75克）燕...

食材明細主料蕎麥方便麪（1袋）黃瓜（50g）胡蘿蔔（50g）輔料葱花（少許）調料生抽（5g）香醋（2g）鹽（少許）花生醬（1大匙）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬拌蕎麥麪的做法步驟1、材料備齊！2、蕎麥麪煮熟，過涼水備用。3、胡蘿蔔，黃瓜，葱切絲。4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油麥菜是一種很好的蔬菜，我們也是經常吃的一種菜了，一般我們都是炒來吃或則是煮湯來喝，但是這次我要介紹給大家的就是涼拌菜，是用的花生醬來大花生醬拌油...

食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）蒜末（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。3、把蒜拍爛再...

食材明細主料油麥菜（適量）鵝肝（適量）輔料葱花（適量）蒜蓉（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）辣鮮露（適量）生抽（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生焗油麥菜的做法步驟1、鵝肝要選顏色淡一點的，顏色太暗的鵝肝口感會腥，做出來不能達...