早餐素菜卷的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘早餐素菜卷，有時候吃着早餐也是一種習慣，曉得時候沒有吃早餐的習慣，長輩們也都説過我們，還是沒有養成要吃早餐的習慣，後來結婚了，自己帶了孩子，就慢慢的養成...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.青椒去囊洗淨後切絲；青瓜及紅蘿蔔去皮洗淨後切絲；香菇用清水浸軟後洗淨切絲；大白菜片洗淨。2.將大白菜片煮軟後冷水，瀝乾水分。3.在靠近大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘早上起來，要是能吃上剛做好的早餐素菜卷，那就太棒了。為了滿足我家媳婦口欲，我可是一大早就起來做了。要想做好早餐素菜卷的關鍵就在餅皮，自己吃的賣相不...

“美好一天，海苔卷~”食材明細主料米飯（適量）壽司海苔（適量）火腿（適量）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料黑芝麻（適量）白糖（適量）壽司醋（適量）壽司竹簾（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐-壽司卷的做法步驟1、1將少許壽司醋...

“之前用越南的春捲皮做過紅豆春捲，當早餐或者零食其實都不錯，對於一些愛吃鹹味的孩紙來説，還是北方傳統春捲比較合口味，之前做了豆腐腦，配上一份素春捲，雖然清淡但是卻也很美味哦~”食材明細主料麪粉（適量）鹹菜（適量）生菜（適量）...

“因為常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定為這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4個）低粉或中粉（8湯匙）胡蘿蔔（1個）生菜（...

食材明細主料雞蛋（3個）生菜（1顆）水果黃瓜（1個）西蘭花（6朵）菠蘿（一塊）輔料聖女果（3個）芹菜（2根）鹽（適量）温水（小半碗）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋卷早餐的做法步驟1、聖女果，黃瓜洗淨備用。2、生菜西蘭花洗乾淨，西蘭花焯水，備用。3...

“美味早餐，早餐吃的好，一天心情美美噠”食材明細主料麪粉（80克）白糖（30克）牛奶（100克）雞蛋（1個）火腿腸（3根）輔料泡打粉（1克）生菜（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）早餐卷的做法步驟1、牛奶倒入大碗中。2、...

“嫩綠色的餅皮，包裹着青瓜、胡蘿蔔、紫甘藍，吃起來爽脆香甜，低卡無負擔。各種含有豐富的膳食纖維，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。營養又健康的蔬菜卷，最適合作為早餐食用，做法超簡單，幾分鐘就可以卷好。早餐裏出現嫩綠色...

“習慣了早起，每天6點不到生物鐘就會自動提醒我該起牀了。當早晨第一縷陽光灑進廚房的時候，開動豆漿機磨上一大杯香濃的豆漿，烤上幾塊自制的麪包，煎個雞蛋用幽幽的飯香將女兒叫醒，當小人兒揉着睡眼從房間裏出來看到餐桌上...

食材明細主料火腿（適量）雞蛋（適量）肉鬆（適量）輔料鹽（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐肉鬆卷的做法步驟1、葱花和火腿丁放在容器中。2、打入一個雞蛋加鹽攪拌均勻。3、吐司切去四周。4、吐司片粘上雞蛋液...

食材明細主料麪粉（300克）温水（150克）輔料紅辣椒（適量）葱末（適量）土豆（一個）調料鹽油（適量）米醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）早餐捲餅的做法步驟1、麪粉加温水攪拌成絮狀。2、加入少許油，揉成光滑麪糰，蓋保鮮膜醒面15分鐘。...

“早餐要求快而且好吃，老公很喜歡這道素燒鵝，有糯糯的大米的清香味還有淡淡的豆油皮的香味，十分好吃！因為都喜歡吃甜的所以蒸大米飯的時候加的是冰糖，也可以加香菇和碎肉做成鹹的。”食材明細主料大米（適量）冰糖（5塊）豆油皮（1張...

“簡單方便又好吃的早餐餅，有捲心菜脆脆的口感，還有蛋香和椒香，趕快試試吧。”食材明細主料捲心菜（半個）雞蛋（2個）麪粉（1大勺）植物油（2勺）鹽（1勺）輔料生抽（少許）花椒粉（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐捲心菜雞蛋餅的做法步...

隨着人們生活水平的提高，飲食觀念也開始有所改變，逐漸，有無肉不歡，變成了合理飲食，蔬菜開始受廣大羣眾的喜歡，有一些孩子挑食，不喜歡吃青菜，家長們很是犯愁，那麼你是否有考慮過製作一些素菜早餐餅給孩子食用呢？小編在此整理了幾...

“在美食天下學會了很多做飯的技巧，這個也是在美食天下學的。味道挺好吃的。妹妹很喜歡吃。趁着還有幾天要去學校了，趕緊在家裏面多做一點好吃的。”食材明細主料豬肉（適量）生菜（1棵）西紅柿（1個）黃瓜（1/2個）雞蛋（1個）高筋麪粉（適量...

“俗話説“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料牛...

“用香腸做成的麪點，樣子好看，也好吃，非常適合當做早餐。”食材明細主料麪粉（800g）酵母粉（8g）輔料香腸（適量）芝麻（適量）配料水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）香腸早餐卷的做法步驟1、麪粉中加入酵母粉。2、揉成麪糰。3、...

“6.29早餐”食材明細主料胡蘿蔔（9片）黃瓜（9片）葡萄（7顆）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素早餐的做法步驟1、黃瓜切片擺盤。2、胡蘿蔔切薄片用心型模村出形狀，擺盤。3、清洗葡萄：葡萄留蒂剪下，加麪粉況水...

“為家人準備早餐吧！早餐如何才能吃得營養，又美味，真是絞盡腦汁哦。”食材明細主料麪包片（（吐司）6片）香腸（6根）雞蛋（2粒）輔料鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐香腸卷的做法步驟1、麪包片放在乾的面板上，用擀麪杖用力擀...

“得知如今菜農困難，響應網內包菜活動，今天去菜場買了包菜。回來後立即投入了製作。此早餐營養全面，快捷方便。”食材明細主料包菜葉（3片3片）輔料油條（1根）黃瓜（1根）配料番茄醬（10克）鹽（5克）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）包...

食材明細主料雞蛋（4個）輔料鹽（適量）葱花（適量）火腿丁（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐蛋卷的做法步驟1、準備4個雞蛋，蛋清蛋黃分離。2、蛋黃中加入鹽和葱花調勻。3、蛋清中加入火腿丁調勻。4、平底鍋刷油倒入蛋黃糊...

“非常好吃的早餐，家人都很喜歡吃。”食材明細主料麪粉（1碗）雞腿（1條）生菜（適量）輔料油（適量）黑胡椒醃料（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薄餅早餐卷的做法步驟1、黑胡椒料加點水調開。2、雞腿洗淨去骨切成條，加入黑胡椒醃...

食材明細主料豆腐（6片）南瓜（三塊）西蘭花（五朵）香菇（2個）山藥（一節）雞蛋（一個）輔料菠菜（兩棵）火龍果（5分之1個）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全素低脂早餐的做法步驟1、山藥南瓜雞蛋，一睜眼就放入蒸鍋～然後可以去洗漱啦。我是前一天...

“餌塊粑粑是雲南的特產，我來到雲南才知道這種粑粑，大米做的，很香。油腐乳是雲南楚雄牟定的特產，味道很贊。”食材明細主料餌塊粑粑（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）油腐乳（適量）醬香（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...