綠豆湯的餐飲精選

食材明細主料綠豆（5茶匙）輔料冰糖（2茶匙）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炎夏綠豆湯的做法步驟1、主料2、添半鍋水（我自己一個人是小電飯鍋）3、加入冰糖，煮飯鍵半小時開花即可...

“南瓜綠豆湯是夏天愛做的家常湯了，清熱解暑，排毒養顏好喝好吃。南瓜的營養價值高，對糖尿病患者還有不錯的幫助。”食材明細主料南瓜（700克）輔料綠豆（200克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜綠豆湯的做法步驟1、備好食...

“記得小時候，除了偶爾可以吃到冰棍和西瓜之外，夏天的解暑品當屬綠豆湯，冰糖是沒有的，偶爾會放白糖，綠豆湯是隔水放在深井水裏“冰鎮”的。”食材明細主料綠豆（100克）輔料純淨水（1500克）調料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時...

“今年的夏天特別熱，連續高温在線，氣温衝上40℃！氣象台發佈高温紅色預警！酷熱之下還是來碗温涼解暑綠豆湯最好。”食材明細主料紅棗（適量）百合（適量）蓮子（適量）綠豆（適量）板栗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：150輔料清水：適量冰糖：適量具體步驟1.綠豆清洗乾淨2.用清水浸泡一夜3.鍋裏倒入泡好的綠豆，再倒入適量清水蓋上蓋大火煮開轉小火，熬煮30分鐘4.依個...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：80輔料水：適量具體步驟1.綠豆。2.洗淨浸泡2小時。3.鍋內坐水，下綠豆煮。4.大火煮開。5.轉小火，將綠豆煮熟。6.煮好的綠豆湯，晾一下，加點糖就可以喝...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料開水：一壺綠豆：一把蜂蜜：一點輔料具體步驟1.把綠豆洗乾淨，控乾涼水，放到暖瓶裏。2.做一壺開水，把開水灌到暖瓶中。3.把暖瓶的蓋子蓋得緊緊的。等上7-8小時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時百合綠豆湯入口香甜，清熱解暑，是炎炎夏日之時人們喜愛的解暑佳品。百合葉有清心安神，養陰潤肺之功效，是一種帶有清香的優質中藥。綠豆清熱解毒的功效可謂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：200輔料冰糖：適量具體步驟1.準備綠豆和冰糖。2.把綠豆洗淨。3.放入鍋中，一次加入多點的水，大火燒開煮5分鐘，放入冰糖在煮5分鐘，即可。4.可以喝了...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：半朵綠豆：一把冰糖：適量水：一鍋輔料鹽：少許具體步驟1.綠豆洗淨，浸泡起來。銀耳洗淨掰小塊，也泡起來。2.浸泡半小時後，再用清水洗淨銀耳和綠豆。加水...

食材明細主料綠豆（40g）輔料幹百合（1小撮）冰糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆湯的做法步驟1、百合已經，簡單泡幾分鐘。綠豆竟然沒有拍照🤦‍不過大家都認識😊不用提前泡。2、加水500毫升，入電飯鍋，預約1小時。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘可口的排骨煲苦瓜綠豆湯主要用到的食材包括了豬排骨和苦瓜以及綠豆等多種原材料，是一道非常適合夏天來製作的湯品，豬排骨是一種在日常生活中經常能夠吃...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料綠豆：80海帶：20輔料冰糖：20具體步驟1.準備好80g綠豆可以洗乾淨後用清水泡一夜容易煮開，或者洗乾淨後包起來放進冰箱冷凍一夜，再拿出來煮效果也很好2.2...

“百合潤肺效果不錯，綠豆清熱解毒，它兩搭配在一起適合夏天吃，你們學會了嗎？”食材明細主料百合（適量）綠豆（適量）老冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合綠豆湯的做法步驟1、百合綠豆。2、老冰糖。3、綠...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮百合：150綠豆：100輔料冰糖：適量具體步驟1.綠豆挑洗乾淨，倒入適量清水，放電壓力鍋，接通電源，選擇煮飯鍵，大約三十分鐘左右，拔掉電源2.百合剝開洗淨3.打開...

“現在的蓮藕正當時，粉粉的，很好吃。女兒臉上長了顆大大的暗瘡，所以放了點綠豆去煲湯，清熱。”食材明細主料蓮藕（4節）豬扇骨（500g）綠豆（20g）輔料陳皮（4片）蜜棗（3個）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕綠豆湯的做法步驟1、蓮藕去...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料薏仁：30綠豆：30老冰糖：10顆純淨水：半鍋輔料具體步驟1.薏仁清水泡仨小時2.綠豆和薏仁一比一的比例放入砂鍋，倒入半鍋純淨水3.放入冰糖4.大火煮開後轉小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料乳鴿：適量輔料綠豆：適量具體步驟1．先將脊骨、瘦肉斬塊冷凍；乳鴿剖好、洗淨斬塊；姜去皮切片。2．鍋內燒水，待水沸時，將脊骨塊、乳鴿塊、豬瘦肉塊放入焯水，衝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：200輔料水：適量具體步驟1.綠豆適量。2.用水泡一下。3.鍋中放入水，放入綠豆。4.綠豆出花，即可。5.盛入一碗，味道很好呀。烹飪技巧綠豆泡一下，好煮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時電飯鍋綠豆湯是綠豆和冰糖一起做成的一款食品，在夏天吃，特別是最熱的時候來一碗，非常不錯，可以清熱解暑，可以清理腸胃，是一款美食，還可以放入冰箱裏冷凍過後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘乳鴿綠豆湯是一道非常美味的菜餚，乳鴿綠豆湯的最主要食材就是乳鴿還有綠豆湯，做出來的乳鴿綠豆湯既有乳鴿的鮮美又有綠豆湯的爽口，真的是非常美味的呢，而...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：180綠豆：60輔料水：適量具體步驟1.南瓜洗淨去瓤。2.切塊。3.綠豆淘洗乾淨。4.南瓜綠豆一同下水煮。5.開鍋後轉小火慢煮。直到煮熟。6.煮好的湯...

“在廣東一次無意間吃到的有海帶的冰凍綠豆沙，很驚豔，所以搜了食譜，買了材料自己做～綠豆和海帶都是解暑的～”食材明細主料綠豆（150克）海帶（3段）輔料陳皮（1塊）冰糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶陳皮綠豆湯的做法步驟1...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料蓮藕：2節豬骨：500綠豆：適量輔料姜：適量蜜棗：3顆水：4人（8碗水）具體步驟1.蓮藕洗淨去皮斜切小塊狀，豬骨洗淨，綠豆洗一洗，姜洗淨拍扁，蜜棗。2.豬骨需要汆一汆水3.4個...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：適量百合：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.綠豆浸大半天，倒去水洗淨。2.加水大火煮開後改小火。約45分鐘後放入洗淨的百合、冰糖煮熟即可。3.待涼後放入...