香味迷人的平菇毛豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘香味迷人的平菇毛豆，有着糯香可口的毛豆，菇香好吃的平菇切成平菇片，葱姜爆香後加入平菇毛豆，以及其他調味料的搭配，不加入肉就會炒拌出肉香味，當然也可以加...
養顏平菇毛豆如何做好吃又美味
準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆能減低人體內膽固醇含量，多吃對皮膚好，還有改善食慾不振和體虛的功效。菌類除了用平菇之外，也可以用香菇或者杏鮑菇等等，按照自己的喜好來就可以了。...
美味的平菇毛豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道美味的平菇毛豆真的就是大家眼中最普通的菜品了，它不僅有平菇還有毛豆，可以根據自己個人的喜好哎選擇這兩個主材的多少，毛豆是豆製品所以富含的高蛋...
平菇雙豆腐怎麼做，平菇雙豆腐的做法
“雙豆腐，呵，是豆腐和豬血一起燒的。“豬血(豬紅)：又稱液體肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清腸、補血美容的功效。看切面：切開豬血塊後，放心豬血切面粗糙，有不規則小孔;假豬血切面光滑平整，看不到氣孔。”這裏的人常...
菇毛豆瘦肉粥的做法 香菇毛豆瘦肉粥 菇毛豆瘦肉粥怎麼做
食材明細主料鮮毛豆（半碗）瘦肉（小半碗）幹香菇（一小把）輔料葱（三根）姜（一小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菇毛豆瘦肉粥的做法步驟1、毛豆洗淨2、瘦肉焯水去血水，切成小塊，用少許鹽，油，胡椒粉醃製...
平菇肉片炒豆腐的做法 【湖北】平菇肉片炒豆腐 平菇肉片炒豆腐怎麼做
“今天就用補益清熱養生的豆腐來搭配它，為了營養更均衡，還加入了點肉片，葷素搭配，營養菜更全面。平菇肉片炒豆腐，製作簡單，味道鮮美，營養又健康，是你值得品嚐的佳餚，有空自己在家做做吧。”食材明細主料裏脊肉（50克）豆腐（1塊）澱粉（1...
如何挑選新鮮的平菇，平菇長白毛了還能吃嗎
大家都愛吃菌類食物，比如金針菇、蘑菇、香菇等等。今天我們就來介紹菌類中比較常見的一種菇叫做“平菇”。平菇看上去比較大，吃起來比較鮮嫩，一般都會用它來燒豆腐，和大蒜炒，都是非常的好吃。那如果平菇長白毛了還能吃嗎？該...
蘑菇毛豆怎麼做，蘑菇毛豆的做法
食材明細主料蘑菇（十三朵）毛豆（250g）輔料紅菜椒（1/5個）生抽（1勺）老抽（1勺）黃酒（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘑菇毛豆的做法步驟1、蘑菇洗淨去蒂，毛豆洗淨瀝乾水分，菜椒切丁2、鍋中熱油炒蘑菇，約兩分鐘表皮略焦並縮水，下毛...
砂鍋平菇豆腐怎麼做，砂鍋平菇豆腐的做法
食材明細主料豆腐（1塊）輔料平菇（150g）調料葱（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）蒜碎（適量）蒜（適量）香菜碎（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）砂鍋平菇豆腐的做法步驟1、豆腐切塊加鹽焯水（煮去豆腥味）撈出備用。2、平菇撕...
雞毛菜平菇排骨湯怎麼做，雞毛菜平菇排骨湯的做法
食材明細主料雞毛菜（120克）平菇（125克）排骨（390克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞毛菜平菇排骨湯的做法步驟1、材料：雞毛菜、平菇（已清洗）、排骨（已焯水）2、將雞毛菜清洗清洗，撈出待用。3、將已焯...
黃豆醬拌平菇怎麼做，黃豆醬拌平菇的做法
“平菇性味甘、温。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝，調節植物神經的作用，而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓和防治肝炎、胃潰瘍。十二指腸潰瘍、高血壓等有明顯的效果。另外，對預...
豆芽平菇煮毛肚怎麼做，豆芽平菇煮毛肚的做法
“麻辣下飯。”食材明細主料毛肚（適量）平菇（適量）豆芽（適量）輔料玉米油（適量）小米椒（適量）香菜（適量）葱（適量）花椒（適量）麻椒（適量）火鍋底料（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
平菇燉豆腐怎麼做，平菇燉豆腐的做法
“這次再來一個燉菜,食材相當簡單,平菇和豆腐,才2.5元,好便宜是不?不要小看它們,做出來的菜可是相當好吃滴,連我家兩個無肉不歡的父子倆,也愛吃得很.再説,豆腐和平菇含營養素極高,氨基酸成分比較齊全,還補鈣,美味又營...
豆腐醬燒平菇怎麼做，豆腐醬燒平菇的做法
“昨天晚上吃燒烤，弄了好多東西，吃到最後撐得難受，以後可是要記住教訓，不能吃太飽了！因為準備的東西多，所以吃剩了好多，今天得趕緊處理掉。於是在剩下的食材裏，弄出了這道菜，還別説，很入味，很好吃哦！”食材明細主料平菇（適量）豬肉（適...
平菇燒豆腐怎麼做，平菇燒豆腐的做法
食材明細主料豆腐（1塊）輔料平菇（150g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇燒豆腐的做法步驟1、食材，豆腐，平菇，葱2、豆腐切塊加鹽焯水，去豆腥味，增加韌性3、起鍋油熱，下葱炒香，葱姜不煸不香4、下入平菇豆腐翻炒均勻，烹些米酒，加...
豆芽拌平菇怎麼做，豆芽拌平菇的做法
“豆芽和平菇拌到一起吃起來還不錯，比較爽口呢”食材明細主料黃豆芽（200克）平菇（100克）輔料蒜（兩瓣）小葱（一棵）鹽（適量）生抽（適量）白醋（適量）芝麻油（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽拌平菇的做法步驟1、豆芽平菇...
平菇炒毛毛菜怎麼做，平菇炒毛毛菜的做法
“這個菜偏素食的人應該都會喜歡吃，沒有肉也很鮮美。”食材明細主料毛毛菜（適量）輔料平菇（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒毛毛菜的做法步驟1、準備材料。2、平菇撕開幾片，菜切段，熱鍋冷油，先放平菇炒...
草菇毛豆怎麼做，草菇毛豆的做法
“簡單而美味，不到十分鐘就可以做好的菜”食材明細主料草菇（150克）毛豆肉（150克）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草菇毛豆的做法步驟1、草菇洗淨，毛豆撥肉2、毛豆肉在電飯煲燒飯時放在蒸架上蒸熟3、草菇...
平菇燴豆腐怎麼做，平菇燴豆腐的做法
“平菇燴豆腐，平菇的鮮與豆腐的香完美融合，口感嫩滑，非常適合老人及小孩食用！”食材明細主料豆腐（一塊）平菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）葱（適量）熱水（適量）清淡（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燴豆腐的做法步驟1、...
平菇豆腐辣煲怎麼做，平菇豆腐辣煲的做法
食材明細主料豆腐（1塊）平菇（適量）肉末（適量）胡蘿蔔絲（適量）青蒜末（適量）薑末（適量）乾紅辣椒麪（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇豆腐辣煲的做法步驟1、肉末加葱末，蠔油拌勻醃製片刻...
平菇炒豆腐怎麼做，平菇炒豆腐的做法
食材明細主料平菇（適量）豆腐（適量）輔料瘦肉（適量）青蒜苗（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒豆腐的做法步驟1、平菇焯水撈出備用。2、豆腐切塊。3、鍋中熱油煎制豆腐。4、加入瘦肉辣椒。5、加入平菇。6、加入少許清...
平菇炒青豆怎麼做，平菇炒青豆的做法
“冬天難免會。肉食比平時吃的多。這時候特別適合吃這道清爽的萍菇炒青豆。平菇能有效排除人體多餘的脂肪。清除腸胃。是不可多得的冬季美食。”食材明細主料平菇（3兩）青豆（3兩）大蒜（5瓣）輔料鹽（少許）雞精（少許）澱粉（半匙）菜籽油（...
平菇土豆片怎麼做，平菇土豆片的做法
食材明細主料平菇（400g）土豆（2個）輔料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）雞精（少許）葱（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇土豆片的做法步驟1、準備好的食材。2、平菇洗淨撕成小條，坐水焯一下，水開2分鐘後撈出過冷水。3、擠幹...
芸豆平菇雞塊的做法 芸豆平菇雞塊（自家菜） 芸豆平菇雞塊怎麼做
“自家菜，沒譜的。家裏有什麼就做什麼菜吃。買菜的時候一定要買最可愛的那種，我覺得是可愛的就買啦。進了個小小的雙匯店，有雞翅肉賣，每斤11元，不好意思地，俺就買2元錢滴。超市裏的芸豆角很嫩，買了2.40元錢的。”食材明細主...
毛豆炒平菇怎麼做，毛豆炒平菇的做法
“今天的午餐，兩個小炒”食材明細主料平菇（200g）毛豆（300g）輔料蒜花（少許）配料鹽（一勺）料酒（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒平菇的做法步驟1、平菇和毛豆分別洗淨2、鍋內倒入色拉油，冷鍋熱油3、鍋內倒入毛...