素炒五樣怎麼做，素炒五樣的做法
“當官當副的，吃菜吃素的，對身心健康大有好處啊！”食材明細主料大頭菜（適量）幹豆腐（適量）麻椒（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒麪（適量）豆油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒五...
五彩繽紛素小炒如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個黃瓜：一根洋葱：半個雞蛋：一個雙匯火腿腸：半個輔料豆油：鹽雞精：黑芝麻（可選）具體步驟1.材料準備好，切塊，洋葱切絲，雞蛋做水煮熟。用涼水沖涼，剝皮切塊。2....
素炒幾樣菜怎麼做，素炒幾樣菜的做法
“幾樣菜是重慶較有名的一個江湖菜館，用幾樣素菜製作出的各種菜品就成了他家特色~幾樣菜。做法簡單，營養豐富，是減肥人士的理想佳品。”食材明細主料香菇（5個）洋葱（1個）青椒（3個）胡蘿蔔（1個）調料豬油（1勺）極品鮮醬油（3匙）味精（2匙）鹽（適...
素炒三樣怎麼做，素炒三樣的做法
食材明細主料青椒（90克）新鮮香菇（45克）胡蘿蔔（80克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒三樣的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、新鮮香菇（已清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入...
營養十足的素五樣包如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘素五樣包指的是香菇、豆腐、黑木耳、捲心菜和粉條，五種看似毫無關係的素菜通過包餃子的方式結合在一起，各種鮮香味混合，完美的讓這道菜有種説不出來的美...
素炒五寶如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆乾六塊：適量花生８０公克：適量玉米８０公克：適量豌豆仁６０公克。味素１匙：適量鹽１／４匙：適量豆瓣醬１匙：適量醬油１匙：適量糖１匙：適量胡椒粉：少許。輔料具體步驟1.將紅蘿蔔、豆乾切...
素炒五色合菜怎麼做，素炒五色合菜的做法
“素炒五色合菜，清淡美味不油膩，營養豐富老少皆宜。”食材明細主料韭菜（300克）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）白玉菇（100克）木耳（1小碗）香葱（2棵）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒五色合菜的做法步驟1...
炒素三樣的做法 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣怎麼做
食材明細主料山藥（200克）胡蘿蔔（1棵）綠柿子椒（1個）輔料鹽（3克）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒素三樣的做法步驟1、準備食材2、將山藥去皮放入加了少許白醋的水裏，以防氧化變黑。3、胡蘿蔔去皮洗淨，柿子椒去掉內...
五彩素炒怎麼做，五彩素炒的做法
食材明細主料蓮藕（100克）胡蘿蔔（100克）萵筍（100克）腐竹（100克）黑木耳（50克）輔料葱（50克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩素炒的做法步驟1、原料準備。蓮藕、胡羅卜、萵筍、黑木耳、葱切絲，腐竹切段。2、熱鍋涼油，爆香葱絲。3...
五彩繽紛素雜炒怎麼做，五彩繽紛素雜炒的做法
“五彩繽紛素雜炒”食材明細主料素火腿（2根）胡蘿蔔（10克）青豆（30克）玉米（20克）葱花（10克）輔料油（20克）鹽（2克）醬油（5克）雞精（3克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛素雜炒的做法步驟1、準備火腿腸切小粒2、準備玉米粒備用3、鍋...
燒五素怎麼做，燒五素的做法
“燒五素，顧名思義，是選用五種時蔬燒製而成的一道素菜。之所以學做這道菜，初衷在於：節日期間多食大魚大肉要有新鮮時蔬來平衡營養。也是因為在冬去春來，乍暖還寒的當今時節，做好春季養生保健，適宜多食用清淡爽口，低油低脂的素...
美味的素五樣包如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘素五樣包這道美食這位一道備受人們喜愛的美食，不僅味道鮮美而且富啊還能豐富的營養物質，所需要的食材主要為包菜、粉條、炸豆腐。粉條色澤潔白沒口感爽...
五花肉炒素雞怎麼做，五花肉炒素雞的做法
食材明細主料素雞（適量）五花肉（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒素雞的做法步驟1、食材:煮熟的五花肉切片，素雞切片。2、五花肉放入鍋中小火煸出油。。3、放入生抽、老抽、蠔油...
好吃的五色炒素如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘五色炒素，看到名字是不是蒙了，這是個什麼菜呀，這麼奇怪的名字，其實原料都是很常見的菜喲，有營養豐富的黑木耳和胡蘿蔔，還有好吃的幹豆腐、油麪筋和青椒哦，怎...
清炒素五色如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：1把韭菜：1把胡蘿蔔：半根雞蛋：1個豆腐乾：2塊輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.全部材料洗淨瀝乾水分，韭菜切小段、胡蘿蔔切絲、豆腐乾切絲。雞蛋攤成雞蛋皮...
五彩素炒卷春餅如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料麪粉：250色拉油：15ml鹽：1開水：130輔料小葱：適量韭菜：50胡蘿蔔：1根雞精：少許綠豆芽：100雞蛋：1個花椒：20粒姜：適量黑木耳：適量糖：適量具體步驟1.麪粉加入鹽，色拉油，...
清炒素五絲的做法 清炒素“五絲” 清炒素五絲怎麼做
食材明細主料土豆（1個）輔料木耳（3片）萵筍（1段）胡蘿蔔（1段）青椒（1個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒素五絲的做法步驟1、將各種蔬菜都切成絲2、土豆切成絲，用水泡着，記得放點鹽，炒出來的土豆絲會很脆。由於忘記拍照了，只能傳...
素炒二樣怎麼做，素炒二樣的做法
食材明細主料木耳（適量）山藥（適量）輔料花生油（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒二樣的做法步驟1、將提前泡發好的木耳洗淨撕成片備用。2、把山藥洗乾淨後用刮皮刀颳去外...
素五樣包如何做好吃又美味，好吃的
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘素五樣包就是大家喜歡吃的早餐之一，而且誒這個早餐真的很適合在早上吃，因為很營養很好吃，所以大家想要吃的話其實可以這幾張學習一下製作的方法，因為製作...
炒素丁的做法 五顏六色炒素丁 炒素丁怎麼做
“別小看這些蔬菜哦，洋葱被稱為蔬菜皇后；玉米中含有一種長壽因子······每樣食材都有它的營養價值不是？炒在一起是懶惰的做法，但也合乎營養互補。我最喜歡將五顏六色的素丁炒在一起吃了。我家人物寶貝在家時，對我做的...
五花肉炒西芹素腸怎麼做，五花肉炒西芹素腸的做法
“五花肉與素腸，西芹的搭配，鮮香入味，有葷有素，營養豐富，味道也不錯哦！”食材明細主料五花肉（適量）西芹（適量）素腸（四條）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒西芹素腸的做法步驟1...
素香腸炒五號菜怎麼做，素香腸炒五號菜的做法
食材明細主料五號菜（245克）素香腸（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素香腸炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜2、素香腸3、將五號菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用5、將素香腸放在案板上切開，待...
清炒素幾樣的做法 素淨春節菜之二——清炒素幾樣 清炒素幾樣怎麼做
“全家一致同意過一個不一樣的春節，先從吃的來説，都同意吃素，就來個清炒素幾樣吧，把素淨進行到底。”食材明細主料杏鮑菇（2個）黃瓜（2個）芹菜（1棵）胡羅卜（1個）洋葱（1個）山藥（1段）黑木耳（適量）雞蛋（1個）輔料鮮蠔油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）...
五彩素絲炒鱔魚怎麼做，五彩素絲炒鱔魚的做法
食材明細主料鱔魚（220克）青椒（1個）紅椒（1個）水髮香菇（1朵）輔料薑絲（適量）洋葱（50克）配料料酒（1/2茶匙）澱粉水（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩素絲炒鱔魚的做法步驟1、鱔魚去骨及內臟，用幹...
素炒五丁怎麼做，素炒五丁的做法
“別嫌棄這道菜是全素的哦，很鮮美的。我經常將各種素的食材切丁或絲炒在一塊兒當一道菜吃。還可以將他們做拌麪、煮麪的澆頭吃。不光我喜歡吃，我的家人都喜歡的。”食材明細主料山藥（適量）野筍乾（適量）水發黑木耳（適量）輔料黃...