美味白果粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味白果粥其實也是非常的補身子的，因為很多的美食都是對身體好的，但是一些刺激的食物就是對身體不好的，所以還是要多吃美味白果粥才能對身體好，而且白果...
白果粥怎麼做，白果粥的做法
“白果有祛痰止咳作用白果對循環系統的作用白果二酚對兔有短暫的降壓作用，可以提高小鼠在常壓下的耐缺氧能力。”食材明細主料米飯（一碗）白果（50克）輔料鹽，生抽，胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果粥的做法步驟...
簡單的白果粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白果粥是一種簡單美味的食物，其製作方式也十分簡單，吃起來棒極了。將熱騰騰的白果粥盛起來放涼，看起來十分有食慾，那白果十分小巧，吃起來還有些酥酥的感覺...
好吃的白果粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時本道介紹的好吃的白果粥，非常清淡，容易入口適合小朋友和老人家，同時也很容易消化，對於一些胃口不好的朋友，這是一款不錯的選擇。白果營養很高，同時搭配上一...
家常白果粥如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白果5顆：適量輔料油：適量具體步驟1.竹蓀，用水泡十幾分鍾2.水滾後，放入大米和玉米3.白果洗淨4.竹蓀撕成條5.粥有一定粘稠度後，放入竹蓀和白果繼續煲十五分...
白果小米粥怎麼做，白果小米粥的做法
“白果又叫銀杏果，葉甘、苦、澀，性平，入肺、腎經。可斂肺平喘，常用於調養痰多喘咳。搭配有健脾養胃功能的小米，適合痰濕停肺和痰濕困脾者食用。白果有小毒，不宜多食。”食材明細主料白果（15克）小米（100克）輔料冰糖（適量）清淡（口味）...
桂花白果涼粥怎麼做，桂花白果涼粥的做法
“白果桂花粥，亦涼亦熱，一粥兩吃。早餐煮的粥，剩下的被我放在冰箱冷藏起來，吃時取出，加了糖漬櫻桃一拌，吃一口，絲絲涼氣沁入心脾，那個清爽，那個美味，真是沒有想到，冰過的粥這麼好吃。白果果仁：含有多種營養元素，具有益肺治咳、護血...
南瓜板栗白果粥怎麼做，南瓜板栗白果粥的做法
食材明細主料南瓜（適量）板栗（適量）大米（適量）輔料白果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜板栗白果粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊、板栗、白果去皮。2、大米淘洗後放入電飯煲中。3、放入南瓜、板栗、白果，加水燒煮。4、...
白果腐竹瑤柱粥怎麼做，白果腐竹瑤柱粥的做法
“春節假期裏估計很多人都是大魚大肉海吃海喝的，油膩感覺少不了。吃得清淡點，清清腸胃減負擔很有必要，喝些有營養的粥也很不錯。白果腐竹在廣式粥品裏很常見，它不但可以補脾健胃，還可以清熱袪濕。加上含豐富蛋白質的江瑤柱...
百合花白果糯米粥怎麼做，百合花白果糯米粥的做法
“１、百合花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體，不僅具有良...
紅棗白果大米粥怎麼做，紅棗白果大米粥的做法
食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料紅棗（適量）白果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗白果大米粥的做法步驟1、大米糯米洗淨加水浸泡10分鐘，開大火煮開。2、加入紅棗一起煮。3、大米煮至開花加入白果一起煮。4、煮...
白果蘋果粥怎麼做，白果蘋果粥的做法
食材明細主料大米（適量）蘋果（適量）白果（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白果蘋果粥的做法步驟1、蘋果一個、白果去殼去皮。2、蘋果去皮切小塊。3、大米淘洗後加水啟動稀飯程序。4、煮開後放入蘋果和白果同...
南瓜小米白果粥怎麼做，南瓜小米白果粥的做法
“白果又稱銀杏，是營養豐富的高級滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆...
白果乾貝腐皮粥怎麼做，白果乾貝腐皮粥的做法
“在家休息煲一鍋營養好喝的粥是必須的，這款白果乾貝腐皮粥營養豐富，口感鮮美，吃過一碗的人都忍不住要吃第二碗！”食材明細主料大米（適量）乾貝（適量）白果（適量）豆腐皮（適量）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單...
白果海蔘青菜粥怎麼做，白果海蔘青菜粥的做法
食材明細主料海蔘（500克）輔料青菜（50克）白果（20顆）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白果海蔘青菜粥的做法步驟1、海蔘提前泡個兩天，開水煮兩小時直至煮軟了撈出來洗乾淨切丁，加入米，白果料酒一起放...
腐竹白果粥的做法 養生腐竹白果粥 腐竹白果粥怎麼做
“是否人到一定的年齡就特別想回到過去，陳舊的記憶就突然會翻新呢？最近老想着一種味道，那是10多年的記憶，一直被我鎖在心底裏，不曾翻開，最近它自己把頁面翻開，讓我特別的想這味道，想起美好，快樂的時光。小時父母忙着上班，沒有多...
陳腎白果粥怎麼做，陳腎白果粥的做法
食材明細主料陳腎（適量）白果（適量）珍珠米（一杯）輔料薑絲（少許）調料香油（少許）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳腎白果粥的做法步驟1、白果需焯水。2、陳腎也需焯水。3、然後把陳腎切片，備點薑絲。4、一杯珍珠米清洗一下放入電...
白果玉米雜糧粥怎麼做，白果玉米雜糧粥的做法
食材明細主料高粱（適量）大黃米（適量）燕麥片（適量）白果（適量）小麥（適量）玉米（適量）糙米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）白果玉米雜糧粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨之後放入壓力鍋裏。2、注入半鍋水開始煮沸。3、大火半小時...
海蔘瘦肉白果粥怎麼做，海蔘瘦肉白果粥的做法
食材明細主料曉芹海蔘（2根）大米（100g）白果（20g）瘦肉（30g）輔料葱（一根）骨頭湯（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘瘦肉白果粥的做法步驟1、大米洗淨，泡兩小時後瀝乾水分備用。2、白果去殼，去薄...
江瑤柱白果粥怎麼做，江瑤柱白果粥的做法
食材明細主料白果（適量）江瑤柱（適量）大米（適量）輔料陳皮（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）江瑤柱白果粥的做法步驟1、大米洗乾淨用少許鹽以及油醃約半小時。2、把大米、白果、江瑤柱、陳皮放入鍋裏註上清水開始煮沸。3...
白果腐竹江瑤柱粥怎麼做，白果腐竹江瑤柱粥的做法
食材明細主料白果（適量）腐竹（適量）大米（適量）薑絲（適量）江瑤柱（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）數小時（耗時）未知（難度）白果腐竹江瑤柱粥的做法步驟1、大米洗乾淨用鹽油醃數小時待用。2、江瑤柱洗乾淨泡軟。3、腐竹清折成小段用清水泡軟。4、...
白果南瓜小米粥怎麼做，白果南瓜小米粥的做法
食材明細主料白果（適量）南瓜（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果南瓜小米粥的做法步驟1、食材。2、小米温水浸泡半小時。3、南瓜、小米放入砂鍋中加水。4、蓋蓋煮半小時左右。5、放入白果。6、...
腐竹白果瘦肉粥怎麼做，腐竹白果瘦肉粥的做法
“天氣熱得受不了，天天不想吃飯，今天也來鍋粥吧！”食材明細主料大米（適量）輔料白果（適量）腐竹（適量）瘦肉（適量）姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹白果瘦肉粥的做法步驟1、準備好食材2、把腐竹提...
紅棗白果粥怎麼做，紅棗白果粥的做法
“紅棗健脾益胃、補氣養血安神；白果潤肺止咳祛痰，煮粥服食，脾腎雙補，特別適合這個季節的食療保健。此粥可用有預約功能的電飯鍋，晚上放入米和白果，早上粥已煮好，起牀後放入紅棗，用粥的餘熱燜熟紅棗，等洗漱整理完畢，粥也正好喝了...
白果腐竹粥怎麼做，白果腐竹粥的做法
食材明細主料大米（適量）白果（適量）腐竹（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果腐竹粥的做法步驟1、大米洗好一定要用少許鹽、油醃半小時以上，這樣煲出來的粥才綿、甘香。2、將醃好的大米以及白果倒入壓力鍋內。3、注入...