玉米粥的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料水果玉米：1根輔料牛奶：適量具體步驟1.準備水果玉米一根2.去掉袋，切成幾斷3.立着切，把玉米粒切下來4.料理機里加入適是指牛奶，放入脱好粒的玉米5.啟動...

“這幾天老婆買了不少玉米穗，回來就煮着吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，當茶飲呢，有一股很清香的味道呢。其實玉米都很好吃，玉米水當然也很好喝啦。經常與老婆打打鬧鬧，説説笑笑，其樂無窮。昨天晚上，我們因為一個笑話大笑。這時...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：50粗玉米渣：100紅豆：50輔料清水：適量具體步驟1.花生、紅豆、玉米碴淘洗乾淨，去掉雜質。2.加入適量清水浸泡2小時。3.放入電壓力鍋，點豆類檔即可。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米：1根珍珠米：適量輔料枸杞：適量具體步驟1.準備新鮮的玉米1根2.把玉米粒掰下來，洗淨備用。3.玉米粒，珍珠米倒入電飯鍋，注入水。4.粥開的時候，放入枸杞...

食材明細主料蜜豆（1半碗）玉米粥（2包）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜豆玉米粥的做法步驟1、食材：蜜豆。2、玉米粥。3、在煮鍋中倒入適量的清水燒開。4、接着，下入玉米粥攪動一下煮開。5、然後，合入蜜豆和冰...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘日常大家都吃鹹粥比較多，給大家推薦一款非常不錯的甜粥，就是南瓜玉米粥，其中南瓜含有豐富的維生素，營養豐富，玉米則有開胃除濕的功效，經常喝還有美容養顏的...

玉米，它還有幾種別稱，如苞谷。它算是粗糧中一種聖品了，營養性的價值特別的好，對人體也是極有好處的。而且它的做法也是很多的，不管是炒着吃，煮都吃，都可以把它的味道還有營養物質更好的給發揮出來。以下小編將為大家所講一下...

“低脂，營養，快手的一款粥品老少佳宜，特別想減肥的人仕哦。”食材明細主料牛奶（一支）玉米粒（適量）輔料即食燕麥（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥玉米粥的做法步驟1、準備:玉米粒，牛奶，燕麥。2、先將玉米煮熟。3、...

“營養，美味，非常鮮美，早餐來一碗一天的能量滿滿的。”食材明細主料五常大米（半杯）玉米粒（1小碗）牛肉（適量）輔料鹽（少許）油（少許）生粉（少許）香油（少許）姜（少許）葱（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）蠔油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉粒玉...

“薏米的營養價值很高現代人把薏米視為營養豐富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可藥用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。玉米麪含有豐富的營養素，具...

食材明細主料雜麪（1把）輔料玉米麪（1勺）調料水（適量）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜麪玉米粥的做法步驟1、食材圖。2、玉米麪用涼水泄開。3、煮鍋加水燒開後放入雜麪，鹽（一點點就好，去除雜麪的豆腥味）煮軟。4、再放入...

食材明細主料南瓜（適量）玉米糝（適量）輔料紅棗（三顆）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜玉米粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切塊，紅棗也一分為二2、鍋中放水，加玉米糝和南瓜，紅棗，開始煮3、煮至稍濃稠，用筷子將已經裂縫的南...

8分鐘。鍋裏水燒開下倒入玉米麪糊後，小火慢煮8分鐘就好。期間要注意的是小火慢煮，要用勺子不停地畫圈攪拌，以免粘鍋。也可以搭配其他的材料：蔬菜粒、牛肉粒、豬肉粒，豐富小米粥口感。也可以加紅糖或者黃冰糖煮成甜的小米粥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米渣：50燕麥片：50輔料枸杞子：適量具體步驟1.玉米渣和燕麥準備好2.玉米渣用清水洗淨3.玉米渣放入砂鍋中加入適量的清水4.放在火上煮5.要不停的攪動...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：小半碗玉米渣：適量輔料山楂糕：一塊紅棗：五個火龍果：半個具體步驟1.大米和玉米渣用冷水浸泡兩個小時左右。2.2升的電飯煲加入1.5升開水。放入大米和玉...

粥，自古以來作為中國的產物，一直被認為是清淡廉價食物的象徵，最多是見於醫院裏大病初癒的病人們的餐桌上。但是其實很多人在早餐時會來選擇粥，在配上各類鹹菜、腐乳之類的等等也很美味哦，那麼玉米粥有營養嗎，我們就來説説吧...

“今天是小雪，天氣越來越冷了，多喝粥暖心又暖胃。山藥玉米粥是一種保健養生功效特別出色的粥品，它可以益氣健脾也能防癌抗癌。其中山藥是一種可以滋補腎氣和強壯筋骨的食材，而玉米中則含有大量的氨基酸和澱粉，這些成分能抑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300玉米粒：80輔料白糖：適量具體步驟1.準備適量的南瓜，去皮2.把南瓜切成適當的小塊，備用3.上鍋燒水，等水開了，加上南瓜一起煮4.南瓜煮的8成熟了5.準...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米粒：50輔料白砂糖：適量紅棗：6粒剩米：半碗具體步驟1.材料：紅棗6粒，玉米棒一個。2.依據小時候推玉米的方式把它全部推下粒。3.將紅棗與玉米粒都放入鍋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我覺得紫菜蝦皮玉米粥有點像糊湯粉的感覺，很適合當做早餐，我覺得最有特色的一點就是在粥中加入了饊子，很多人都是撒子的愛好者，它酥脆的口感和熱粥很搭配...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米粉：80玉米粥：40輔料糖粉：20芝麻：適量牛奶：適量具體步驟1.糯米粉加入糖粉，玉米麪粥先混合均勻，2.然後慢慢加入牛奶和成軟硬適中的麪糰。3.分成均等的...

食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）白果（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、玉米、白果繼續煮至粘稠。4、早餐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕麥片：1把玉米麪：30ml輔料水：適量具體步驟1.鍋裏煮水2.玉米麪放入碗中3.加適量涼水，不要超過100ml4.用勺子慢慢攪拌把玉米麪化開5.燕麥片取出，用免煮...

“美味更健康，鮮香適口！”食材明細主料肉（適量）玉米麪（適量）輔料油（適量）葱花（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末玉米粥的做法步驟1、成品！2、適量肉，切末！3、鍋裏適量油，葱花爆鍋，肉末炒熟！4、加適量十三香，醬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：20只大米：120玉米：半根輔料胡椒粉：適量鹽：適量生薑絲：適量香油：1/3勺香葱：適量料酒：一勺具體步驟1.準備好大米。2.鮮蝦去蝦線3.鹽，胡椒粉，料酒，生薑絲碼...