清熱解毒的百合綠豆湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
冰糖 :20g
百合 :20g
百合綠豆湯入口香甜,清熱解暑,是炎炎夏日之時人們喜愛的解暑佳品。百合葉有清心安神,養陰潤肺之功效,是一種帶有清香的優質中藥。綠豆清熱解毒的功效可謂人人皆知,清暑開胃,老少皆宜。因此百合綠豆湯也是十分健康的解暑之湯。
主料
綠豆 :半杯冰糖 :20g
百合 :20g
輔料
清水 :適量具體步驟
1.準備好食材
2.將綠豆、白合清洗過後放入燉芯中,加入適量清水和冰糖
3.往水箱中倒入水(以最低水位線為準),放入燉芯蓋上蓋子
4.接通電源,按功能鍵選擇“隔水燉”,設定預約時間
5.預約時間結束後,百合綠豆湯就燉好
6.成品圖
1、綠豆的量不適過多,否則燉出來的都是綠豆,沒有湯汁2、冰糖的量根據自己的口味調整3、使用廚具:美的WBZSaid01MY電燉盅