家常菜~雞腎炒菜心的餐飲精選

食材明細主料雞腎（適量）菜心（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）白酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腎炒菜心的做法步驟1、切好雞腎，放入少量的酒，醬油醃2-3分鐘。2、青菜洗好，大的用刀分兩半，容易成熟。3...

空心菜是一種比較常見的菜，在菜市場上，隨處可見。而且，空心菜的藥用價值十分高，對清熱解毒、通便防癌等這些症狀很有效，建議大家多吃，但經常用同一種方法去做空心菜的話，在不久後，就會變得厭倦，甚至厭吃，所以，小編提供幾種空心菜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料空心菜：適量輔料紅辣椒：兩個豬油：適量鹽：適量黃豆醬：一勺具體步驟1.空心菜洗乾淨，我是用淘米水泡一會再洗的2.洗乾淨後掐斷瀝乾水3.炒鍋倒油燒熱加紅辣...

將鍋內食用油燒至冒煙後，放入蒜末以及處理好的空心菜後快速翻炒三分鐘左右直至菜餚變軟後即可出鍋食用。空心菜最常見的做法就是清炒，這種方法制作出來的空心菜，食用起來清脆爽口、美味可口。空心菜除了爆炒後食用，也可以...

一説起素菜，老一輩的人沒有不覺得它是個寶的，小編也一樣，一説起素菜的好處那真是一籮筐啊，但是屏幕前的你對於素菜的瞭解又是多少呢？家常菜炒素菜，如何煮茄子，如何做糖醋排骨？你擔心在家做飯嗎？是不是已經被小編的問題砸暈了呢...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋葱：30胡蘿蔔：30雞心：400辣椒：1個輔料葱：適量料酒：1勺辣椒粉：1勺蒜：1瓣辣椒醬：1勺生抽：1勺蠔油：1勺孜然：適量具體步驟1.準備雞心辣椒辣椒醬蠔油葱蒜胡蘿蔔和...

食材明細主料捲心菜（適量）雞翅（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）配料生抽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜炒雞翅的做法步驟1、將雞翅焯一下水後撈出，用熱水洗淨。2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞心：200蒜苗：50彩椒：100輔料葱：適量料酒：適量醬油：適量雞精：適量姜：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.原料】雞心、彩椒、蒜苗、葱、姜、鹽、料酒、醬油、胡椒...

食材明細主料菜心（適量）臘腸（適量）輔料葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒臘腸的做法步驟1、原料：菜心，臘腸，葱。2、熱鍋加上油，爆香葱和臘腸。（加入臘腸沒拍到照片）3、加入洗淨的菜心，快速翻炒。4、加入適量的雞精粉...

“多吃花菜抗氧化的，雞肉補充蛋白質，要營均衡(⊙o⊙)哦”食材明細主料三黃雞（適量）花菜（適量）輔料鹽（少許）十三香（少許）肉味王調料（少許）雞精（少許）生抽（少許）老抽（少許）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常雞肉炒...

“秋天的捲心菜價格便宜，營養價值非常高，別錯過。”食材明細主料豬肉（一塊）捲心菜（小半個）輔料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（適量）調料鹽（適量）生抽（半勺）蠔油（小半勺）胡椒粉（少許）玉米澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）家...

Hello~又是週一啦，一到工作日，每天吃什麼簡直成為了歷史性難題！尤其是最近氣温慢慢回升，高温天氣讓人完全沒有食慾啊！沒有好的食慾，哪裏來的精力支撐我們浪浪浪呢~今天我們就來學習幾道適合上班族的快手家常菜，讓你做辦公室...

食材明細主料雞心（適量）輔料青椒（適量）葫蘿蔔（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒雞心的做法步驟1、主料雞心，洗淨去掉多餘的脂肪2、入電壓力鍋加花椒粉、...

“家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

今天在冰箱裏發現一個捲心菜，也不知道拿它來幹嘛，用來做酸辣捲心菜吧，以前天天做，吃膩了。於是上網搜了一下它的新做法，偶然看到爆炒捲心菜的菜譜，它看起來似乎還不錯，而且容易做，所以今天霸佔了廚房試做了一下，味道出乎意料的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腎：250輔料芝麻：少許鹽焗雞粉：半包鹽：適量具體步驟1.雞腎洗淨後切片，然後用適量鹽焗雞粉和鹽醃製2小時。2.水燒開後，加入適量鹽焗雞粉和鹽，再放入雞腎煮開...

食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色為止5、加入蒜片爆香6...

“捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸……所以，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。卷...

食材明細主料雞腎（200克）泡豆角（適量）泡姜（適量）泡椒（適量）芹菜（一根）輔料鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（一小匙）植物油（兩匙羹）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜炒雞腎的做法步驟1、雞腎洗淨，切花刀，用薑絲、料酒、生抽、鹽和...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞腎：若干個菜心：一把輔料姜：適量鹽：適量白糖：適量蠔油：適量料酒：適量老抽：適量生抽：適量蒜：適量具體步驟1.雞腎去掉用清水反覆沖洗乾淨、切花球形狀、用鹽、生...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：3根雞心：500輔料姜：適量生抽：一勺葱：一棵八角：2個花椒：15粒蠔油：適量老抽：半勺醋：適量料酒：適量白酒：適量具體步驟1.水中加花椒，八角，葱段，薑片，開鍋後加入...

隨着人們的物質生活的提高，人們早已吃慣了大魚大肉的生活。下面小編為大家推薦一樣家常小菜——黃心菜的家常菜做法，説到黃心菜，營養價值高，便宜。黃心菜的做法多種多樣，小編説一天也説不完，所以就只能介紹幾種我最愛的做法...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料子l個：輔料豆瓣醬，毫油，白糖，料酒，白鬍：葱薑蒜等具體步驟1.鍋熱倒油下葱薑蒜炒香，下羊腎爆炒變白，下蠔油，豆豉，白糖，白鬍炒香放辣子洋葱勾欠出鍋2.配料3.羊腎去...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞心：500輔料葱：適量蒜：適量油：適量小辣椒：2個孜然：適量醬油：適量辣醬：適量具體步驟1.雞心對半切開，洗淨2.焯水，約1分鐘3.小辣椒和葱蒜切好4.油熱加入葱蒜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜心：500g輔料油：適量蒜粒：適量幹海椒：適量鹽：50g具體步驟1.把買來的菜心洗乾淨2.把蒜剁成粒3.海椒切細4.海椒蒜粒冷油下鍋，這樣不容易糊，炒香即可5.把...