西紅柿洋葱炒絲瓜的做法的餐飲精選

食材明細主料絲瓜（1根）洋葱（1個）輔料西紅柿（1個）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒絲瓜的做法步驟1、食材洗乾淨去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放西紅柿爆炒。3、放入絲瓜。4、洋葱...

“今天老公感冒了，很可憐的渾身痠痛，流着清鼻涕，還有點咳嗽。中午的時間又比較趕，就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋葱西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單，但是不要小瞧這個菜呢，因為有洋葱和西紅柿的完美搭配，對治癒感冒...

“洋葱、西紅柿都是很大眾也很利好的食材，西紅柿維生素C含量豐富，經常食用對延緩衰老很有益處。洋葱不但營養豐富，還有降壓降糖的作用。洋葱搭配西紅柿炒，西紅柿酸甜的口感減少了洋葱辛辣的味道，炒時再添加少許白糖，成品菜...

“清淡可口，健康營養，快手菜。”食材明細主料黃瓜（半根）西紅柿（一個）洋葱（半個）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜西紅柿拌洋葱的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮，斜切片。2、洋葱剝外皮，洗淨，切絲。3、西...

食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）洋葱（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋炒洋葱的做法步驟1、西紅柿一個洗淨，洋葱洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒...

“健康營養，爽口開胃，快手菜。”食材明細主料黃瓜（一根）西紅柿（一個）輔料洋葱（一個）調料鹽（少許）白醋（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌西紅柿洋葱的做法步驟1、黃瓜洗淨，用刀拍至微碎，切成塊狀，備用。2、西紅柿...

食材明細主料絲瓜（2個）西紅柿（1個）青椒（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒絲瓜的做法步驟1、雞蛋打散。2、起鍋燒油放入雞蛋液。3、炒制...

“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋（2個）木耳（適量）洋葱（半個）西紅柿（1個）輔料葱段（適量）蒜瓣（適量）胡椒粉（少量）鮮醬油（一小勺）鹽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...

“夏天要以清淡飲食為主，洋葱這樣搭配也是別有風味啊！”食材明細主料西紅柿（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）白糖（少許）生抽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗...

“很喜歡絲瓜做菜，不管是做湯還是做菜，都很好吃，這個絲瓜是我一個半月以前做的，很下飯也很好吃呢，分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料絲瓜（一條約300克）西紅柿（一個約200克）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...

“簡單美味，健康營養，時令菜。”食材明細主料絲瓜（一根）洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒洋葱的做法步驟1、絲瓜洗淨，削皮，切片。2、洋葱剝外皮，洗淨，切絲。3、鍋燒熱放適量油，倒入洋葱和...

食材明細主料洋葱（1個）輔料西紅柿（1只）花生油（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入西紅柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽，醋，鹽翻炒均勻即可。4、...

“2個西紅柿1個洋葱幾塊牛肉搞定一頓飯，簡單又營養。”食材明細主料麪粉（適量）輔料西紅柿（2個）洋葱（1個）熟牛肉（適量）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿洋葱牛肉澆面的做法步驟1、麪粉入盆內撒點...

食材明細主料絲瓜（一根）西紅柿（一個）輔料蒜瓣（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒絲瓜的做法步驟1、西紅柿去皮，蒜切片，絲瓜去皮切滾刀塊。2、起鍋燒油，下花椒大料炸香撈出，下素蒜片炒香。3、放葱花西紅柿煸炒。4、...

“許多人都怕切洋葱，但我對付它有辦法，其實也很簡單把買回來的洋葱放冰箱冷藏一兩天，現用現拿這樣經過冷藏的洋葱用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋葱營養豐富，有較強的殺菌作用，且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進...

“西紅柿配上洋葱散發的濃郁氣息，讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿，不僅滿足而且低熱量，搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果，讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是，在瘦身的同時，由於攝取豐富的抗氧化精華，更是美了肌膚臉蛋。...

美食是因人而異的，每一個人的口味都是不一樣的，所以對於美食的定義也是不一樣，今天咱們這邊要來介紹幾道很清新的美食，它們用到的主料只有兩種：洋葱、西紅柿；它們能怎麼烹飪出不一樣的口味呢？下面咱們就來看一看洋葱西紅柿食...

食材明細主料西紅柿（1個）絲瓜（1根）輔料雞蛋（2顆）花生油（1勺）調料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋先用熱油炒熟備用。2、鍋里加一點油燒熱放入西紅柿絲瓜翻炒。3、放入蠔油，...

夏天到了，西紅柿真的是首選食材，搭配什麼都好吃不膩，清淡解饞，據説還有美容瘦身的功效，最近小編比較痴迷於洋葱，這裏想就此安利一下西紅柿炒洋葱。雙管齊下在美容瘦身促消化的同時預防感冒，學一道菜不僅僅是為了滿足味蕾更享...

“酸甜鹹味都有，好吃的一道快手菜，用家中現有食材炒的，一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（3個）洋葱（半個）輔料尖椒（半個）花椒粉（適量）鹽（適量）糖（少許）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒洋葱雞蛋的做法...

食材明細主料絲瓜（1根）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料食用油（2匙）生抽（1匙）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒西紅柿雞蛋的做法步驟1、絲瓜去皮去籽（因為本人不喜歡吃裏面的瓤）洗淨，滾刀切，西紅柿斜刀切，雞蛋打碎。2、放油炒...

食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（半個）西紅柿（一個）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊，洋葱切塊，雞蛋打散備用。2、大蒜切丁，大葱切小段備用。3、油鍋燒熱，倒...

“西紅柿洋葱炒菜花是一道美味的菜餚，營養豐富，烹飪簡單，清脆，清淡，開胃口，可以説色香味俱全。”食材明細主料西紅柿（2個）洋葱（半個）有機菜花（300克）青椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西...

食材明細主料西紅柿（適量）絲瓜（適量）輔料蒜末（適量）葱（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒絲瓜的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨切好。3、蒜片、葱切好。4、鍋內放油燒熱，放入蒜、葱炒香。5...

“色彩豔麗，營養豐富，紅黃相間，勾人食慾！”食材明細主料西紅柿（兩個）洋葱（一個）鵝蛋（一個）輔料葱（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿洋葱炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋葱，西紅柿...