堅果的餐飲精選

“粗糧多吃身體好💪這樣做比蛋糕健康比饅頭好吃😋”食材明細主料玉米粒（1根）南瓜（1塊）輔料麪粉（80-100g）酵母粉（2g）堅果（1把）水（80g）調料糖（20g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粗糧堅果小發糕的做法步驟1、材料準備好。2、南瓜去...

“開學了，孩子的早餐也成了媽媽們頭痛的原因之一😂要營養👍要好吃😋要易消化🤩還要簡單易做😅，給大家分享這個發糕，用南瓜山藥做的營養就不用説了加上堅果營養價值更豐富了😆。自己做的粗糧發糕比蛋糕好吃，口感香甜Q彈，製...

“懶人版的蛋糕🤭簡單好吃還好做👍孩子放假在家早餐吃什麼😖😖介紹一款簡單易做還好吃的懶人版蛋糕🍰最適合忙碌的媽媽們，晚上烤好第二天做早餐，做下午茶☕️非常適合呢😋大朋友小朋友都喜歡💕”食材明細主料鬆餅粉（100g）輔...

“想吃麵包又不會做或沒時間做？免揉麵包絕對是大家的首選道小白也能做起來👍提前一晚做好麵包，第二天早餐吃方便又省時🤩”食材明細主料高筋粉（250g）輔料雞蛋（1個）堅果提子乾紅莓乾（1大把）雞黃（1個）調料牛奶（150ml）糖（20g）酵母粉（3g）...

“椹果，是桑樹所結的果實，因其營養豐富，藥用價值很高，被稱為民間聖果。它的主要功效是：補肝，益腎，熄風，滋液。治肝腎陰虧，消渴，便祕，目暗，耳鳴，瘰癧，關節不利。在營養方面桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮...

“小朋友們一般都喜歡吃果凍。但是外面的果凍並不安全。還是在家裏做吧。不但安全，而且美味。一次做很多，可以敞開了吃。”食材明細主料果珍粉（60g）果凍粉（8g）水（800ml）輔料水果（適量）糖（12g）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水...

“親戚旅遊帶回來的芒果，做成果醬慢慢吃！配吐司，沾蛋糕都超級好吃！製作簡單你也試試吧！”食材明細主料芒果肉（600克）黃冰糖（200克）輔料新鮮檸檬（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制芒果果醬的做法步驟1、這裏是三個中等大...

“孩子們總是對滑溜溜的果凍有着謎一般的愛，可是買來的果凍滿是香精、添加劑、假果肉、色素，你真的讓孩子放心吃麼？孩子抵抗不住誘惑，不如自己動手做！寶寶愛吃的各種新鮮的水果切成丁丁，加上煮好的白涼粉，外加一點點糖，那麼簡...

食材明細主料青芒果（2個）蜂蜜（50克）輔料水（一小碗）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果果醬的做法步驟1、芒果洗淨去皮，去核，切成丁。2、倒入果汁機裏，加入一碗清水3、打好的芒果泥4、中火煮開5、倒入蜂蜜6、邊煮邊攪拌，至有...

食材明細主料白涼粉（100g）輔料冰糖（適量）紅心火龍果（一個）蘋果（一個）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果果凍的做法步驟1、買的白涼粉。2、黃冰糖一把。3、水果切成丁。4、鍋裏放1000ml的水，加入100g白涼粉，放入冰糖，開火，攪拌...

食材明細主料芒果肉（100g）輔料蘋果（1個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果雙拼果汁的做法步驟1、水果去皮切塊。2、先把芒果肉用料理棒低速攪打成泥。3、把芒果泥倒碗裏，再把蘋果加水用料理棒低速攪打成汁。4、蘋...

“前幾天喝了紅糖冰涼粉，今天換個玩法，做成水果果凍，很Q彈，口感也好”食材明細主料白涼粉（50克）芒果（一個）水（960克）輔料黃桃罐頭（一片）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果果凍的做法步驟1、準備好材料和份量2、取乾淨的小碗，放...

“春季就是繽紛水果季，草莓是主打水果呢。”食材明細主料草莓（1000g）輔料食鹽（小許）調料白糖（100g）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）果粒果醬的做法步驟1、取草莓。2、放食鹽，洗淨。3、反覆清洗。4、摘去蒂部。5、放白糖。6...

“酸酸甜甜的很好吃哦~”食材明細主料蘋果（3個）土豆澱粉（15克）輔料白砂糖（40克）清水（適量）酸甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果果醬的做法步驟1、材料：蘋果3個，白砂糖40克，土豆澱粉15克，清水適量。（玉米澱粉也可以）2、蘋果削皮...

“之前看報道稱有些果凍是用皮鞋提煉的明膠做成的。這個新聞讓我驚訝不已，因為女兒很喜歡吃果凍，在國內時，經常給她買喜之郎果肉果凍。雖然不知道這個問題果凍具體是何品牌，但是總覺的現在果凍也不安全了。而且來德國那麼...

“第一次髮菜譜，就發個點心吧。本來想做個青團的，可是沒有新鮮的艾葉，只好用了南瓜，沒想到出來後的效果還真不錯。”食材明細主料糯米粉（500g）南瓜（250g）輔料紅豆沙（適量）梗米（適量）粽葉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃果...

“今天又做果醬。還是最基礎的蘋果果醬，做法與其他的有點不同，連蘋果皮也沒有被浪費，因為裏面富含果膠，可以説營養都在皮上，浪費食材是可恥的。去買蘋果的時候，收銀員不小心把袋子摔了，我可憐的六個蘋果都沒有逃過摔爛的命運...

“鮮嫩淡黃的蘋果果肉經過糖漬熬煮，宛如晶瑩閃耀的黃色寶石，滴出蜜來的果肉美味，通通收在這一罐果醬裏；爽脆多汁的紅富士，單一芳醇的清新口感；精心、細心只為這一口，蘋果果醬；”食材明細主料紅富士蘋果果肉（600g）檸檬汁（35g）冰糖（3...

“前幾天買了10幾個百香果，第二天又下大雨被困在家裏沒去上班。之前一直想做果醬，一直沒有實踐過，就想着嘗試下百香果果醬。每次吃百香果都是把果實挖出來然後把果皮扔了，一直覺得很浪費，於是做果醬的時候也一起加進來了。...

“夏天水果之類最受歡迎了。”食材明細主料西瓜（兩塊）輔料甜瓜（一塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅果果綠果果的做法步驟1、準備西瓜，切成片2、再切成塊，擺好在盤子裏3、甜瓜去皮，切成塊4、擺好盤子裏5、最後香煎切...

“大寶二寶剛剛開始添加輔食時，我給他們經常榨蘋果汁。不知道是不是榨汁機不好，總會留下很多果渣。他倆吃不了總是扔掉，挺可惜的。後來拿它們做果醬，方便簡單挺不錯的，還節約（用了白糖和煤氣，好像更浪費了：））。希望對正在為寶寶...

“依舊沒有拍很多照片😜記錄詳細點，大家勉強看看”食材明細主料蘋果（250*2個）百香果（500克）黃金奇異果（600克）輔料檸檬汁（12ml*2）甜菊糖（340克）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）百香果蘋果醬的做法步驟1、準備了100ml的果醬瓶12...

食材明細主料無花果（150克）白糖（25克）麥芽糖（25克）水（100克）輔料檸檬汁（5克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制無花果果醬的做法步驟1、準備材料。2、將無花果洗淨。3、切碎。4、加白糖醃製30分鐘。5、放入不粘鍋中加入麥芽...

“百香果：原產南美州，學名西番蓮，因為它的果肉可散發出香蕉、菠蘿、草莓、荔枝、檸檬、芒果、酸梅等十幾種水果的濃郁香味，所以稱為百香果。百香果含有17種氨基酸和豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD...

“今天帶小孫子玩，小孫子看到其他小朋友吃果凍，眼饞的很，人家給他兩個，他吃的很嗨。看着小傢伙那種買的果凍，我心裏其實不樂意的，但孩子喜歡吃咋辦？動手做啦。家裏過年買了很多廣西產的芒果，味道很不錯，之前買的白涼粉也還有一...