雞絲涼麪的做法 夏日炎炎正好吃‖雞絲涼麪 雞絲涼麪怎麼做
“還沒到炎夏，最近的温度就已經急不可耐的宣告它的熱情。雖然還沒正式到夏天，但是涼麪作為夏天的必備菜單，也可以先安排一下子啦～今天就做一個快手的雞絲涼麪吧。”食材明細主料雞胸肉（1塊）細面（適量）輔料豆芽（適量）花生碎（適量）...
孕婦適合喝什麼湯，炎炎夏日
孕婦是一個特殊的羣體，因為孕婦每日所需的營養是正常人的1.5倍，所以孕婦需要補充更多的營養，才能保證腹中的寶寶健康的發育。除了營養要均衡外，孕婦在飲食方面也要尤為注意，不能胡亂吃些不合適的東西。那麼孕婦適合喝什麼...
苦菊去火嗎，炎炎夏日
夏天的酷熱慢慢拉開帷幕，每每這個季節吃飯彷彿也是頗受折磨的一件事情，天氣炎熱多少也會降低食慾，食之無味的感覺。大魚大肉確實能打牙祭，但在夏天會吃的人很“上火”呀，若這時飯桌上有道清爽滅火的小菜，豈不快哉！簡單易烹飪...
炎炎夏日～冰涼一蝦如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根基圍蝦：數只輔料蒸魚豉油：1匙剁椒：1匙蒜：4瓣糖：1/2匙食用油：1匙具體步驟1.所需食材（家中沒有剁椒用幹辣椒代替吧，後面我也沒放因為有寶寶，你們可以試試...
分享一下吃哈密瓜好處，炎炎夏日
夏日炎炎，大街小巷的同學們都高高舉起冰冰爽爽的雪糕，在放學上學的路上大搖大擺的吃着，透徹心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕會導致胃腸不舒適，女孩子也會卡路里增高。那麼夏季應該吃點什麼好呢？下面給大家分享一下夏季吃哈...
解暑的菜譜來了，炎炎夏日吃什麼
夏天就快要到來了，熱到窒息的氣温、無法呼吸的空氣都讓人感到非常煩躁，只想呆在空調房裏不願意出門了。甚至連食慾也都會降低不少，平時喜歡的美食此時也感到沒有太多的胃口。這時候的媽媽們可都操碎了心，什麼樣的菜能讓家...
涼爽可口的莫吉托確定不來一杯？圖解，夏日炎炎
周董最近的一曲《Mojito》火遍大江南北，不會唱不要緊，關鍵是真的要給愛人來一杯莫吉托啊！Mojito（莫吉托）是近來風靡全國乃至世界的一款雞尾酒，可以依個人口味酌量添加其他配料。一杯酒下肚，清甜爽口，沁涼甘甜。簡單易做，不來試...
鹽水毛豆幫你清涼解暑圖解，炎炎夏日
天氣越來越熱，夏天的晚上最熱鬧的莫過於夜宵大排檔了，點上一盤毛豆，烤串兒，啤酒，和朋友能聊上一整晚。毛豆雖小，卻讓人胃口大開，脆脆的口感和香辣酸爽的汁水兒讓你吃了還想吃，根本停不下來。在家想吃毛豆了怎麼辦，教你一道自己...
清炒三絲的做法 炎炎夏日：清炒三絲 清炒三絲怎麼做
“夏日炎炎，總是要想辦法做些清淡的菜，看起來清新，吃起來爽口，做起來簡單（這麼熱的天氣廚房還是少去為妙）。那就什麼簡單來什麼吧。就不參加活動了，我就是喜歡在這裏玩玩，參加活動我會感覺太緊張的。”食材明細主料土豆（150克）...
麻醬雞絲涼麪的做法 炎炎夏日的一道清涼--麻醬雞絲涼麪 麻醬雞絲涼麪怎麼做
“炎炎夏日，來一碗自制涼麪，怎一個爽字了得。”食材明細主料麪條（適量）雞絲（適量）輔料嫩荷蘭豆（適量）青椒（2個）黃瓜（1根）雞蛋（1個）自制鹹雞蛋（3個）大蒜（適量）配料自制醬汁（適量）鹽（適量）老抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬雞絲涼...
雞絲涼麪的做法 炎炎夏日吃什麼？四川傳統小吃【雞絲涼麪】 雞絲涼麪怎麼做
“隨着北京氣温的節節攀升，對於喜歡紮在廚房的很多同學，恐怕都是進出時容光煥發，出來時一身臭汗。而在這個炎炎夏日吃些什麼也就成了每天需要思考一下的事兒了。天氣熱了，食慾也跟着減退，清涼開胃的自然成了首選，從超市買的...
夏天吃什麼瓜類水果對身體好，炎炎夏日
一到夏天温度升高，很多人就沒有什麼胃口吃飯，尤其是女性朋友們，也希望在夏天這個減肥的好季節吃一些適合減肥的食物，那瓜類水果就是大家所選擇的比較多的食物，今天我們就一起來了解了解在夏天吃什麼瓜類水果比較好吧，讓夏天...
一碗清淡去火粥拯救你，夏日炎炎
萬物復甦已過去，正當烈日懸空，炙烤大地，又到了一年中最熱的季節了。大家在夏日裏都喜歡什麼樣的食物呢?天氣一熱，食慾大減，此時需要一碗清淡去火粥來拯救你的食慾!讓你在炎炎夏日中依然健康飲食，活力滿滿!而適合夏季食用的...
教你度過炎炎夏日，夏天喝什麼最解渴
夏天就快要到了，相信有很多小夥伴們越來越不禁渴，不時地要去喝水，也很煩，有些懶惰的小夥伴們就在想，有什麼飲品是夏天很解渴的呢?那你們可找對地方了，小編今天就來教大家制作一些夏日解渴飲品吧。抓緊看過來哦，小編又要發福...
炎炎夏日之紅豆湯解暑
炎炎夏日，一碗滿滿的紅豆湯解暑又美味。作為夏日最佳飲品，紅豆湯老少咸宜，最適合全家一起品嚐。而美味的紅豆湯除了好喝還有營養。既然這麼多的好處，就隨小編來看看紅豆湯到底有哪些具體功效，在家裏又該怎麼去做一碗好吃又...
肉鬆皮蛋豆腐圖解，炎炎夏日必備涼菜三兄弟
你還在因為天氣熱，沒有食慾，不知道吃什麼而煩惱麼？今天我帶來的這道肉鬆皮蛋豆腐完全解決了你的擔憂，夏天少不了的小涼菜，動動你們的小手，可口小菜伴你而來，豆腐的嫩滑，肉鬆的誘人，皮蛋的爽滑，帶給你不一樣的夏天。主料肉脂豆腐...
炎炎夏日的一抹清涼——芝麻醬涼麪圖解
入伏天一到，整個人都懶洋洋的，為時兩個月靠着空調續命的日子就要開始了。啥也不想吃，啥也不想做。這時候如果能端來一大碗冰涼清爽酸辣又香醇的麻醬過水涼麪，吃起來爽滑勁道，回味無窮，整個人都精神了，怎一個爽字了得~主料面...
和涼拌魔芋豆腐最配了~圖解，炎炎的夏日
今天做的這道美食是涼拌魔芋豆腐，是一款比較適合夏天的涼菜。它最大的特點就是軟糯爽滑，而且做起來非常方便，在家裏就可以輕輕鬆鬆搞定。有興趣的小夥伴們，趕快行動起來吧。犒勞一下自己或者家人，為他們在家裏做上一款軟糯...
炎炎夏日解渴的果汁你知道幾種？
炎炎烈日當空，我們身體的水分被蒸發的很快，那麼這個時候來一杯冰果汁是不是非常舒爽呢，既可以解渴有非常的健康有營養。現在榨汁機在及聽證火種非常常見，那麼你會利用榨汁機來做多少種好喝又解渴的夏日特飲水果汁呢？下邊小...
涼拌青瓜的做法 炎炎夏日的小菜涼拌青瓜 涼拌青瓜怎麼做
食材明細主料青瓜（兩根）輔料鹽（兩勺）醋（一勺）白砂糖（兩勺）辣椒醬（一勺（其實最好用辣椒代替））醬油（適量）蒜（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌青瓜的做法步驟1、先把青瓜洗乾淨，避免有農藥殘留。然後對半切開，再對半切。把中間...
炎炎夏日爽口菜——美味手撕雞，手撕雞
“稍微動一動就汗流浹背的酷暑季節，吃什麼還真傷腦筋。不過試着做這款手撕雞，讓你的味蕾打開吧！雞肉的營養價值：1、和豬肉、牛肉相比較，雞肉蛋白質含量高、脂肪低。2、雞肉也是磷、鐵、銅、鋅的良好來源，富含維生素B12、維B...
炎炎夏日之夏日最解渴
炎炎夏日，很多人面臨了一件事兒。那就是需要解渴，那麼，夏日裏，關於：最解渴。你知道多少呢？小編特意整理了相關文章，以及需要注意的事項。這樣，可以保障小主們的身體機能。也可以多掌握一項技術或者知識喔！以下就是文章，請各位小...
自制炎炎夏日之涼拌綠豆粉如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料綠豆粉皮：適量輔料葱：少許蒜：少許耗油：少許香油：少許芝麻：少許辣椒油：少許生抽：少許橄欖油：少許幹辣椒粉：少許老抽：少許剁椒：少許醋：少許具體步驟1.把在外面買...
炎炎夏日之西瓜吐司怎麼做，炎炎夏日之西瓜吐司的做法
“很幸運這次能晉級全國“十六強”，第一次參加美食活動就得到了這麼多朋友和評委老師們的認可，真得非常感謝！複賽作品按主辦方要求一是要給合主題進行美食製作，二是要求使用主辦方贈送的烤箱和麪包機各完成一樣美食。我所...
什麼果汁解渴又好喝？，夏日炎炎
夏天是蒸發汗水的季節，又到了一年四季最愛喝水的季節，不過白開水未免過於乏味，飲料也不是很健康，奶茶的卡路里太高又容易發胖。那麼，問題來了！什麼才能又解渴又健康還能美容減肥的飲品呢？下面就給大家推薦顏值在線又有營養的...