寶寶快樂成長餐-雞蛋菠菜粥的餐飲精選

“寶貝的營養早餐!”食材明細主料大米（200克）玉米碎（50克）雞蛋（1個）菠菜（1棵）輔料葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）植物油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜粥的做法步驟1、大米中放入少許玉米碎,用冷水浸泡30...

“第一次參加美食家活動的第一個菜---送給漂亮寶貝的精緻的美食！”食材明細主料麪粉（50克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）胡蘿蔔（150克）菠菜（150克）輔料葱花（適量）配料白胡椒粉（適量）植物油（適量）鹽（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

“香蕉可以有好多種吃法!做成這種小餅很受寶寶歡迎!黃油可以不加.”食材明細主料香蕉（1根）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料黃油（少許）白砂糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉甜餅的做法步驟1、準備所有材料:香蕉1根,雞蛋1個...

很多小寶寶都不喜歡吃蔬菜，怎麼做好寶寶輔食是家長很頭疼的問題，不要擔心，今天這碗牛肉菠菜小米粥，鹹香軟糯，方便消化，特別適合做寶寶輔食，不僅寶寶可以吃，大人也可以當作早點，配上豆沙包、奶黃包，美味又營養。主料小菠菜：一小把...

“給7個月寶寶的。”食材明細主料米（適量）豬肝（一小塊）菠菜葉（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬肝菠菜粥的做法步驟1、豬肝放水裏泡兩小時去血水。2、菠菜洗淨放水裏泡半小時。3、米洗淨泡半小時。4、鍋裏放水，下米...

“菠菜的益處大家都很熟悉了補血、有助於維護視力、增強抵抗力另外，菠菜還含有B族維生素和膳食纖維具有預防和緩解便祕的功效非常適合常便祕的小孩子喝粥里加了雞肉除了各種維生素還可以補充蛋白質是一道非常營養均衡...

食材明細主料小米（適量）輔料菠菜（適量）雞蛋（1個）大棗（1個）配料鹽（適量）香油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、菠菜切碎待用2、雞蛋打散待用3、水燒開放入淘好的小米和大棗。4、快熬好粥的時候，加入菠菜碎...

食材明細主料菠菜（1棵）笨雞蛋（1個）蝦皮（0.5勺）輔料麪粉（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備好食材，菠菜焯熟，蝦皮洗幾遍去鹽2、雞蛋打散，蝦皮剁碎，菠菜切碎3、混合後加點兒麪粉調好麪糊4、最小...

“送給媽媽們!這款粥很香且營養豐富,適合1歲以上寶寶食用.”食材明細主料大米（200克）豬肉末（80克）胡蘿蔔（30克）小白菜末（30克）輔料雞蛋（1個）配料葱姜（適量）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜肉丸粥的做法步驟1...

“寶寶不愛吃的東西弄小點，讓她慢慢接受，不要強硬，會適得其反的！很多媽媽們困擾不能加鹽，寶寶的飯不香，寶寶不吃怎麼辦？那現在加點芝麻面就解決啦，小寶寶可以少放一點就可以了。”食材明細主料手工掛麪（適量）輔料菠菜（適量）菜花（適...

食材明細主料麪條（適量）輔料菠菜（適量）牛油果油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶菠菜面的做法步驟1、麪條煮熟撈出，放適量牛油果油拌勻，防粘。2、菠菜下鍋焯水，撈出過涼水備用。3、菠菜放入料理機中加入適量牛奶。4...

“面對不愛吃蔬菜挑食的孩子,着實讓媽媽們頭疼.我家寶寶胃口一直不是很大,吃什麼都象小貓一樣.而且特別不愛吃蔬菜!身為媽媽的我生怕孩子的營養不均衡,所以絞盡腦汁,想盡各種辦法讓她把蔬菜吃下去.今天這個餅餅就是蔬...

“前天做了餛飩,還剩下一些.不夠一頓的量.怎麼辦?來個餛飩麪吧!That'sagoodidea!完全是自己琢磨弄的,談不上正宗,也不知道外面都是怎麼做的.但我寶貝覺得好吃,足夠了.”食材明細主料餛飩（100克）麪粉（200克）輔料雞腿肉（50...

説起剛出生還不大的寶寶，是家人重點的照顧對象，很多人家庭中常見的場景就是每天一家四五個大人圍着寶寶轉，有的負責照顧，有些負責泡奶，還有的負責買菜燒飯為寶寶做輔食。11個月左右的寶寶，對於食物和營養的需求開始慢慢增大...

“粥是寶寶經常會吃的一類輔食，但是麻麻們千萬不要只給寶寶煮白粥喝。單一的白粥營養密度超級低，只能提供一些澱粉，少量的蛋白質和微量B族維生素。而且又很佔肚子，很容易造成寶寶營養不均衡！要想讓寶寶的粥更具有營養，其實...

“前幾年熱衷做各種西點，蛋糕餅乾麪包等等都做，會羨慕那些靈巧的手，特別是能將複雜的過程做出複雜的造型。學了營養有了孩子更加追求的是如何做的營養，很多西點面臨的就是高油高糖，如果可以少點油少點糖，如果可以簡單的做出...

食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）麪粉（200g）菜心（少許）輔料油（少許）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶餐番茄雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋和麪。2、擀成薄皮。3、切成小條，可以稍微拉長一點，薄一點容易熟。4、番茄去皮切薄片...

“寶寶的早餐,只是一碗雞蛋菠菜粥,太單調了!來個小點心!很久沒吃地瓜了，那就做幾個地瓜餅吧.這做着做着玩興大發，做了幾個小表情,怪可愛的...寶寶很喜歡,一直説,吃完眼睛吃嘴巴,哇,一會工夫就吃了四個啦!真不錯,也不麻...

姐姐的小寶寶已經滿兩歲了，因為工作，姐姐要去外地出差幾天，所以把小寶寶留給我照顧，作為一個沒有經驗的人，最發愁的其實是給小寶寶做飯，今天在網上看到這款菠菜米糊，做法簡單又營養，我非常心動，所以試着做了做。主料菠菜：一根配...

“那天看到美食家有個朋友做了個胡蘿蔔肉卷，覺得很好。我寶貝經常吃胡蘿蔔，但白蘿蔔就很久沒吃了，所以就照貓畫虎，做了個白蘿蔔肉卷。吃起來跟餃子差不多，但可比餃子簡單省事多了。在這裏還要謝謝那位朋友，提供了這麼好的做...

“到了給寶寶做飯的時間，開冰箱一看,只有茄子和柿子.問了美食家的朋友,大家説什麼的都有,我跟琉璃想到了一起--茄盒!但是又一想,寶寶最近似乎吃了太多肉肉了,還是素些吧.索性就把這兩個食材放到美食家搜索.真就有了結...

食材明細主料蝦（適量）菠菜（適量）大米（適量）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）嬰兒寶寶輔食鮮蝦泥菠菜粥的做法步驟1、將買來的蝦洗淨，用開水燙熟，剝皮切成丁塊2、放料理杯裏用歐貝爾料理棒攪碎成蝦泥3、將小分量的米淘乾淨，...

擁有一頭濃密黑亮的頭髮應該是許多人的夢想吧。長頭髮得從娃娃抓起，在寶寶時期補充好營養，以後長大了就可以少很多煩惱，少走很多彎路呢。那怎麼才能讓寶寶擁有濃密的秀髮呢？下面，就讓我們一起來看看寶寶吃什麼頭髮長的快吧...

“一眼就看中了這款美的BB煲，不但能實現各種電飯煲的功能，關鍵它很小巧，適合寶寶飯量小，一餐不多做，不浪費，不吃剩菜。用了一段時間越來越愛，尤其一個人帶娃的時候，幸好有它在。玻璃內膽，無塗層，更放心，這點也是我毫不猶豫下單的...

食材明細主料雞肉（1塊）青菜（1棵）板栗（5個）輔料水（10湯匙）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶板栗雞肉青菜粥的做法步驟1、大米小米，板栗，雞肉，青菜2、板栗雞肉入鍋煮熟，時間因人而異。3、煮熟的板栗取一半，板栗切丁，雞肉切末。4...