蘑菇炒菠菜怎麼做，蘑菇炒菠菜的做法
食材明細主料蘑菇（120克）菠菜（270克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒菠菜的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗）、菠菜（已洗淨）2、將已清洗好的蘑菇放在案板上切開，待用。3、將已洗淨的菠菜放在案板上切開，待用。4、...
肉絲蘑菇炒菠菜怎麼做，肉絲蘑菇炒菠菜的做法
“菠菜是春天的主要蔬菜，菠菜柔嫩味美，營養豐富。菠菜和蘑菇一起吃可以減肥，去脂效果也是一流的。菠菜中富含高纖維和礦物質，讓你肌膚緊實有彈性。豬肉類的含有脂肪與蛋白質的物質，菠菜含有維生素、粗纖維與微量元素二者可...
菠菜蘑菇汆丸湯怎麼做，菠菜蘑菇汆丸湯的做法
“前些天出了一趟差，其實也沒走幾天，但好像回來後人也變懶了，不僅沒上菜，而且預備將安徽旅遊照片整理出來，也一直沒做。哎，反正就是打不起精神，準備這周就這樣“磨洋工”，下週再好好做事。昨天出去買菜，只簡單買了幾樣青菜，圖的...
菠菜蘑菇雞蛋湯怎麼做，菠菜蘑菇雞蛋湯的做法
“菠菜是冬季當季蔬菜，首先，菠菜能夠補充鐵質，幫助女性遠離缺鐵性貧血。其次，菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，幫助消化、排除毒素，既抗衰老、增強青春活力，還能消除面部色斑。再次，菠菜中的葉酸對準媽媽非常...
白菜炒蘑菇怎麼做，白菜炒蘑菇的做法
“吃大白菜的季節，這樣一道簡單又下飯的白菜炒蘑菇，不妨一試.”食材明細主料白菜（適量）平菇（適量）輔料小米椒（適量）調料葱花（適量）蒜片（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）鹽（適量）白糖（半勺）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒...
魚丸菠菜蘑菇面怎麼做，魚丸菠菜蘑菇面的做法
“有木有像我一樣特別喜歡吃麪的朋友？其實，在寒冷的冬天，來一碗熱氣騰騰的面，也是很不錯的喲。這款魚丸菠菜蘑菇面，鮮香爽口，簡單易做，做飯手殘黨也很容易上手。”食材明細主料菠菜（150克）魚丸（十個）蘑菇（50克）麪條（適量）輔料葱（適量）...
蘑菇炒青菜怎麼做，蘑菇炒青菜的做法
食材明細主料蘑菇（適量）小青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇炒青菜的做法步驟1、蘑菇、小青菜清洗乾淨。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、鍋中放油燒熱，放入青菜大火翻炒。5、放入...
紅蘑菇炒菠菜如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:無紅蘑菇光其鮮豔的顏色就已讓我們垂涎欲滴，而且也非常的珍貴，有增強人體免疫力的功效。和新鮮的綠色菠菜組合，綠油油的菠菜在鍋中搖曳，有紅蘑菇勁道的口感，還有菠菜...
韭菜炒蘑菇怎麼做，韭菜炒蘑菇的做法
“韭菜顏色碧綠、味道濃郁，可炒、可拌，可做餡、可做配料等等，其散發出的那種獨特的辛香氣味，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分合適。韭菜炒蘑菇與韭菜炒雞蛋在我家經常做，韭菜的濃香與蘑菇的軟滑搭配在一起，十分提味。”食材...
蘑菇菠菜粉條怎麼做，蘑菇菠菜粉條的做法
“超級喜歡一款菜，簡單易學，關鍵好吃😋粉條的細滑，蘑菇的鮮香，完美。”食材明細主料菠菜（200g）蘑菇（150g）粉條（適量）輔料葱（一段）味極鮮醬油（1勺）鹽（少許）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇菠菜粉條的做法步驟1、準備好食材，...
蘑菇菠菜雞蛋杯的做法 健康又低卡的“蘑菇菠菜雞蛋杯” 蘑菇菠菜雞蛋杯怎麼做
“雞蛋是每個人日常生活中非常常見的一種營養又健康的食品。但大多數人接觸的一般都是炒蛋和水煮蛋，難免會吃膩。所以，以下小編就為大家分享低卡又美味的“蘑菇菠菜雞蛋杯”，各位小吃貨們快mark起，你一定會愛上這道顏值與...
芹菜炒蘑菇怎麼做，芹菜炒蘑菇的做法
“簡單的家常菜【芹菜炒蘑菇】原汁原味好營養。。。”食材明細主料蘑菇（130克）芹菜（150克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒蘑菇的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗）、芹菜（已洗淨切段）2、將已清洗好的蘑菇放在案...
菠菜蘑菇牛肉丸湯怎麼做，菠菜蘑菇牛肉丸湯的做法
食材明細主料撒尿牛肉丸（205克）菠菜（120克）蘑菇（140克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蘑菇牛肉丸湯的做法步驟1、食材：撒尿牛肉丸、菠菜（已洗淨）、蘑菇（已清洗）2、將已洗淨好的菠菜放在案板上切開，待用。3、將已...
菠菜蘑菇西式蛋餅的做法 奶油菠菜蘑菇西式蛋餅OMELETTE 菠菜蘑菇西式蛋餅怎麼做
“最近悉尼的天氣甚好，微微的清風拂面而過，温度也是剛剛好。是的，今天在睡夢中又被昨天早餐吃的豌豆奶酪Omelette讒醒，真是有多念念不忘。想想也是，10分鐘就能輕鬆上桌的營養美味早餐，誰人不愛呢？！難怪它是法國人的早餐頭盤。...
蘑菇菠菜肉丸面怎麼做，蘑菇菠菜肉丸面的做法
“還賬啊，呵呵。這個面還是4月底收到史雲生濃醇高湯後做好的，還沒發上來就把腰扭傷了，接下來影響到全身：坐骨神經痛，頸椎痛，肩周炎一系列，醫生説我年紀輕輕得了老年人的病，而且加上去年扭腰這已經是第二次了，每次都是抱小孩。...
韭菜炒蘑菇的做法 “快手素菜”韭菜炒蘑菇 韭菜炒蘑菇怎麼做
食材明細主料蘑菇（約100克）韭菜莖杆（50克）花生油（3克）食鹽（0.5克）雞精（小許）輔料紅椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨撕成條。2、韭菜洗淨，取莖杆部分。3、莖杆切段，放蘑菇裏。4、略靠近葉...
家常菜蘑菇炒菠菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘑菇：200紅蘿蔔：50菠菜：200輔料鹽：適量五香粉：適量蠔油：適量大蒜：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.食材準備2.涼油中放入大蒜3.放入豆瓣醬小火煸香4.放入蘑...
鮮蘑菇油豆腐炒菠菜怎麼做，鮮蘑菇油豆腐炒菠菜的做法
食材明細主料菠菜（200克）小油豆腐（10只）鮮蘑菇（3只）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑菇油豆腐炒菠菜的做法步驟1、食材：菠菜（已洗淨）。2、鮮蘑菇（已清洗）。3、小油豆腐。4、將已清洗好的鮮蘑菇放在案板上切開，待用...
菜心炒蘑菇怎麼做，菜心炒蘑菇的做法
食材明細主料菜心（適量）香菇（適量）輔料蒜（適量）調料醬油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒蘑菇的做法步驟1、準備好食材。2、蘑菇切片。菜心切段。3、蘑菇焯水。4、鍋中放油，然後放入蘑菇翻炒。5、繼續翻炒...
蘑菇炒蒿菜怎麼做，蘑菇炒蒿菜的做法
食材明細主料蘑菇（90克）蒿菜（345克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒蒿菜的做法步驟1、食材：蘑菇（已清洗）、蒿菜（已洗淨）2、將已清洗的蘑菇放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘑菇翻炒翻炒。4、接着，...
蘑菇炒白菜怎麼做，蘑菇炒白菜的做法
“喜歡各種菇，尤其是肉厚厚的蘑菇（口蘑），吃在嘴裏香滑軟嫩。這次搭配在白菜中營養更加豐富，老少皆宜。。。”食材明細主料蘑菇（110克）白菜（220克）輔料葱段（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒白菜的做法...
蘑菇炒花菜怎麼做，蘑菇炒花菜的做法
食材明細主料蘑菇（250克）紅椒（一個）肉絲（適量）花菜（適量）輔料玉米油（10克）生抽（各2了）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘑菇炒花菜的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉絲和紅椒2、加入花菜大火煸炒，加入少許開...
烤蘑炒菠菜怎麼做，烤蘑炒菠菜的做法
食材明細主料菠菜（半斤）杏鮑菇（一根）米椒（一個）葱（一根）輔料鹽（適量）十三香（適量）味精（少量）胡麻油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蘑炒菠菜的做法步驟1、先處理杏鮑菇！洗乾淨備好。2、切薄片烤盤抹油，放入切好的杏鮑菇片，烤箱...
蘑菇炒菜心怎麼做，蘑菇炒菜心的做法
“蘑菇炒菜心，蘑菇是很多人都很愛吃的，因為吃再多也不會胖，蘑菇的吃法有很多種，相信大家都會喜歡這道蘑菇炒菜心，色香味俱全的美味。”食材明細主料杏鮑菇（1根）菜心（300克）葱（1段）蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（...
青菜炒蘑菇怎麼做，青菜炒蘑菇的做法
“非常簡單的一道減脂菜，青菜脆嫩，蘑菇滑嫩爽口。”食材明細主料蘑菇（1塊）青菜（3顆）輔料香葱（1顆）紅尖椒（6個）調料鹽（少許）生抽（1勺）花椒粉（適量）雞精（適量）玉米油（適量）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒蘑菇的做法步驟1、...