之輔食的餐飲精選

“美味營養均衡”食材明細主料大米（適量）大黃米（適量）胡蘿蔔（適量）小米（適量）蘋果（適量）燕麥（適量）玉米（適量）輔料糖（適量）果味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）水果粥的做法步驟1、大米：大黃米：小米：黃玉米碴：燕麥同比重量加入，以材料200克為...

“6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋高火燒開轉低火煮3個小時左右2、...

小兒的消化系統還在發育階段，對於飲食需要更加的注重。合理的飲食會讓小兒發育得更加好，而不良的飲食則會影響他們的成長。每個媽媽都希望自己的孩子在發育期間，可以茁壯成長。因此，每個媽媽都應該需要一份小兒輔食食譜。...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：適量菜心：適量輔料具體步驟1.瘦肉洗淨打成泥，菜心切碎末，煮粥的同時放入瘦肉泥，要不停的攪拌，加入菜心，等粥煮爛時，用攪拌棒攪成米糊即可。2.瘦肉攪...

現在的寶媽，對自己小孩的飲食特別的注重，要考慮營養的全面，加上部分食品是嬰兒不能吃的，所以，在這方面上，相信大部分寶媽是絞盡腦汁，每天都變着花樣。那麼幼兒輔食食譜有哪些呢？這成了每個寶媽苦惱的問題，今天小編跟大家分享以...

“寶寶小，易拉肚子，又不敢喂藥，怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月，一直純母乳，最近太熱了，貪吃了西瓜，也開了空調，導致寶寶拉肚子，向家裏的醫生請教...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料大米：適量南瓜：適量輔料具體步驟1.新鮮南瓜去皮去瓤，切成丁，和洗好的大米加水一起放進高壓鍋，（我是個急性子，BB煲三四個小時覺得太慢）還是高壓鍋快大火三...

“這次粒粒面搭配了三種不同蔬菜，用顏色來刺激寶貝視覺的同時，還會開心的吃進去不少蔬菜呢！一個漏勺就可以搞定，比麪條省事多啦。煮好的粒粒面還可以撈出來分裝，冷凍保存起來，隨吃隨取，也能節省很多時間哦！”食材明細主料麪粉...

“寶寶吃膩了清淡的，來點肉食吧…”食材明細主料瘦肉（500g）輔料姜（4片）葱段（適量）色拉油（少許）糖（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食之肉鬆的做法步驟1、純瘦肉，不要有筋，肥肉。切塊！2、放鍋裏煮，加薑片，葱段，大...

“寶寶容易拉肚子，吃藥又怕對寶寶不好怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、最近天氣太熱了，貪涼，忍不住吃冰西瓜，開了空調，寶寶現在五個多月，一直純母乳。一不小...

“寶貝剛剛滿十個月，正在學習自己用手吃飯，這款香蕉鬆餅是非常好的選擇，有香蕉甜甜的味道，加了雞蛋的鬆軟，不怕寶貝被噎到。聽專家課12個月以內的寶寶不具備消化蛋清的功能，但是因為要打九月齡的疫苗，必須嘗試整顆雞蛋，所以給...

“9個月的寶寶正處於舌碾期，也就是輔食添加中期，這一時期的寶寶可以利用舌頭和上顎來碾碎食物，開始長牙了。可以接受稠粥、泥糊狀食物，以豆腐的柔軟度為標準。為了鍛鍊寶寶的進食技巧和胃腸發育，可以逐漸改變食物的質感和...

“其實八個月以上的孩子慢慢有了更多的自主意識，他們不喜歡被喂這個動作，更喜歡自己控制，比如自己給自己食物的過程，所以我們八個月起要慢慢多給孩子做符合他們月齡性狀的手指食物很多媽媽説自己不會做手指食物所謂手指食...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉糜：80香菇：五個洋葱：半個雞蛋：1個豆腐乾，油豆腐：適量白蘿蔔：半個輔料葱：適量鹽：適量雞精：適量老抽：適量生抽：適量料酒：適量具體步驟1.所有材料都切成細丁。2.3...

萵苣是我們常見的可食用野菜，因為是野菜的緣故，蝸居的分佈其為廣泛，繁殖速度也很快，因而很容易被人忽略。但是，萵苣的營養價值是不應該被忽略的，萵苣不僅美味，而且含有非常多的維生素，作為寶寶的輔食也是綽綽有餘，既能填飽肚子...

“十二月以上的寶寶可以吃。”食材明細主料麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（1顆）茼蒿（1把）粉條（1把）木耳（適量）雞蛋（1顆）調料鹽（少許）寶寶醬油（少許）酵母粉（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）包子的做法步驟1、胡蘿蔔、木耳、茼蒿、粉條焯水...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：適量藍莓：適量輔料具體步驟1.藍莓山藥泥2.山藥蒸熟（個人覺得帶皮蒸，蒸好了不容易去皮，削好皮再蒸，山藥皮粘手上又很癢，糾結！）3.山藥切塊加點藍莓（這次...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1個輔料水：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨，削皮，切小塊，放盤入鍋隔水蒸，約20分鐘，蒸到用筷子可輕鬆地插穿蘿蔔，即可2.將蒸好的胡蘿蔔塊放入料理碗壓成泥3....

嬰兒輔食食譜在寶寶的成長過程中，起着決定性的重要作用。注意營養攝入的豐富，適當給寶寶補充一些營養素。能使寶寶不但有一個健康的身體，而且健康的身體能給寶寶帶來聰明的智慧、活潑的性格。同時在食品的選擇上，應儘量選...

看着寶寶一天天的長大，你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢？即擔心寶寶的營養跟不上，又怕寶寶吃了不該吃的食物，會給寶寶的身體帶來傷害，那麼現在來跟我們一起看看，那什麼是寶寶輔食呢，這些食物的做法又有哪些呢？寶寶輔食一、什麼...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦皮：100香菇：5朵野生紫菜：10輔料具體步驟1.準備好所有材料；2.蝦皮洗淨瀝乾，放烤箱（或微波爐）中層130度（根據各自烤箱不同自行調温）烘烤熟並完全乾透；3.香菇...

對於剛出生的寶寶來説，母乳當然是最有營養的食物，但隨着寶寶不斷地長大，他需要吸收的營養也越來越多，如果這時候仍然只靠母乳提供營養，可能遠遠不夠，而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候，最好的辦法是可以輔食寶寶，那麼在...

食材明細主料恐龍面（20g）輔料紫菜（適量）白菜葉（一片）魚腸（一根）蝦粉（一匙）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食之恐龍面系列的做法步驟1、清水燒開2、入恐龍面ps:不容易熟，包裝上寫的5分鐘，但是我覺得至少8分鐘左右3...

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.現殺的老母雞雞肝一個，用鹽水泡半小時後，清洗乾淨。2.雞肝上鍋蒸十五分鐘後，用手輕輕剃除像筋一樣的血管，圖片上方的那個就是我剃出來的，3....

在孩子還是嬰兒時期的時候，我們就需要關注寶寶的營養健康了。很多人以為寶寶吃媽媽的奶就已經可以了，其實這是不正確的，母乳的營養是有限的，適當給予一些輔食才能滿足寶寶需求。那麼下面，就一起看看寶寶輔食食譜吧。寶寶輔...