胡蘿蔔大米飯如何做好吃又美味
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料大米：1碗胡蘿蔔：兩個清水：適量電飯鍋：1個輔料具體步驟1.米洗淨了放到電飯鍋里加入清水，胡蘿蔔就放在上面2.等待電飯鍋跳了，在保温5_10分鐘就可以吃到香噴...
營養大米飯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：500輔料陳醋：一勺水：適量具體步驟1.取500克大米放入高壓鍋內，加入清水沖洗2.用手輕輕的將大米攪拌幾下，將淘米水倒掉。米里含有維生素和無機鹽，這兩樣...
好吃的南瓜蒸大米飯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜，長卵形或長圓形，原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生...
可口的蜜汁南瓜蒸大米飯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘可口的蜜汁南瓜蒸大米飯一聽就知道這道菜香甜可口。雖説五穀雜糧最養人，但是口感粗糙的雜糧怎麼吃才最好?強烈推薦這款蜜汁南瓜蒸大米飯，各種雜糧一起...
南瓜糯米飯的做法 香甜可口-------南瓜糯米飯 南瓜糯米飯怎麼做
“我記得我以前曾在日誌裏説過，人一天大概需要吃進30多種食物，才算剛剛營養達標。有時候真的很為此糾結，家裏人少，吃的品種很難豐富。很可能會食材大浪費。不過還是要花心思來就可能豐富些。譬如米飯，以前我一般都是白米飯...
南瓜肉末蒸飯怎麼做，南瓜肉末蒸飯的做法
食材明細主料南瓜（3個）大米（80克）豬肉（80克）胡蘿蔔（20克）芹菜（適量）輔料生抽（6克）鹽（4克）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜肉末蒸飯的做法步驟1、材料準備好。2、九陽大米倒入碗裏。3、泡三個小時。4、豬肉剁好。5、南瓜清洗幹...
甜南瓜米飯盅的做法 “米飯”甜南瓜米飯盅 甜南瓜米飯盅怎麼做
“老公喜歡吃白糖拌米飯，這個板栗南瓜好甜的，就直接整個南瓜米飯，吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜（1個）大米（適量）輔料葡萄乾（小許）枸杞（小許）蜂蜜（適量（或白糖））甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜南...
蒸滋味南瓜飯怎麼做，蒸滋味南瓜飯的做法
食材明細主料南瓜（適量）肉粒（適量）大米（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸滋味南瓜飯的做法步驟1、將南瓜切成小塊2、將香菇剁碎，把瘦肉切成小粒備用3、把大米浸泡三小時晾乾水份備...
南瓜米飯怎麼做，南瓜米飯的做法
“蒸的南瓜剩下一塊，去皮，放上米和純淨水，做成米飯。還是用的小飯煲，正好夠兩個人吃一頓。不過都跟我一樣的飯量，一天也吃不完。”食材明細主料大米（適量）南瓜（適量）輔料純淨水（高出米麪1公分）調料無（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
小南瓜蒸飯怎麼做，小南瓜蒸飯的做法
“超市裏的貝貝南瓜打對摺，怎麼能錯過。於是一下買了16個，準備直接蒸了當主食吃。正好看到冰箱裏還有些剩下的雜糧米飯，那就兩者結合一下。沒想到如此美味^_^”食材明細主料貝貝南瓜（3個）雜糧米飯（適量）輔料橄欖油（1勺）紅糖（適...
貝貝南瓜蒸糯米飯怎麼做，貝貝南瓜蒸糯米飯的做法
“綿糯香甜。”食材明細主料貝貝南瓜（一個）糯米飯（適量）輔料青紅絲（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜蒸糯米飯的做法步驟1、做蘇式綠豆湯還剩下點糯米飯，倒入適量白糖。2、拌勻備用。3、貝貝南瓜...
南瓜紫米飯的做法 【開封】南瓜紫米飯 南瓜紫米飯怎麼做
“同樣的南瓜，不一樣的吃法”食材明細主料小南瓜（一個）輔料紫米（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜紫米飯的做法步驟1、準備食材2、紫米加適量清水，先上鍋蒸40分鐘3、小南瓜從1/4處切開4、挖去瓜瓤5、把蒸好的紫米...
南瓜大蒸糕怎麼做，南瓜大蒸糕的做法
“我老伴做的不加糖不加雞蛋和奶的發糕親朋好友遠近聞名，直接用熟南瓜和麪加適量酵母粉發酵。傳統方法是加鹼後直上鍋蒸熟，這裏採取發酵後的軟面，加適量面鹼蘇打水後入蒸鍋內二次發酵後再加熱蒸熟。蒸出的這個發糕，你可以...
南瓜蒸米糕怎麼做，南瓜蒸米糕的做法
“我今天分享的蒸米糕中加入了一些南瓜泥，看起來金燦燦的特別好看，而且吃起來也有南瓜的清香，甜度適中，屬於微甜，孩子吃也沒問題，糖量可以根據自己的口味來增減，因為沒有加酵母粉，不需要發酵，所以不用在意糖量，蒸好的米糕內部氣...
大棗南瓜蒸糕的做法 蒸得更健康——大棗南瓜蒸糕 大棗南瓜蒸糕怎麼做
“這款蒸糕是今天的早餐，南瓜是一種最適合做糕點的蔬菜，但我不喜歡吃烘焙食品，雖好吃但容易上火，這款蒸糕不上火綿綿軟軟的，有淡淡的奶香和大棗的香甜味，而且南瓜屬於黃色蔬菜，黃色果蔬富含維生素A和D。維生素A能保護胃腸黏...
南瓜糯米蒸飯怎麼做，南瓜糯米蒸飯的做法
“秋天是豐收的季節。在這個季節，南瓜是很常見的一種蔬菜。南瓜的營養價值很高。口感也很好。用它來配上糯米飯。兩者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起來看看它的的做法吧。”食材明細主料南瓜（一個）輔料糯米（適量）豬...
南瓜米粉蒸排骨的做法 ｛南瓜米粉蒸排骨｝ 南瓜米粉蒸排骨怎麼做
“這道菜做好後連同蒸籠一起上桌，再配上紫菜蝦皮蛋花湯和青菜，額，陽光也跟着變得温柔起來…”食材明細主料肋排（700克）南瓜（400克）自制米粉（250克）幹荷葉（2張）輔料蠔油（2大勺（30克））李錦記生抽（2大勺）白糖（1大勺）雞精（2小勺（10克)）葱（2根）姜（2...
大棗蒸南瓜怎麼做，大棗蒸南瓜的做法
“最好選用皮薄、肉厚、甜度高的大粒吊幹灰棗，不需放任何調料，大棗的甜加南瓜的甜粉，很是香甜，超級好吃。”食材明細主料南瓜（半個）輔料大棗（10粒）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大棗蒸南瓜的做法步驟1、大棗用牙刷細心輕...
蒸南瓜飯怎麼做，蒸南瓜飯的做法
食材明細主料南瓜（適量）輔料大米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜飯的做法步驟1、大米洗淨，平日的量哦。2、南瓜洗淨備用。3、大米沖洗一下加入水，平時煮飯一樣的水量哦。4、南瓜去皮去瓤，開小塊備用...
南瓜米飯吐司的做法 #米飯#南瓜米飯吐司 南瓜米飯吐司怎麼做
食材明細主料米飯（50g）南瓜泥（50g）高粉（250g）牛奶（100g）雞蛋（35g）奶粉（8g）輔料酵母（3g）鹽（2g）糖（50g）黃油（20g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜米飯吐司的做法步驟1、先將米飯和南瓜泥放入麪包桶裏2、然後將所有食材放入麪包桶裏，除...
南瓜蒸飯怎麼做，南瓜蒸飯的做法
“🧡方太蒸箱美食👉第19道‼️南瓜蒸飯🎃南瓜🎃新吃法❗️南瓜蒸飯🍚，營養豐富又能飽肚，米飯裏滲透着南瓜的香甜🍃，一口下去太滿足了😋”食材明細主料小南瓜（1個）大米（130克）火腿（25克）甜玉米粒（20克）豌豆粒（20克）輔料食用油（15毫升）生抽...
蒸南瓜糯米飯怎麼做，蒸南瓜糯米飯的做法
“糯米又叫“江米”性甘平，糯米營養價值豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷，鐵，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。而南瓜不但營養豐富，還具有食療作用可以潤肺，降糖降壓、排毒養顏、強...
糯米蒸南瓜怎麼做，糯米蒸南瓜的做法
“又到吃南瓜的時候了，將糯米和它一起蒸，別有一番風味！”食材明細主料小南瓜（1個）糯米（適量）輔料紅棗（5顆）枸杞（適量）蔓越莓（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）糯米蒸南瓜的做法步驟1、準備食材：紅糖，小南瓜，糯米，枸...
南瓜蝦仁蒸飯怎麼做，南瓜蝦仁蒸飯的做法
“給小寶寶吃很好”食材明細主料小南瓜（1個）蝦仁幹（10個）米飯（2勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蝦仁蒸飯的做法步驟1、小南瓜頂切開，蝦仁幹用水洗淨，放入米飯，蝦仁幹放上面，上鍋蒸20分鐘左右。2、蒸好後把南瓜肉和米飯...
南瓜蒸米飯怎麼做，南瓜蒸米飯的做法
“92歲奶奶每年夏天煮飯都加它，清香軟糯，粒粒分明，出奇美味。大家經常看我文章的人都知道，我家四代同堂，爺爺奶奶都九十多歲，腿腳靈活，尤其是我奶奶，經常去買菜做飯。奶奶喜歡在米飯里加“料”，比如南瓜、玉米、紅薯、花生等五...