時蔬炒韭菜面片的餐飲精選

“微辣，鹹香，韭菜面片筋道，配菜營養，好吃😋”食材明細主料韭菜麪糰（適量）洋葱（半個）黑木耳（適量）彩椒（適量）火腿腸（一根）輔料玉米油（適量）姜（適量）八角（一個）乾紅辣椒（一個）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時...

“偶爾從冰箱翻出一塊雞胸肉，還不夠啊，在冰箱搜出些蔬菜，連瓶裝醃小黃瓜也不放過，加在一起炒成一碟也不錯，有醃黃瓜的酸鹹，也有肉片的軟嫩，挺好的家常菜。”食材明細主料雞胸肉（約75克）醃小黃瓜（6條）小紅蘿蔔（約6條）洋葱（約1/2個）墨...

“一畦春韭綠，春天的韭菜特別香，味道和營養最好。韭菜面片非常好吃，滑滑的面片帶着非常香的韭菜味~”食材明細主料韭菜（120克）麪粉（160克）雞蛋（1個）輔料五香粉（少許）鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜面片的...

“換個方法炒麪片也好吃！不管是吃什麼都要吃的色香味，在有營養就夠了，以往都是喜歡番茄炒麪片的，家裏沒有了就想到了用蠔油吧，偶然的一次沒有想到味道還算不錯。這裏分享給朋友們希望朋友們喜歡和支持！”食材明細主料麪粉（3...

“包餃子常常會出現餡多了，或者是皮多了。。。要麼買皮，要麼再剁肉和菜，不過肉和菜基本要醃製一段時間才入味，好多人會放棄再剁餡。巧手的麻麻們總能想到更好的辦法，比如上次發過的餃子皮葱油餅，比如今天的炒餃子皮面片！軟糯...

“春天來了，很多新鮮蔬果都上市了，剛好冰箱有塊雞胸肉，蔬菜滑炒雞胸肉也不錯的。”食材明細主料雞胸肉（約200克）西芹（100克）彩椒（3只）洋葱（1/4）木耳（1把）輔料青椒（1只，）洋葱絲（1大匙，）蒜末（1/2大匙。）上鍋調料精鹽（1小匙）胡椒粉（1/3小匙）白糖（1/...

“帶點嚼勁的面丁，搭配自己喜歡的食材，既簡單又好吃。雖然是全素的，味道一點都不差呢。炒了滿滿一大鍋，三人全部消滅光。”食材明細主料面丁（350克）春筍（100克）豌豆（100克）胡蘿蔔（50克）口蘑（3個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）葱...

“當忙碌了一天回到家，來一份簡單、美味、營養的炒麪，也讓人回味無窮！感覺比點外賣強多了。”食材明細主料麪條（一塊波紋面）黃瓜（適量）黃彩椒（適量）百合（適量）火腿（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）耗油（適量）胡椒粉（適...

“喜歡吃肉，又要控制攝入量，好方法就是葷素搭配，菜品裏有肉有時蔬。這款就很不錯。”食材明細主料裏脊肉（200g）土豆（100g）胡蘿蔔（80g）黃瓜（60g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮...

食材明細主料牛肉（適量）麪粉（適量）輔料青椒（適量）蒜薹（適量）西葫蘆（適量）洋葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉時蔬炒麪片的做法步驟1、所需食材準...

“韭菜除了用來包餃子、包子外，就是用來炒雞蛋，或者烙韭菜餅，但我最喜歡吃的，還是用韭菜做的面片，特別是春天，我最常做的麪食就是韭菜面片。在朋友在這聊起時説過，現在把詳細步驟寫出來，喜歡吃韭菜的朋友，不妨一試。”食材明細...

食材明細主料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）青蘿蔔（適量）包菜（適量）米麪（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒米麪的做法步驟1、米麪在沸水中稍煮至軟撈出，米麪要燙的硬一些以免黏在一...

食材明細主料方便麪（1袋）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（適量）白菜葉（適量）配料油（適量）鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒泡麪的做法步驟1、準備方便麪一袋，雞蛋一個。2、胡蘿蔔和白菜葉洗乾淨切絲。3、將方便...

食材明細主料土豆（1個）油豆腐（3塊）角瓜（1個）油菜（3棵）胡蘿蔔（1根）尖椒（1個）大蒜（2瓣）輔料食用油（適量）家樂泡椒仔姜醬（適量）手工牛肉醬（適量）味精（適量）鹽（適量）辣鮮露（適量）鮮辣汁（適量）蠔油（適量）自制辣椒醬（適量）海鮮醬油（適量）老抽（適量）原味（口味）未知（...

“時蔬面片，一款家常湯麪，適合早晚餐！清爽暖胃，營養豐富，重要還低脂低油哦！家常做法我，供大家參考！”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）番茄（三個）豆角（一撮）葱（適量）雞蛋（一個）青菜（適量）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）太太樂...

食材明細主料韭薹（適量）洋葱（適量）輔料番茄（一個）青椒（一個）紅蘿蔔（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭薹炒時蔬的做法步驟1、番茄，青椒等各種時蔬洗淨備用。2、韭薹洗淨控水。3、韭薹...

食材明細主料麪粉（250g）雞蛋（1-2個）輔料西葫蘆（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（一勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜面片的做法步驟1、雞蛋加麪粉加到適量水加鹽調成糊狀，胡蘿蔔西葫蘆用擦絲器擦成細絲，韭菜切斷，加到麪糊中2...

“這道《時蔬炒肉片》實際上是冰箱裏的蔬菜大集合，原因是某隻吃貨，打開冰箱後，居然犯愁了，今天吃啥好呢？青椒肉絲？雙椒肉絲？木耳肉片？………似乎都不是吃貨想要的，思來想去，索性就炒雜蔬吧，營養豐富啊，\(^o^)/~”食材明細主料豬...

食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（一個）調料香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韭菜面片片的做法步驟1、準備好麪粉和韭菜。2、韭菜切成末。3、韭菜末加入麪粉中，磕入一個雞蛋，加適量的水和一丟丟...

“禦寒暖身，來碗美味湯麪！今來一款：瘦肉時蔬面片，營養豐富，方便快捷，寒冷的天氣，簡直是太棒啦。”食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）番茄（一個）土豆（一個）瘦肉（適量）木耳（適量）黃花（適量）粉絲（適量）包菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（一個）葱（適量）蒜（適量）輔...

食材明細主料麪粉（適量）水（適量）番茄（兩個）豆角（適量）雞蛋（適量）水蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）包菜（適量）輔料葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）時蔬燴麪片的做法步驟1、取...

“刀削麪的營養價值小麥麪粉：麪粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效，主治髒躁、煩熱、消渴、泄立癰腫、外傷出血及燙傷等。”食材明細主料刀削麪（30克）輔...

“麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麪條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的...

“包餃子剩下少許皮，加點韭菜煮了個湯，口感非常好，湯也適合，主食也不錯吃。”食材明細主料餃子皮（少許）韭菜（適量）輔料紅葱醬（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜面片湯的做法步驟1、準備:餃...

“某天在電視節目上看到用韭菜做的面片湯，剛好這段時間總下雨，韭菜也長得不錯，憑着記憶動手做起來，味道確定不錯吃。”食材明細主料麪粉（兩勺）韭菜（適量）輔料花椒粉（少許）調料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煮韭...