紅豆薏米紅棗枸杞粉的餐飲精選

營養的紅豆薏米紅棗枸杞粉如何做好吃又美味

營養的紅豆薏米紅棗枸杞粉如何做好吃又美味

2021-03-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘今天我給大家帶來的是一款營養的紅豆薏米紅棗枸杞粉,紅豆是有着非常多的藥用價值的,比如護心,比如養肝,那麼紅棗呢也有着較多的藥用價值,最常見的就是生血...
美味的紅豆薏米紅棗枸杞粉如何做好吃又美味

美味的紅豆薏米紅棗枸杞粉如何做好吃又美味

2020-08-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅豆薏米紅棗枸杞粉所需要的食材主要為薏米、紅豆、紅棗、枸杞。均為大補的食材。紅豆口感沙脆,美味而又營養。紅棗作為一道補血的食材,嘗試由還有助於...
滋補的紅豆薏米紅棗枸杞粉如何做好吃又美味

滋補的紅豆薏米紅棗枸杞粉如何做好吃又美味

2020-05-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅豆薏米紅棗枸杞粉這道美食可謂營養又滋補,所需要的食材主要為薏米、紅豆、紅棗、枸杞。均為大補的食材。紅豆口感沙脆,美味而又營養。紅棗作為一道補...
紅豆薏米枸杞小米粥怎麼做,紅豆薏米枸杞小米粥的做法

紅豆薏米枸杞小米粥怎麼做,紅豆薏米枸杞小米粥的做法

2024-01-07
食材明細主料小米(半杯)輔料紅豆(5g)薏米(5g)枸杞(5g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏米枸杞小米粥的做法步驟1、所有米清洗乾淨加水2、預約煮粥鍵3、成品...
紅棗枸杞小米粥怎麼做,紅棗枸杞小米粥的做法

紅棗枸杞小米粥怎麼做,紅棗枸杞小米粥的做法

2023-12-29
“每日早起空腹胃虛,食粥一碗,不但脾胃得到滋養,肝腎也得到補給,還能增強人體的免疫力,喝出好氣色,可謂是一舉多得。”食材明細主料小米(1大勺)輔料紅棗(6個)枸杞子(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗枸杞小米粥的做法步...
枸杞紅棗紅豆紅薯粥的做法 每天一碗養生粥——枸杞紅棗紅豆紅薯粥 枸杞紅棗紅豆紅薯粥怎麼做

枸杞紅棗紅豆紅薯粥的做法 每天一碗養生粥——枸杞紅棗紅豆紅薯粥 枸杞紅棗紅豆紅薯粥怎麼做

2024-02-01
“每天一碗粥,簡單又養生!”食材明細主料紅薯(一個)枸杞(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)黑米(適量)輔料糯米(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗紅豆紅薯粥的做法步驟1、準備材料2、還有一根大紅薯3、紅薯削皮,材料洗淨放入...
紅豆紅棗枸杞黑米粥怎麼做,紅豆紅棗枸杞黑米粥的做法

紅豆紅棗枸杞黑米粥怎麼做,紅豆紅棗枸杞黑米粥的做法

2024-02-01
“冬季是人們最好的一個養生季節,在冬季的時候,人們養生可以更好的去維持自身的健康,還可以讓自己的身體具有最佳的保健模式,在我們此時飲食養生的時候,每天早上喝一碗熱呼呼的紅豆紅棗枸杞黑米粥,那絕對是最佳滋補養生了。...
紅棗枸杞米糊怎麼做,紅棗枸杞米糊的做法

紅棗枸杞米糊怎麼做,紅棗枸杞米糊的做法

2024-01-04
食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)小米(適量)輔料清水(適量)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗去核,枸杞小米準備好。2、食材清洗乾淨。3、放入豆漿機,到入適量清水。4、選擇米糊鍵。5、美味。6...
枸杞紅棗黑米粥怎麼做,枸杞紅棗黑米粥的做法

枸杞紅棗黑米粥怎麼做,枸杞紅棗黑米粥的做法

2024-01-31
食材明細主料黑米(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗黑米粥的做法步驟1、準備食材,紅棗用的是幹棗,所以紅棗、枸杞提前浸泡了2小時2、煮鍋上火,一次加入足夠的水,冷水下入黑米開煮,水開後轉中...
紅棗枸杞糯米酒怎麼做,紅棗枸杞糯米酒的做法

紅棗枸杞糯米酒怎麼做,紅棗枸杞糯米酒的做法

2023-12-27
食材明細主料紅棗(16粒)枸杞子(30g)糯米(1000g)輔料甜酒麴(5g)調料礦泉水(720g)甜香(口味)蒸(工藝)數天(耗時)神級(難度)紅棗枸杞糯米酒的做法步驟1、糯米泡一晚。2、分別裝入兩個籠屜,用筷子在米飯內紮上數個小孔,米飯易熟不夾生。3、入...
紅棗枸杞米糊的做法 嬰兒輔食【紅棗枸杞米糊】 紅棗枸杞米糊怎麼做

紅棗枸杞米糊的做法 嬰兒輔食【紅棗枸杞米糊】 紅棗枸杞米糊怎麼做

2024-02-05
食材明細主料大米(30克)枸杞(2個)輔料紅棗(2小個)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗枸杞米糊的做法步驟1、準備材料:大米30克,小個紅棗2個,枸杞2個2、大米洗淨後用清水浸泡2小時以上。3、紅棗用開水浸泡幾分鐘後洗淨去核,枸...
紅棗枸杞豆漿怎麼做,紅棗枸杞豆漿的做法

紅棗枸杞豆漿怎麼做,紅棗枸杞豆漿的做法

2023-12-28
“女人過了40歲,要想年輕、身體健康皮膚好,早餐就來杯紅棗枸杞豆漿吧。低脂營養補氣血,氣色好顯年輕。”食材明細主料紅棗(6顆)枸杞(適量)輔料黃豆(適量)調料清水(1200ml)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗枸杞豆漿的做法步...
紅棗枸杞紫米豆漿怎麼做,紅棗枸杞紫米豆漿的做法

紅棗枸杞紫米豆漿怎麼做,紅棗枸杞紫米豆漿的做法

2024-01-08
“紅棗是補血最常用的食物,用破壁料理機磨過後的紅棗,裏面的營養成分會慢慢地滲出來,補血作用更強。紅棗和枸杞的搭配不但能補血,令女性朋友的皮膚白皙,還能明目。《本草綱目》記載,紫米也有滋陰補腎、明目活血等作用。因此...
枸杞桂圓紅棗小米粥的做法 枸杞,桂圓,紅棗小米粥 枸杞桂圓紅棗小米粥怎麼做

枸杞桂圓紅棗小米粥的做法 枸杞,桂圓,紅棗小米粥 枸杞桂圓紅棗小米粥怎麼做

2024-01-27
“小米是養生佳品!小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。每天早晨,從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”食材明細主料小米粥...
紅棗枸杞二米粥的做法 紅棗枸杞2米粥 紅棗枸杞二米粥怎麼做

紅棗枸杞二米粥的做法 紅棗枸杞2米粥 紅棗枸杞二米粥怎麼做

2024-01-01
“早餐首選”食材明細主料紅棗枸杞(適量)剩米飯(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞二米粥的做法步驟1、鍋中加清水把紅棗枸杞提前煮好。2、然後在放剩米飯,小火慢煮30分煮出米粒開花即可。3、熱熱...
紅棗枸杞小米糊怎麼做,紅棗枸杞小米糊的做法

紅棗枸杞小米糊怎麼做,紅棗枸杞小米糊的做法

2024-02-01
“婆婆患有高血壓和糖尿病,心臟也不好,每天都要吃一大把藥。大把西藥已經把婆婆的胃傷的不輕,因此經常消化不好,打嗝,脹氣。睡眠也很不好,經常需要安眠藥才能睡上一覺。看着婆婆這樣我心裏真不是滋味,唯一能做的就是做些易消...
枸杞薏仁紅豆粥的做法 每日一碗養生粥——枸杞薏仁紅豆粥 枸杞薏仁紅豆粥怎麼做

枸杞薏仁紅豆粥的做法 每日一碗養生粥——枸杞薏仁紅豆粥 枸杞薏仁紅豆粥怎麼做

2024-02-01
“姐姐學的中醫中藥,從下就聽她叨唸什麼食物有什麼功效,還有,中藥要配伍着用,一味中藥的作用很小。薏仁紅豆配伍起來祛濕健脾,我怕效果太強,放了糯米紅棗枸杞神馬的。總之,好吃最重要!不是嘛!”食材明細主料薏仁(適量)紅豆(適量)枸...
薏米枸杞紅棗豆漿怎麼做,薏米枸杞紅棗豆漿的做法

薏米枸杞紅棗豆漿怎麼做,薏米枸杞紅棗豆漿的做法

2024-02-24
“第一次發表食譜,嘿嘿捧個場哈。本想發個菜譜的可是一邊炒菜一邊拍照臣妾做不到啊。哈哈我會努力的。所有豆漿裏最愛加入紅棗。香噴噴的。大家可以試下:)”食材明細主料黃豆(一杯半)薏米(半杯)輔料紅棗(6個)枸杞(12個)甜味(口味)...
玉米枸杞紅棗粥的做法 嫩玉米枸杞紅棗粥 玉米枸杞紅棗粥怎麼做

玉米枸杞紅棗粥的做法 嫩玉米枸杞紅棗粥 玉米枸杞紅棗粥怎麼做

2024-01-08
“用清香甜糯的嫩玉米,燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥,早餐來一杯,喚醒沉睡的味蕾,無論大人還是孩子,補充一天的正能量,簡單到不能再簡單,晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯,一覺醒來,滿滿一杯能量組合等着你,口感香、糯、滑、潤...
紅棗枸杞小米粥的做法 燜燒罐紅棗枸杞小米粥 紅棗枸杞小米粥怎麼做

紅棗枸杞小米粥的做法 燜燒罐紅棗枸杞小米粥 紅棗枸杞小米粥怎麼做

2023-12-31
“復工了,開學了,忙碌的日子又要恢復了。有朋友説,為了減少與外界過多的接觸,自己買了燜燒罐,想在早餐或者午餐時能吃上新鮮的美味,但是對於燜燒罐的使用不太利索,問我有沒有簡單好吃的食譜可參考一下。今天我帶來的是用燜燒...
小米紅棗枸杞粥怎麼做,小米紅棗枸杞粥的做法

小米紅棗枸杞粥怎麼做,小米紅棗枸杞粥的做法

2024-01-09
“小米亦稱粟米,古代叫禾,是穀子去殼後的產物,因其粒小,直徑約1毫米左右,因此得名。由於小米不需精製,它保存了許多的維生素和無機鹽,其中的維生素B1和無機鹽含量都高於大米。都説小米最養人,特別是小米熬粥後表層的一層“油...
枸杞紅棗豆漿怎麼做,枸杞紅棗豆漿的做法

枸杞紅棗豆漿怎麼做,枸杞紅棗豆漿的做法

2024-01-07
“我家早起我比較喜歡做豆漿喝,晚上泡些黃豆第二天早起用豆漿機或者破壁機10幾分鐘就搞定,做豆漿時裏面加點紅棗枸杞不但口感好還能滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。”食材明細主料黃豆(70g)紅棗(30g)枸杞(10g)輔料清水(800g)原...
枸杞紅棗豆漿的做法 美容養顏——枸杞紅棗豆漿 枸杞紅棗豆漿怎麼做

枸杞紅棗豆漿的做法 美容養顏——枸杞紅棗豆漿 枸杞紅棗豆漿怎麼做

2024-02-28
食材明細主料枸杞(一把(大概20克))黃豆(豆漿機的勺一勺)紅棗(三個)輔料水(900毫升)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆用温水泡。2、枸杞泡軟。3、三個大棗洗淨。4、加900毫升水把三種東西放進去。...
紅棗枸杞米糊的做法 紅棗.枸杞.米糊 紅棗枸杞米糊怎麼做

紅棗枸杞米糊的做法 紅棗.枸杞.米糊 紅棗枸杞米糊怎麼做

2024-01-07
食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)小米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞米糊的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨備用。2、放入豆漿機,加水,按啟動鍵。3、豆漿機工作完成,打開蓋子的那一刻,濃濃的香甜...
你知道多少,薏米紅棗枸杞水的功效

你知道多少,薏米紅棗枸杞水的功效

2019-04-09
現在的人越來越注重自己的身體健康了,各種養生方法也是層出不窮。很多人都是通過熬煮一些營養湯或是泡煮一些滋養飲品來喝,以達到養生的效果。今天我為大家介紹的是一款養生飲品,叫薏米紅棗枸杞水。接下來就來了解一下薏...