家常白灼洋葱如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白灼洋葱是一道簡單的經過熱水灼的蔬菜類家常菜，木耳含蛋白質、多糖和鈣、磷、鐵等元素，營養豐富，鮮美爽脆，而秋葵中含有的微量元素對增強人體免疫力有一...
香甜白灼洋葱如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白灼洋葱，味美香甜。木耳的鮮香爽脆，與洋葱的可口清甜相碰撞後又是一番怎樣的體驗呢？通過短時的製作，這份菜品也呼之欲出。成品的味道非常好，不過需要細細...
白洋葱和紫洋葱哪個好
洋葱是我們日常生活中經常會用到的一種輔食調料。洋葱的營養價值非常高。口感有一點辛辣，適合做配菜。而白洋葱了，更加的甜一些，可以用來做洋葱圈之類的小零食。洋葱富含維生素c，葉酸，等人體所需的微量元素，下面小編就為大...
如何挑選洋葱，紫洋葱和白洋葱的區別是什麼
洋葱味道辛辣，鮮香中還帶着甜味，口味十分獨特。洋葱既可以當作主菜，也可以當作配菜，加入了洋葱的菜餚味道明顯區別於未加洋葱的菜餚，受到廣大人民的喜愛。那麼紫洋葱和白洋葱的區別是什麼?如何挑選洋葱?一、紫洋葱和白洋葱...
洋葱茭白小炒怎麼做，洋葱茭白小炒的做法
“朋友們，炎夏清爽小菜來了，簡單不化麗，營養卻健康哦。我喜歡這類易熟的食材，爆炒一下就可以。送上這一款洋葱茭白先，喜歡的也可以參考一下哦。”食材明細主料茭白（100克）洋葱（半個）輔料細鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
白洋葱炒牛筋怎麼做，白洋葱炒牛筋的做法
食材明細主料白洋葱（170克）半熟牛筋（240克）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白洋葱炒牛筋的做法步驟1、材料：白洋葱、半熟牛筋2、將白洋葱清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將半熟牛筋放在...
炒洋葱園白菜怎麼做，炒洋葱園白菜的做法
食材明細主料洋葱（半個）園白菜（一個）葱（一根）輔料鹽（少許）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒洋葱園白菜的做法步驟1、準備食材2、食材切絲備用3、熱鍋涼油，先爆香洋葱4、洋葱炒透明時，放入園白菜5、園白菜變軟後加...
洋葱炒圓白菜怎麼做，洋葱炒圓白菜的做法
食材明細主料圓白菜（200克）洋葱（半個）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓白菜的做法步驟1、材料：圓白菜、洋葱2、將圓白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將洋葱剝去外皮清洗一下...
白灼九節蝦的做法 來自海洋的味道—白灼九節蝦 白灼九節蝦怎麼做
“這個九節蝦是去海邊等出海歸來的船買的，雖然價格有點小貴，但這是真正的海蝦，相對飼養的來説，營養更好一些。這個季節的蝦好肥美，好大的個，基本5只就一斤。蝦殼好硬好硬。蝦不但蛋白質含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；而脂...
洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋的做法 花費10💰丨上班美味便當洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋 洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋怎麼做
食材明細主料西紅柿（1個）娃娃菜（50g）雞蛋（1個）牛肉（150g）輔料洋葱（0.5個）調料橄欖油（30ml）照燒汁（15ml）醬油（15ml）鹽（5g）糖（10g）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西紅柿炒蛋的做法步驟1、西紅柿屁股劃十字，冷...
白洋葱炒對蝦怎麼做，白洋葱炒對蝦的做法
食材明細主料野生對蝦（3個）白洋葱（半個）花生油（10克）食鹽（0.3克）生抽（小許）雞精（小許）輔料紫甘藍（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白洋葱炒對蝦的做法步驟1、大蝦洗淨。2、剪開後背，取沙線，洗淨。3、洋葱去皮，對開。4、...
洋葱炒白蘿蔔怎麼做，洋葱炒白蘿蔔的做法
“洋葱炒白蘿蔔，特別好吃下飯。洋葱具有很好的抗氧化，抗衰老的功效。白蘿蔔能夠滋陰補腎，對身體還有很好的滋補效果，白蘿蔔能夠健脾和胃養肝明目。”食材明細主料紫洋葱（1個）白蘿蔔（400克）輔料香葱（2棵）大蒜（4瓣）調料油（少許）蠔油（少...
牛肉炒白洋葱怎麼做，牛肉炒白洋葱的做法
“白洋葱比紫洋葱要甜一點也沒那麼辛辣，快手小炒，簡單易做。”食材明細主料牛肉片（約300克）白洋葱（一個）調料油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒白洋葱的做法步驟1、準備:醃製好的牛肉片(昨晚燒烤剩下的)(...
洋葱拌白蝦皮怎麼做，洋葱拌白蝦皮的做法
“爽口小菜”食材明細主料白蝦皮（適量）洋葱（2個）輔料生抽（適量）陳醋（適量（或香醋））香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌白蝦皮的做法步驟1、配料。2、白蝦皮放入炒鍋小火炒香備用。3、洋葱切絲。4、香菜切段。5、把...
葱香白灼豆腐怎麼做，葱香白灼豆腐的做法
食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料葱（少許）幹辣椒（少許）調料油（適量）鹽（少許）蒸魚豉油（適量）葱香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香白灼豆腐的做法步驟1、準備一盒內酯豆腐。2、放入電煮鍋中加上鹽煮五分鐘，去豆腥味，徹底加熱即可。3...
白洋葱炒麪筋怎麼做，白洋葱炒麪筋的做法
食材明細主料白洋葱（355克）麪筋（155克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白洋葱炒麪筋的做法步驟1、食材：白洋葱、麪筋（已撕開）。2、將白洋葱清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已撕...
洋葱炒白菜怎麼做，洋葱炒白菜的做法
食材明細主料洋葱（1個）白菜（5片）輔料葱段（1把）蝦皮（半小把）配料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒白菜的做法步驟1、白菜和洋葱2、洋葱切薄片3、白菜切細絲4、鍋內放入葱段和蝦皮爆香5、鍋內放入葱段...
洋葱炒海白蝦怎麼做，洋葱炒海白蝦的做法
食材明細主料洋葱（1個）海白蝦（160克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒海白蝦的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗）、海白蝦（已去蝦鬚清洗）、薑絲。2、將洋葱放在案板上切開。3、起鍋...
洋葱炒雞蛋白怎麼做，洋葱炒雞蛋白的做法
食材明細主料洋葱（2個）雞蛋白（4個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋白的做法步驟1、材料：洋葱、雞蛋白2、將雞蛋白掰成小塊，待用。3、將洋葱剝去外皮、清洗一下。4、放在案板上切開。...
洋葱炒圓白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圓白菜 洋葱炒圓白菜怎麼做
“昨天熬蔬菜湯剩下半顆圓白菜，還有半顆葱頭，那就放一起做個菜吧~簡單快捷~”食材明細主料圓白菜（半棵）洋葱（半個）輔料食用油（少許）生抽（少許）煲仔飯醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓白菜的做法步驟1、...
鮮美的白灼洋葱如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白灼洋葱是一種十分常見的家常菜。洋葱吃起來口感柔嫩，因營養價值高而被譽為“菜中皇后”。而且洋葱有極高的藥用價值，含有葉酸、維生素C、鉀、鋅、纖...
洋葱炒茭白怎麼做，洋葱炒茭白的做法
食材明細主料洋葱（180克）茭白（210克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒茭白的做法步驟1、食材：洋葱、茭白2、放在案板上切開，待用。3、放在案板上切開，待用。4、將茭白剝殼清洗一下。5、放...
白灼西洋菜怎麼做，白灼西洋菜的做法
“蔬菜我最喜歡的吃法就是白灼了，隨便的煮至剛剛熟，爆香個油蒜往菜上一撒，再來個醬油一淋下去，就可以吃了，看似簡單的做法，全靠你用對醬油才能把蔬菜的鮮甜帶出來......”食材明細主料西洋菜（適量）姜（適量）大蒜（適量）花生油（適量）醬...
美味白灼蝦，白灼蝦
“大蝦營養豐富並含有蝦青素，能夠提高人體免疫力，蝦的品種繁多、做法各異、白灼大蝦可有效保持其營養不流失，烹飪時間短肉質鮮嫩。”食材明細主料大蝦（數只）輔料料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味白灼蝦的做法...
洋葱炒大白菜怎麼做，洋葱炒大白菜的做法
“洋葱一個，鍋里加油後乾煸出焦香，加大白菜炒熟，撒葱花，出鍋。菜香甜，下飯。”食材明細主料大白菜（一個(或者娃娃菜)）洋葱（一顆）輔料料酒（5ml）醬油（3ml）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒大白菜的做法步驟1、炒鍋放油2、乾煸...