火麻仁菠菜炒粉條怎麼做，火麻仁菠菜炒粉條的做法
“菠菜為時令菜，營養豐富已被大眾所熟知，可以和多種食材搭配烹飪，我用菠菜和粉條一起炒，口感不錯，味道也很好，是家庭快手菜餚，放些火麻仁，營養更加豐富，口味更清香。”食材明細主料小菠菜（1大把）粉條（1把）火麻仁（15克）輔料肉末（50克）姜...
火麻仁蒜蓉粉絲娃娃菜怎麼做，火麻仁蒜蓉粉絲娃娃菜的做法
“這道菜借鑑了蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法，改用蒸娃娃菜，非常好吃，鮮味十足；白菜脆爽，粉絲吸滿了鮮美的湯汁，非常美味，最後撒上火麻仁，不僅更加營養，而且味道非常清香。”食材明細主料娃娃菜（1小棵）火麻仁（15克）輔料細粉絲（1小把）蒜蓉（適量...
菠菜粉條怎麼做，菠菜粉條的做法
食材明細主料菠菜（一斤）粉條（一綹）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉條的做法步驟1、粉條用温水泡軟，菠菜切段，葱切段，蒜切末。2、鍋中倒入油，六成熱，放入花椒粒、葱、蒜爆香。3、倒入菠菜翻炒片刻。4、加入泡軟的粉條，翻...
麻辣果仁菠菜怎麼做，麻辣果仁菠菜的做法
食材明細主料菠菜（500g）果仁（250g）輔料麻醬（適量）辣椒（適量）麻椒油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣果仁菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、鍋中放入適量的水燒開煮菠菜煮兩開就行。3、炒鍋倒油炒花生米晾涼。4、調...
菠菜炒蝦仁怎麼做，菠菜炒蝦仁的做法
“菠菜是我們生活中常見的一種綠葉菜，它有着“營養模範生”美譽，富含多種維生素、礦物質和微量元素等營養物質，特別是鈣和鐵的含量非常高，常吃能促進生長髮育、增強抗病能力、補鐵養血等功效，不僅味道很鮮美還非常經濟實惠...
菠菜粉條燉肉怎麼做，菠菜粉條燉肉的做法
食材明細主料菠菜（適量）粉條（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜粉條燉肉的做法步驟1、菠菜洗淨飛水備用。2、豬肉解凍。3、粉條泡軟。4、豬肉切片。5、鍋子燒熱放入豬肉炒香。6、菠...
菠菜燉粉條怎麼做，菠菜燉粉條的做法
“喜歡吃這種老菠菜，因為每年也就能吃這種老梗菠菜。所以，這幾天就是各種吃菠菜梗。”食材明細主料粉條（1小把）菠菜梗（400克）豬肉（100克）食用油（1湯匙）食鹽（12克）生抽（5克）雞精（1克）輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜...
菠菜拌粉條怎麼做，菠菜拌粉條的做法
“傳統經典涼拌菜～”食材明細主料菠菜（1把）紅薯粉條（1把）胡蘿蔔（1/4根）輔料葱花蒜末（適量）幹辣椒（1-2個）白芝麻（1勺）調料蠔油（1勺）味極鮮（1勺）香醋（2勺）香辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌粉條的做法步驟1、1把菠菜去根洗淨瀝乾。2...
蝦仁炒菠菜怎麼做，蝦仁炒菠菜的做法
“今天主題-美味菠菜。配上蝦仁，味道超級贊！菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養物質;其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用;菠菜中所含微量元素物質，...
火麻仁豬肉燉粉條怎麼做，火麻仁豬肉燉粉條的做法
“此菜為經典家常菜，家家户户都會做，最適合秋冬季節食用，真的是百吃不厭。食材雖然普通，但營養卻非常豐富，更易被人體吸收而增強免疫力。成品菜放些葱花和火麻仁，增香又添色。”食材明細主料五花肉（1小盤）紅薯粉條（1小盤）火麻仁...
菠菜炒粉條的做法 菠菜炒粉條（快手素菜） 菠菜炒粉條怎麼做
食材明細主料菠菜（150g）粉條（適量）輔料青椒（1個）食鹽（半勺）生抽（半勺）香醋（半勺）大蒜（3瓣）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒粉條的做法步驟1、粉條掰成小節，提前浸泡。2、菠菜洗淨，用小蘇打浸泡十五分鐘。3、起鍋燒水，將粉條放...
火麻仁粉條炒黃豆芽怎麼做，火麻仁粉條炒黃豆芽的做法
“這是很普通的家常菜，只是由於用的調料不同，所以口味也大不相同，我家只用了非常簡單的一兩個調料，老乾媽辣醬和少許鹽，但非常清爽好吃，火麻仁的加入，更加清香營養。”食材明細主料黃豆芽（150克）粉條（1小把）火麻仁（15克）輔料葱花（適...
火麻仁涼拌韭菜粉條怎麼做，火麻仁涼拌韭菜粉條的做法
“吃韭菜最省事的做法就是涼拌，用它與粉條拌在一起，非常爽口，尤其是在夏日炎炎的季節，簡單一做一拌，酸辣適口，易於消化，放上些火麻仁，又香又有營養，實為夏季的美味家常菜。”食材明細主料韭菜（1小把）粉條（1小把）輔料小米辣（2個）蒜末（...
火麻仁菠菜炒松花蛋怎麼做，火麻仁菠菜炒松花蛋的做法
“小菠菜清洗乾淨用水焯一下去草酸，之後再和松花蛋一起稍炒一下特別好吃，菠菜有脆口，而松花蛋的口感非常的香，真的是不錯的搭配，成品萊最後再放些火麻仁，不僅提香更加營養。”食材明細主料小菠菜（1大把）松花蛋（2個）火麻仁（15克）輔...
菠菜炒粉條的做法 家常菜----菠菜炒粉條 菠菜炒粉條怎麼做
食材明細主料菠菜（500克）粉條（100克）輔料大豆油（30克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒粉條的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，放入滾水鍋中，焯一下。2、撈出，過涼，擠幹水分，切成小段裝...
菠菜炒粉條怎麼做，菠菜炒粉條的做法
食材明細主料菠菜（適量）粉條（適量）輔料葱花（適量）調料十三香（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜炒粉條的做法步驟1、菠菜摘好，洗乾淨。2、準備好粉條。3、鍋中放水燒熱，將菠菜放入焯燙一分鐘。4、把菠...
菠菜豆瓣醬炒粉條怎麼做，菠菜豆瓣醬炒粉條的做法
“菠菜豆瓣醬炒粉條醬香味濃郁，口感爽滑，老少皆宜。”食材明細主料菠菜（100g）粉條（1把）豬肉（50g）芝麻（少許）葱薑蒜（適量）幹辣椒（適量）輔料豆瓣醬（一大湯匙）生抽（適量）香油（少許）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豆瓣醬炒粉條的做法步...
火麻仁魷魚炒韭菜怎麼做，火麻仁魷魚炒韭菜的做法
“簡簡單單的食材，少之又少的配菜，味道鮮美，口感嫩滑，加上火麻仁的清香，真的是美味呢。從營養的角度來説，那就是動物蛋白和植物蛋白的完美結合，更益於人體吸收，從而提高機體免疫力，使身體更加健康。”食材明細主料泡發好的魷魚...
肉絲粉條炒菠菜怎麼做，肉絲粉條炒菠菜的做法
“下飯一級棒”食材明細主料菠菜（500克）紅薯粉條（150克）裏脊肉（150克）輔料鹽（5克）葱絲（少許）薑絲（少許）料酒（一勺）老抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲粉條炒菠菜的做法步驟1、紅薯粉提前用温水浸泡至軟2、菠菜洗淨後用開...
涼拌菠菜粉條怎麼做，涼拌菠菜粉條的做法
食材明細主料菠萊（100克）紅薯粉條（適量）輔料水（適量）調料鹽（適量）醋（適量）蒜末（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜粉條的做法步驟1、粉條洗淨煮熟備用。2、菠菜洗淨放油和鹽在開水裏燙熟。3、芝麻醬加入醬...
火麻仁紅腸炒兒菜怎麼做，火麻仁紅腸炒兒菜的做法
“兒菜的營養價值也是很高的，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維等營養物質，適當的食用一些兒菜，可以幫助我們提高抵抗力，對身體健康有很大的好處。用紅腸配上胡蘿蔔炒兒菜，不僅味道鮮美，顏值也高，清新、淡雅，放些火麻仁...
菠菜粉條蒸餃怎麼做，菠菜粉條蒸餃的做法
食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）粉條（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）雞蛋（適量）豆腐（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜粉條蒸餃的做法步驟1、菠菜洗淨焯水攥幹水分切碎。2、...
菠菜燒粉條怎麼做，菠菜燒粉條的做法
“菠菜營養價值豐富，屬於耐寒食物。東北已進入供暖期，值此晚秋初冬時節，氣温變化大，很容易生病。這個季節多吃點菠菜，不但可以預防秋燥引發的便祕，還可以抵禦寒冷、增強抗病能力。趙本山説秋波就是秋天的菠菜，很有道理呢😁秋...
麻仁菠菜怎麼做，麻仁菠菜的做法
“夏季來臨，菠菜也隨季節變化，漸漸的多了起來，菠菜即營養豐富又價格便宜，非常適合咱們老百姓的餐桌。”食材明細主料菠菜（500g）輔料麻醬（適量）大蒜（適量）花生（適量）鹽（適量）玉米油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻仁菠菜的做...
果仁菠菜拌粉絲怎麼做，果仁菠菜拌粉絲的做法
食材明細主料菠菜（300g）粉絲（1把）花生（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料蠔油（1勺）鹽（1勺）辣椒油（1勺）芝麻油（1勺）花椒油（1勺）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）果仁菠菜拌粉絲的做法步驟1、菠菜焯水去草酸，過涼水控幹水分切段。2、粉絲用開水...