黃豆炒肉片怎麼做好吃的餐飲精選

“黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量...

“超級下飯”食材明細主料黃瓜幹（適量）豬肉（200g）大葱（適量）調料油（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜幹炒肉片的做法步驟1、準備好食材，曬乾的黃瓜幹，豬肉，大葱。2、黃瓜幹提前放水裏...

食材明細主料黃瓜（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜片黃瓜炒肉的做法步驟1、備蒜瓣，黃瓜和豬肉。2、將黃瓜去皮。3、肉，蒜和黃瓜切片。4、鍋裏燒油下入豬肉炒勻。5、...

“明明是肉片炒黃瓜為啥有肉絲呢？切了肉絲準備炒金針菇，少爺他爹打電話告訴晚回來，讓我自己先吃飯。不跟他一起吃飯的時候，我就趕緊吃瘦身餐，所以，切的肉絲就跟黃瓜一起炒了給他吃。”食材明細主料肉片肉絲（200g）黃瓜（400g）輔料...

“最近因為疫情的原因，黃瓜很少涼拌生吃了，乾脆搭配裏脊肉，做道清爽的菜，簡單又營養。”食材明細主料黃瓜（一根）豬肉片（少許）輔料味極鮮（半勺）鹽（少許）澱粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒黃瓜肉片的做法步驟1、黃瓜去...

食材明細主料肉片（400g）八月豆（500g）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）清水（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨切片備用。2、八月豆洗淨擇成小段備用。3、熱油鍋，下肉片煸炒。4、...

“黃瓜和土豆一起炒味道特別的鮮美。東北的飯店裏也有這樣的菜品。沒吃過的試下吧，清脆的口感，絕對有你想不到的鮮美！簡單的菜味道不簡單。”食材明細主料土豆（4個）黃瓜（一個）輔料植物油（一勺）鹽（一勺）葱花（適量）其他（口味）炒（工藝）十...

食材明細主料豬肉（120克）輔料黃瓜（2個）洋葱（1個）配料葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）料酒（10毫升）醬油（15毫升）鹽（2克）白糖（5克）味精（2克）花生油（30毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒肉片的做法步驟1、先把黃瓜洗淨，洋葱去皮洗淨。2、把黃瓜...

“黃瓜炒肉片是一道家常菜，此菜色澤醬紅豔麗，肉片滑嫩，黃瓜崩脆，芳香可口。這道菜也是我最喜歡一道菜，裏面富有媽媽的道。。。。也有我童年的回憶。”食材明細主料裏脊（200g）輔料黃瓜（200g）配料鹽（2g）料酒（10ml，）醬油（刪除）糖（5ml）葱（刪...

“一道清淡的家常下飯菜。”食材明細主料黃瓜（適量）肉片（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜炒肉片的做法步驟1、肉片，大蒜。2、黃瓜洗乾淨切片。3、油鍋起火燒六成...

“黃豆芽炒肉片，營養豐富，美味的菜餚！”食材明細主料黃豆芽（適量）肉片（適量）輔料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）葱花（適量）姜（適量）幹椒（少許）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒肉片的做法步驟1、黃豆芽用清水洗乾淨，控...

“本來沒有想着拍下這個菜的，本來黃瓜想素炒的，可是哥哥説想吃黃瓜炒肉，好吧，那就黃瓜炒肉吧，素黃瓜多清爽啊，可是沒辦法了，就炒黃瓜肉片吧”食材明細主料肉片（適量）黃瓜（一根）輔料尖椒（兩根）配料蒜片（適量）花椒（適量）雞精（適量）醬油（適量...

食材明細主料黃豆芽（適量）豬肉（適量）粉條（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽粉條炒肉片的做法步驟1、粉條提前泡軟，放入開水中煮兩分鐘，再泡入涼水中。2、裏脊切片，也可以用五花肉...

食材明細主料水果黃瓜（適量）土豆（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切薄片，用水沖洗一遍。2、黃瓜切片。3、鍋中放油，放入土豆片翻炒，加點水燒至八分熟。4、...

“日期：2018,12,2晚餐葷菜上海天氣：陰轉小雨。”食材明細主料牛肉（適量）黃瓜（半根）青椒（一根）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜炒牛肉片的做法步驟1、成品牛肉切片用玉米澱粉，生抽...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.黃豆芽放入沸水中加入少許的鹽、薑片（份量外）略為汆燙去除豆澀後，撈起瀝乾備用。2.梅花薄肉片切成5cm長段，以醃料略為醃拌；紅辣椒切末；葱切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃瓜豆片炒肉絲：有一種蔬菜叫作黃瓜，帶着一股淡淡的清香，有一種營養叫作豆皮，帶着滿滿的蛋白質，二者結合在一起成了一道美味的菜餚，製作前先將黃瓜清洗乾淨...

食材明細主料黃瓜（1個）輔料豬肉（1塊）葱（適量）花椒粉（少許）生抽（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片炒肉的做法步驟1、備好食材。2、黃瓜切片，肉切片，葱切段。3、油熱下入肉片炒勻。4、放入生抽、花椒粉、...

食材明細主料豬瘦肉（適量）輔料老黃瓜（適量）青紅尖椒（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料菜籽油（適量）鹽（適量）花椒（適量）胡椒麪（適量）幹澱粉（適量）雞蛋清（適量）味精（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老黃瓜炒肉片的做法步驟1、老...

食材明細主料幹黃花菜（適量）肉片（適量）青椒（幾根）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃花菜炒肉片的做法步驟1、大蒜，肉片，黃花菜提前浸泡撈出來榨乾水份洗乾淨備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉...

“豆腐，最平常不過的食物，但卻是最受歡迎的食材之一，白白嫩嫩，種類多樣。平時我們吃的豆腐，不管南豆腐、北豆腐……都是白色的，你見過黃燦燦的豆腐嗎？今天用到的就是黃豆腐，黃燦燦的顏色很是招人喜歡。其實，黃豆腐和普通白豆腐...

“家常小炒。”食材明細主料肉片（200g）輔料芹菜（200g）黃豆芽（100g）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）豆瓣醬（2勺）生抽（適量）味精（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜黃豆芽炒肉片的做法步驟1、將黃豆芽洗淨，瀝乾水分。2、芹菜洗...

食材明細主料瘦肉（適量）黃瓜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜肉片的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片。2、切好的肉片放入碗裏，加入少量...

食材明細主料黃豆乾（4塊）瘦肉（適量）輔料蒜苗（適量）蒜頭（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆乾炒肉片的做法步驟1、黃豆乾洗淨改刀備用。2、蒜苗洗淨切段備用。3、瘦肉洗淨切片備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭黃豆乾炒肉片是道非常好吃的家常菜。韭黃是指將韭菜進行不見陽光的栽培後所長出的食材，顏色為黃白色。與蛋白質豐富的豆乾和肉片一起翻炒，口味鹹鮮味...