白果小米粥怎麼做，白果小米粥的做法 香飄網 主食 9.05K 大中小設置文字大小 “白果又叫銀杏果，葉甘、苦、澀，性平，入肺、腎經。可斂肺平喘，常用於調養痰多喘咳。搭配有健脾養胃功能的小米，適合痰濕停肺和痰濕困脾者食用。白果有小毒，不宜多食。” 食材明細主料白果 （15克）小米 （100克）輔料冰糖 （適量）清淡 （口味）煮 （工藝）三刻鐘 （耗時）簡單 （難度）白果小米粥的做法步驟1、白果15克2、將白果去殼去衣，洗淨3、小米100克4、小米淘洗乾淨5、將小米倒入鍋中6、加入適量水7、選取1小時粥/湯鍵8、將白果倒入電飯煲中9、加入適量冰糖10、煮至小米粥濃稠即可 TAG標籤：白果 白果小米粥怎麼做好吃 白果小米粥的做法 白果小米粥 白果小米粥的做法步驟 白果小米粥怎麼做 小米粥 白果小米粥的家常做法 白果小米粥的最正宗做法 #
