胡蘿蔔玉米筒骨湯的做法 夏日清淡補鈣湯—胡蘿蔔玉米筒骨湯 胡蘿蔔玉米筒骨湯怎麼做
“作為一名廣東人，湯算是必不可少的。而我覺得最好喝的湯就是胡蘿蔔玉米筒骨湯，因為它沒有藥膳湯那麼濃郁，非常清甜。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）玉米（一根）筒骨（半根）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米筒...
白蘿蔔玉米筒骨湯的做法 【秋季，白蘿蔔的誘人香氣】白蘿蔔玉米筒骨湯 白蘿蔔玉米筒骨湯怎麼做
“上次在飯店吃飯，點了一個蘿蔔筒骨煲，他們的做法應該是燜煮的菜式；我在家就來一個湯水形式的【蘿蔔煲筒骨湯】。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促...
玉米胡蘿蔔骨湯怎麼做，玉米胡蘿蔔骨湯的做法
食材明細主料豬前排（750克）鮮玉米（3個）胡蘿蔔（3個）輔料榴蓮殼（6棵）姜（1塊）鹽（1勺）枸杞子（8棵）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）玉米胡蘿蔔骨湯的做法步驟1、豬骨剁小塊洗淨焯水，再放入裝有大約3L的清水湯鍋裏，大火燒開轉小火慢燉；2、...
胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法 家庭補鈣--做一款清潤的胡蘿蔔玉米骨頭湯 胡蘿蔔玉米骨頭湯怎麼做
“給孩子補鈣是每個父母都很關心也樂意去做的事，市面上那些補鈣的產品琳琅滿目，真真假假，實在是讓人眼花！因為對補鈣產品的把握不是很大，我的做法是從孩子的飲食上來改善，食材本身所具有的營養是比較靠譜的，也是可以放心的吃...
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 【養生湯煲】胡蘿蔔玉米排骨湯 胡蘿蔔玉米排骨湯怎麼做
“正值春末夏初，這款補湯清淡可口，營養豐富、製作簡單的胡蘿蔔玉米排骨的煲湯是款不錯的選擇！一般人都是怕麻煩，其實這款湯很簡單，我每次都是煮上湯定好時間然後做別的事情，等好了再去看，所有做了這個湯，在去做其他的準備工作...
筒骨山藥胡蘿蔔湯的做法 筒骨山藥紅棗胡蘿蔔湯 筒骨山藥胡蘿蔔湯怎麼做
“筒骨適量山藥半截胡蘿蔔半根紅棗12顆洗好把山藥切小節胡蘿蔔切塊一起放鍋裏燉”食材明細主料紅棗（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）筒骨（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筒骨山藥胡蘿蔔湯的做法步驟1、筒骨洗...
胡蘿蔔筒骨湯怎麼做，胡蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（1個）胡蘿蔔（5個）小香菇（1把）輔料料酒（1勺）香醋（小半勺）食鹽（1勺）葱香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、筒骨浸泡兩小時，中途可換水，把血水浸泡出來。2、胡蘿蔔已經切滾刀塊。3、小香菇用開水...
紅蘿蔔玉米筒子骨海蔘湯的做法 紅蘿蔔玉米筒子骨海蔘湯，這樣很夏天 紅蘿蔔玉米筒子骨海蔘湯怎麼做
“海蔘不但營養價值極高，還能滋陰壯陽，筒骨可促進傷口癒合，增強體質，玉米、胡蘿蔔富含維生素C有長壽、美容作用。玉米能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。而胡蘿蔔具有抗酸化作用和護膚效果。並能修復紫外線損...
豬骨蘿蔔玉米湯的做法 【豬骨蘿蔔玉米湯】冬日暖身又補鈣 豬骨蘿蔔玉米湯怎麼做
“每到冬天都會聽到大人説“冬吃蘿蔔夏吃薑”冬天吃蘿蔔勝吃人蔘，而且蘿蔔比人蔘便宜多了，打火鍋一級棒。這個湯是早幾個星期做的，一直放在電腦上沒上載，因為拍得不好看，我一般只有晚上才做菜，燈光又不好，所以都是隨便的拍拍...
玉米胡蘿蔔龍骨湯的做法 肉食、葷菜——玉米胡蘿蔔龍骨湯 玉米胡蘿蔔龍骨湯怎麼做
“我是無肉不歡黨，今天做玉米胡蘿蔔龍骨湯，裏面的肉肉很多哦。”食材明細主料龍骨（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）白醋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔龍骨湯的做法步驟1、龍骨放入開...
筒骨煲蓮藕胡蘿蔔玉米湯怎麼做，筒骨煲蓮藕胡蘿蔔玉米湯的做法
“大冷天多喝湯，滋補下，甜香好喝。煲湯最方便，把所有食材放入鍋中，就靜等美味的湯品。”食材明細主料筒骨（600克）胡蘿蔔（1條）玉米（1條）蓮藕（1節）輔料姜（1塊）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筒骨煲蓮藕胡蘿蔔玉米湯的做法步...
筒骨玉米胡蘿蔔湯的做法 奶白濃郁肉香筒骨玉米胡蘿蔔湯 筒骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“今天來分享一道湯白香濃郁的筒骨玉米胡蘿蔔湯，湯奶白肉香爛入味。”食材明細主料筒骨（500g）輔料玉米（1個）胡蘿蔔（1個）調料鹽（1勺）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）筒骨玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、鍋里加入冷將筒骨焯水去腥，放...
脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做
食材明細主料脊骨（適量）胡蘿蔔（適量）花菇（適量）玉米（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、原圖料2、香菇用温水泡軟，3、胡蘿蔔去皮，切塊，玉米切段，生薑切片。4、然後放入所有煲...
胡蘿蔔玉米湯的做法 清清淡淡胡蘿蔔玉米湯 胡蘿蔔玉米湯怎麼做
“清淡養顏哦。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）香麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、準備材料：玉米切小塊，胡蘿蔔切條，姜2小片。2、所有材料放入湯鍋中，加適量...
胡蘿蔔玉米筒子骨湯怎麼做，胡蘿蔔玉米筒子骨湯的做法
“筒子骨油少，玉米和胡蘿蔔清甜，整體的口味是香甜不膩的，很棒!”食材明細主料筒子骨（一根）輔料玉米（兩根）胡蘿蔔（兩根）生薑（5片）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米筒子骨湯的做法步驟1、湯煲加水，慢火預熱，放入生薑片。...
排骨玉米蘿蔔湯的做法 夏日滋補湯——清甜美味的排骨玉米蘿蔔湯 排骨玉米蘿蔔湯怎麼做
“夏天不喜歡吃太油膩的東西，也很少燉湯了。但是很喜歡這個湯，因為它很清甜，喝下去很舒服，而且又有營養。出去之前只要按下壓力鍋，就會自動煮了。回來的時候再煮個飯，炒個小菜就可以了，很適合比較忙碌的上班族。”食材明細主...
胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法 胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯 胡蘿蔔玉米骨頭湯怎麼做
“適合一年四季、老少咸宜的胡蘿蔔玉米骨頭湯”食材明細主料豬骨頭（1斤）甜玉米（一根）胡蘿蔔（一根）輔料姜（4片）花椒粒（10粒）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法步驟1、骨頭放入水中浸泡半小時，中間換2次水，主...
筒骨板栗馬蹄玉米胡蘿蔔湯的做法 香甜軟糯好喝的筒骨板栗馬蹄玉米胡蘿蔔湯 筒骨板栗馬蹄玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“秋季適合多喝湯，今天我又來分享筒骨燙啦～這期和上期的筒骨湯差不多，只是添加了板栗和馬蹄，現在是板栗上季的季節所以很多人不知道怎麼做，加上板栗煲湯的口感也是非常好的，加上馬蹄玉米胡蘿蔔清爽香甜，是一鍋適合秋天的湯呀...
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 胡蘿蔔玉米馬蹄排骨湯 胡蘿蔔玉米排骨湯怎麼做
“這個湯廣東人很喜歡喝，我也是超愛的呢~因為鮮甜而且又很容易煮！”食材明細主料玉米（兩根）胡蘿蔔（1個）馬蹄（10個）排骨（一條）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米排骨湯的做法步驟1、排骨飛水2、...
筒骨玉米胡蘿蔔湯的做法 高鈣營養的筒骨玉米胡蘿蔔湯 筒骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“現在這個季節適合多喝湯補補身體，好久沒有煲筒骨湯啦～今天買了29元兩斤多的筒骨來煲一個玉米胡蘿蔔筒骨湯，筒骨的香味和玉米的甜味融合加上一點紅棗枸杞補血補氣哇！”食材明細主料筒骨（1000g）輔料玉米（1顆）胡蘿蔔（1顆）紅棗（8個...
玉米冬筍蘿蔔筒骨湯怎麼做，玉米冬筍蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（一根）冬筍（一顆）蘿蔔（一個）玉米（一根）生薑（幾片）輔料胡椒粉（3克）鹽（3克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米冬筍蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、素菜類食材備齊，筒骨用開水煮一遍，清洗乾淨備用。2、除蘿蔔，其他材料放入煮...
玉米紅蘿蔔筒骨湯怎麼做，玉米紅蘿蔔筒骨湯的做法
食材明細主料筒骨（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、材料圖，玉米買這種好甜的，就是感覺有些貴，我都是按媽媽以前做給我們吃的放這些材料，馬蹄必須...
玉米胡蘿蔔排骨湯的做法 孩子的營養湯——玉米胡蘿蔔排骨湯 玉米胡蘿蔔排骨湯怎麼做
“此湯看似簡單，但味道很不一般。湯色黃亮，味道香濃而不膩，鹹中帶甜味，而且玉米、胡蘿蔔的維生素和排骨使孩子營養豐富，可以説色香味俱佳，每次做這個湯孩子都很喜歡喝，吃光喝光碗光光，呵呵...每個媽媽都喜歡看孩子大口大口的...
胡蘿蔔玉米筒骨湯怎麼做，胡蘿蔔玉米筒骨湯的做法
“吃多了油膩的大魚大肉，來碗清甜的胡蘿蔔玉米筒骨湯，熱量低，真舒暢。還是那句話，簡單的也能是美味的。”食材明細主料豬筒骨（700克）玉米（2條）胡蘿蔔（1條）輔料鹽（適量）生薑（2片）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米筒骨湯的...
玉米胡蘿蔔筒骨湯怎麼做，玉米胡蘿蔔筒骨湯的做法
“大冬天喝一碗熱氣騰騰的筒骨湯，營養豐富又暖心治癒，趁着週末在家，煲一鍋湯全家人一起享用！還可以加入些許餛燉、麪條或米粉煮煮，也非常不錯，一人一碗簡直不要太過癮啦！今天這鍋高湯，味美鮮香，湯汁濃郁，清甜可口，不僅僅是因為買...