紅棗紅薯蘋果湯的餐飲精選

食材明細主料紅棗（適量）紅薯（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯蘋果湯的做法步驟1、紅薯、蘋果去皮去核切小塊。2、紅棗、紅薯、蘋果放入養生壺中，加水選擇水果茶程序。3、清甜營養湯。...

“口感滑潤，香甜醇美。滋陰止咳，潤肺化痰，潤腸開胃，春日好湯水。”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（幾顆）銀耳（一朵）輔料冰糖（適量）調料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果銀耳紅棗湯的做法步驟1、紅棗洗淨。2、蘋果去皮切小...

“蘋果山楂紅棗湯，水果糖水裏加了點山楂幹，酸酸甜甜的，營養美味又好喝，連蘋果山楂紅棗湯裏的紅棗也變得酸酸甜甜的，家裏兩孩子特別愛喝這湯，隔三岔五煮一鍋，成本只要五塊錢，開胃又消食，家裏有孩子的話可以試試蘋果山楂紅棗湯，這...

“清淡可口又營養。”食材明細主料蘋果（適量）紅薯（適量）蓮子（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果紅薯蓮子湯的做法步驟1、蘋果、紅薯、蓮子（預先泡發）。2、紅薯去皮切小塊。3、紅薯去皮切小塊。4、全部食材放入養生壺...

食材明細主料蘋果（適量）荸薺（適量）紅薯（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯荸薺蘋果湯的做法步驟1、紅薯、紅棗、荸薺、蘋果。2、荸薺切小塊。3、紅棗、紅薯、荸薺先放入電飯煲中，加水燒煮。4、煮開後放...

“圓滿結束了四十多天的戰役工作，難得週末休息，把冰箱裏存的蘋果🍎拿出來做一個甜品，酸酸甜甜適合擺上春天的餐桌。”食材明細主料蘋果（兩個）輔料紅棗（4個）枸杞（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蒸蘋果的做法步驟1、...

食材明細主料蘋果（適量）核桃（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃紅棗蘋果湯的做法步驟1、核桃、紅棗清洗。2、蘋果去皮去核切小塊。3、全部食材放入養生壺中，加水燒煮。4、清淡營養湯。...

“適合女性朋友，冬季天氣寒冷，胃口大開，比其他季節都容易長胖，控制體重實屬不易，不防餐後來一碗蘋果枸杞紅棗湯，補氣血，減脂刮油，美容養顏，做法十分簡單，可做下午茶，餐後果湯。”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（6顆）輔料枸杞（5g）酸甜（口味）煮...

食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）蘋果（適量）輔料姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗蘋果湯的做法步驟1、桂圓、紅棗清洗，蘋果去皮去核切小塊，薑切片。2、全部食材放入養生壺中，加水選擇水果茶程序。3、温暖的湯...

“乾燥的秋季，最適合來碗湯品，紅棗蘋果湯是一道不錯的選擇～”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗蘋果湯的做法步驟1、蘋果用鹽搓洗乾淨備用。2、紅棗浸泡一會兒清...

“天氣冷的時候喝點湯湯水水還是很不錯，銀耳湯是個不錯的選擇，味道好，熱量低，和各種瓜果還都很搭，加了蘋果的銀耳湯多了些果香，即使不加糖還能喝出絲絲的甜！”食材明細主料幹銀耳（少許）紅棗（3顆）蘋果（1只）輔料清水（適量）果味（口味）煮（工...

“年初一吃什麼?當然是年糕啦，年糕年糕年年高嘛!蘋果寓意平平安安，紅薯寓意紅紅火火，加了冰糖甜甜蜜蜜!”食材明細主料年糕（3條(大)）蘋果（1個(小)）紅薯（1個(小)）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅薯年糕湯的...

食材明細主料蘋果（個）輔料紅薯（1個）紅棗（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅薯紅棗糖水的做法步驟1、蘋果紅薯洗淨去皮2、切小丁3、加入幾個棗增香，放幾粒冰糖4、加入天然好水燉煮15分鐘5、成品！香甜美味好糖水！...

“紅棗枸杞蘋果湯，採用紅棗、枸杞、新鮮紅皮蘋果外加少許冰糖熬製。”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（數個）輔料枸杞（一把）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞蘋果湯的做法步驟1、備食材。2、蘋果洗淨切塊，...

“美味甜品”食材明細主料蘋果（1個）紅棗（3個）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗甜湯的做法步驟1、準備好材料2、蘋果洗淨去皮，紅棗洗淨3、所有材料放入電壓力鍋4、加入適量清水，選擇粥羹功能，煮二十分鐘...

食材明細主料蘋果（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊。2、清洗後的紅棗和蘋果放到小鍋中，加水燒煮20分鐘。3、清甜可口。...

食材明細主料蘋果（適量）紅薯（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗紅薯湯的做法步驟1、蘋果、紅薯去皮切小塊，紅棗清洗。2、全部食材放入養生壺中，加適量水選擇水果茶程序。3、不用另加糖，食物原有的味道就很好了...

食材明細主料蘋果（1個）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備一個蘋果和適量紅棗枸杞備用。2、紅棗去核洗淨。3、蘋果洗淨切片。4、養生壺中放入...

食材明細主料湯圓（6個）輔料蘋果（1個）紅棗（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果紅棗煮湯圓的做法步驟1、紅棗洗去灰塵。2、蘋果去皮切塊。3、清水燒開，放入紅棗中火煮五分鐘4、再放入蘋果中火煮十分鐘。5、再放入湯圓，...

食材明細主料白薯（適量）蘋果（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白薯蘋果紅棗湯的做法步驟1、白薯、蘋果、紅棗清洗。2、白薯去皮切小塊。3、蘋果去皮去核切小塊。4、放到養生壺中，加適量水選擇水果茶程序。5...

“甜中微酸，清淡營養。”食材明細主料紅薯（適量）蘋果（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯蘋果紅棗湯的做法步驟1、紅薯去皮、蘋果、紅棗清洗。2、紅薯切小塊。3、蘋果去皮去核切小塊。4、全部食材放入養生...

“口感綿軟，湯品清甜，作為下午茶或甜品都是非常不錯的！”食材明細主料蘋果一個，紅薯一個（適量）輔料純淨水適量（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯蘋果湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、去皮切成小塊備用。3、把食材...

“每年這個季節，是感冒的高峯期，感冒馬上會引起嗓子發炎，不舒服。今天煮了紅棗雪梨蘋果湯，它是一款清熱潤肺，健脾開胃的糖水，冬天沒事的時候可以經常煮着喝即防燥又美顏。”食材明細主料新疆灰棗（16個）雪梨（1個）蘋果（1個）輔料枸杞...

“紅棗蘋果銀耳湯，在非常時期來上一碗，既排毒又滋潤，清甜爽口，喜歡的朋友快來試試吧！😋”食材明細主料幹銀耳（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蘋果銀耳湯的做法步驟1、幹...

“早餐時段來一碗水果茶，是不是也很棒啊。”食材明細主料蘋果（適量）紅棗（適量）紅薯（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果紅棗紅薯茶的做法步驟1、食材：蘋果、紅薯、紅棗。2、紅薯、蘋果去皮切丁。3、紅棗洗...