小根蒜炒土豆片的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的小根蒜炒土豆片。土豆絲和土豆片都是家裏常做的菜餚。但是就個人而言，我還是比較喜歡吃土豆片。豆，胡蘿蔔去皮切片，放水中洗掉澱粉，控水備用，如果土...

“土豆，最普通不過的食材了，還記得小時候跟着外公媽媽去地裏挖土豆的場景，那個時候覺得好快樂，在泥土裏一點點挖掘，最後帶回家都覺得很有成就感。只是現在都是買土豆來吃的，還是大的，小土豆都很少見了。不管怎麼樣的烹飪方式...

食材明細主料培根（適量）輔料土豆（適量）葱段（適量）小辣椒（適量）大紅椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）調料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒土豆片的做法步驟1、熱油放辣椒姜蒜爆香。2、然後加入培根。3、翻炒片刻...

“土豆中含有豐富的蛋白質，可以預防動脈硬化，降血壓，抗衰老，還耐存放，是世界五大作物之一。我家先生妥妥的雲南人，最喜歡吃土豆，因此家裏幾乎頓頓都是土豆，今天就分享一道我家先生教我做的，嗯…我給它取名為蒜辣土豆片。”食材...

“小根蒜又名薤白﹑小根菜、我們北方還把它叫做大腦泵。它的莖葉長得很像蒜，也有葱﹑蒜的味道。其作用是通陽化氣、開胸散結、行氣導滯，治療痢疾以及抑制高血脂病人血液中過氧化酯的升高，防止動脈粥樣硬化。主要吃法有小根蒜...

“吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1％的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，”，...

“家常菜---小根蒜炒雞蛋，很好吃的一道家常小炒，只是小根蒜不容易買到，每次看到的時候都要買一些，炒肉炒雞蛋都很好吃。”食材明細主料小根蒜（1把）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小根蒜炒雞蛋的...

“要準備晚餐，但沒去上市場買菜只能拿家裏僅剩的2個土豆炒了。這道私房菜是跟俺親孃學滴〜加入蝦皮味道格外鮮美可口，而且很下飯哦”食材明細主料土豆（2個）輔料蝦皮（20克）鹽（3勺）蒜（4棵）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）私房炒...

“很下飯的一道家常菜。”食材明細主料尖椒（適量）土豆（適量）調料生抽（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒土豆片的做法步驟1、主要原料。2、土豆去皮切片，泡水裏，去除一部分澱粉。3、尖...

食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1小塊）小油菜（1小捆）輔料葱（適量）生抽（1大匙）蠔油（1大匙）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒小油菜的做法步驟1、小油菜洗淨，土豆和胡蘿蔔去皮2、小油菜切小段，葉梗分開放3、土豆和...

食材明細主料土豆片（1個）輔料培根（3塊）蟹味菇（適量）西蘭花（適量）玉米粒（適量）馬蘇裏拉芝士碎（適量）黑胡椒粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆片培根小披薩的做法步驟1、土豆切成大約2毫米厚的片。在土豆片上擠...

食材明細主料小油豆腐（45克）木耳菜（200克）輔料蒜片（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜片木耳菜炒小油豆腐的做法步驟1、食材：小油豆腐。2、木耳菜（已清洗）。3、蒜片。4、將小油豆腐放在案板上對半切開，待...

食材明細主料土豆（2個）尖椒（3個）香腸（半根）輔料小葱（1根）蒜（3瓣）花椒（少許）生抽（1勺）鹽（少許）辣豆豉（l勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒土豆片的做法步驟1、準備食材。2、土豆切片，用清水洗二遍控水。3、香腸切片，尖椒切小塊，葱...

“家常美味一鍋端”食材明細主料土豆（一個）幹豆腐（適量）雞翅根（3個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）尖椒（適量）乾紅辣椒（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片幹豆腐燒雞翅根的...

“喜歡土豆君的親們看這裏，我喜歡所以土豆始終處於廚房裏蔬菜種類的首要位置。煎出脆皮且有蒜香味兒的小土豆，簡直太讚了。這麼簡單快手好吃不上火的土豆君你能放過嗎？”食材明細主料小土豆（500克）大蒜（1頭）小葱（30克）香菜（30克...

“美食不重樣，相信這道菜大家一定沒吃過。平時五花肉多數都是燉着吃，你有沒有想到經過慢火煸炒的五花肉炒菜真的非常香”食材明細主料五花肉（100克）蒜薹（6根）土豆（1個）洋葱（半個）輔料葱（3克）姜（3克）鹽（1茶匙）生抽（1勺）原味（口味）炒（工藝）十...

“全家最愛的下飯菜之一，簡單易學，分享給工作繁忙的超能主婦們。”食材明細主料培根（適量）青辣椒（適量）土豆（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根辣椒土豆片的做法步驟1、主料全部切...

“因為愛吃土豆，土豆又是很好保存，營養又豐富，不管是煎，炒，烹，炸，土豆絲，土豆塊，土豆丁，土豆片，不管怎麼做我都愛吃，培根的煙燻口味也是我的最愛。所以土豆和培根的結合，一葷一素，炒在一起獨特的味道很值得一試。”食材明細主料小土...

食材明細主料毛豆（半斤）輔料幹辣椒（數個）蒜片（適量）配料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜片炒毛豆的做法步驟1、毛豆半斤，去細皮冼淨，2、把冼好的毛豆倒進沒鍋中翻炒，3、再加入蒜片和幹辣椒加鹽翻炒，4、...

食材明細主料秋葵（適量）土豆片（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養生小炒秋葵土豆片的做法步驟1、秋葵洗淨切小段。2、土豆去皮切片放在水中洗去澱粉。3、秋葵下鍋焯水。4、撈出...

“土豆軟糯，青椒味濃郁。”食材明細主料土豆（一個）青椒（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（一個）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒土豆片的做法步驟1、青紅椒，土豆。2、土豆...

“肉片滑嫩，土豆清脆，尖椒碧綠”食材明細主料土豆（一個）尖椒（兩個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）豬肉（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）白醋（一勺）植物油（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒土豆片小炒肉的做法步驟1、豬肉...

“培根特有的鹹香味合着土豆的粉糯，單吃或是下飯都是不錯哦”食材明細主料培根（適量）土豆（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成片。2、用清...

食材明細主料土豆（220克）輔料蒜末（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香土豆片的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨）、蒜末。2、將已洗淨的土豆去皮，放在案板上切成片。3、放入清水中、清洗清洗多餘的...

“用料最簡單，味道最家常的炒土豆片來了。。。”食材明細主料土豆（1個）小葱（1棵）輔料鹽（3克）生抽（1勺）幹辣椒（2個）花生油（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮，小葱切段。2、土豆切片。3、幹辣椒切...