胸口的餐飲精選

食材明細主料胸口（1塊）輔料醋（1勺）生抽（1勺）六月鮮（1勺）香油（1勺）葱薑蒜（適量）胡椒粉（少許）料酒（1勺）水澱粉（適量）糖（1勺）原味（口味）未知（難度）傳統回族鍋塌胸口的做法步驟1、牛肉要選擇胸口，我這塊肉就非常好，帶肥邊而且中間還有五花，香，口感也好...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鴨胸肉披薩是一道十分爽口的美食，這道美食健康營養，外形十分好看，一眼看上去就讓人垂涎欲滴。這道美食除了外形誘人外吃起來也十分獨特美味，鴨胸肉吃起來...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料鴨胸：適量輔料大白葱：適量迷迭香：適量大蒜：適量香葱：適量鹽：適量胡椒粉：適量醬油：適量具體步驟1.在鴨胸的表皮上輕輕劃出小的十字花刀，不要切到肉2.鴨胸表...

食材明細主料雞胸肉（1/2塊）口蘑（6-8個）輔料青豌豆粒（適量）調料色拉油（1大勺）鹽（1匙）生抽（1勺）花椒粉（少量）黑胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒口蘑的做法步驟1、雞胸肉洗淨，切片。2、用1/2匙鹽、1勺生抽，少許花椒...

“放在冰箱慢慢入味，適合夏天的涼菜。時間很重要，應景對時的料理才是料理的重點。”食材明細主料鴨胸（200g）味淋（少許）紫蘇（少許）輔料醬油（少許）米酒（少許）柴魚高湯（少許）鹹甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）和風鴨胸的做法步驟1、一...

胸部小的原因有很多，其中一個就是因為近年來女性追求“瘦”為美。很多女性為了減肥，不吃肉。而我們的胸部呢，大多都是脂肪，這樣什麼都不吃，胸部肯定大不了，所以豐胸飲食飲食豐胸是必不可少的。下面這些豐胸食譜每天堅持少吃...

雞胸肉是我們日常常食的一種食物，其相對豬肉、牛肉而言，其脂肪含量低、膽固醇較低，所以非常適合減肥、健身的人食用。雞胸肉營養豐富，其富含大量的蛋白質和各類氨基酸，可提高機體免疫力的作用。雞胸肉肉質鮮嫩、細膩，但醃製...

“簡單的做法吃起來一樣好吃。”食材明細主料口蘑（7個）雞胸肉（半塊）輔料小葱（2顆）大蒜（3粒）調料鹽（少許）胡椒粉（半勺）蠔油（1勺）玉米澱粉（少許）生抽（1勺）老抽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）口蘑炒雞胸肉的做法步驟1、準...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:29分鐘這道爽口鴨胸辣白菜裏面還是很不錯的哦，特別是裏面的白菜的酸酸的，吃起來還是很爽口的哦和當做下飯菜的哦，而且的話還很開胃啊。鴨胸的肉質本身就比較細...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘糖醋口的，我們一般會選擇白菜、排骨或者豬肉，但是今天我們的主要食材是雞肉。雞胸肉肉質緊實，非常爽口，加上蛋液、澱粉的包裹，嫩滑的讓人慾罷不能，再加上番...

説到豐胸這個詞語，相信是很多女人的苦惱。很多女人都在苦惱這個問題，甚至有很多女人去做了豐胸手術，不知道有沒有人瞭解過豐胸米酒嗎？相信很多人聽到的第一反應就是豐胸米酒真的可以豐胸嗎？今天這篇文章就為大家介紹一下豐...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘雞胸中含有較多的蛋白質，較少的脂肪，是一些減肥人士第一選擇，今天我們就要教大家做的一款菜叫好吃的口袋雞胸。這樣的做法可以使雞胸入味，我們也可以根據自...

雞胸肉很多人都吃過，肉質鮮嫩，不管是做成宮保雞丁、涼拌雞絲還是香煎雞胸肉都非常的美味可口。雞胸肉分為大胸和小胸，兩者都有較高的營養價值，那麼大家知道在選擇雞胸肉時應該選大胸還是小胸呢？二者到底有什麼區別呢？那麼就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘口袋雞胸，經常健身的人會經常吃雞胸脯肉，雞胸脯肉的蛋白質含量較高，富含有很少的脂肪，而且容易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，今天在做這道菜...

合適。可以將雞胸肉冷水下鍋，放入姜、花椒煮7分鐘左右後過冷水冷卻，這樣可以去除其腥味。隨着雞胸肉的紋路，用較為鋒利的刀切，這樣雞胸肉不容易柴。用生抽、香醋、芝麻油、花椒油、蒜末、香菜末等攪拌均勻作為調味汁，淋在...

“對於減肥健身的朋友，烤雞胸配蔬菜是最佳選擇。。冷凍的雞胸可以用空氣炸鍋直接烤制。”食材明細主料雞胸（兩個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸雞胸的做法步驟1、超市買來醃製好的雞胸，也可以買來普通雞...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）料酒（適量）麪粉（2勺）澱粉（1勺）番茄醬（1勺）韓式辣醬（1勺）白糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切小塊。2、加葱，姜，鹽，胡椒粉，...

“一款簡單的雞胸肉做法，滿滿的蛋白質，比較適合健身和瘦身的小夥伴們。”食材明細主料雞胸（300g）金針菇（100g）秋葵（100g）輔料大蒜（1顆）鹽（適量）孜然粉（適量）料酒（1勺）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉洗淨...

“這道菜太適合想減肥的朋友們了，不僅好吃還低脂呢！”食材明細主料雞胸肉（1塊）口蘑（6個）輔料蒜頭（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香口蘑雞胸肉的做法步驟1、準備食材：...

我們常説的雞胸肉，是雞胸脯上最大的兩塊肉，雞胸肉在雞胸內側，雞的胸脯肉。肉質鮮美，營養豐富，能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收，有強身健體的作用，有磷脂類營養對人的生長髮育擁有重要的作用，是中國人膳食結...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘宅在家裏一天之後沒有胃口怎麼辦？平淡無味的家常菜吃膩了怎麼辦？來嘗試一下新型的美味可口香辣雞胸肉。低卡路里的雞胸肉配上濃香美味的烤肉料，香辣入味...

“今天為大家帶來的這道美食有着酥脆的口感，它的名字叫做糖醋雞胸肉。最近，豬肉的價格只見漲，不見降，讓人們感覺吃肉都吃成了奢侈品。肉類食品，只有雞肉的價格是最穩定的了，雞肉的營養價值也很高，它其中蛋白質，維生素也是很豐...

食材明細主料雞胸（一塊）生菜（適量）輔料咖喱粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉切塊，用咖喱粉，黑胡椒粉醃製2、做好三明治後，不粘鍋刷一層薄薄的油，放入雞胸肉小火慢煎3、翻3-4次，用筷子扎透，就可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘烤雞胸肉三明治是在三明治上抹上由煸炒好的雞絲，檸檬，沙拉醬以及橄欖油一起製作出來的醬，製作方法十分簡單易學，可以根據自己的口味加入沙拉醬或者番茄醬...

雞胸肉可以説是一道減肥聖品了，如何製作出美味的雞胸肉呢，如何讓我們的減肥餐變的更好吃更美味呢。今天小編就為大家帶來有關減肥餐的製作方法。想學的小夥伴們不妨一起學習一下吧。雞胸是雞肉中最有嚼勁的一塊肉，不僅口...