零起點的懶人下飯菜【番茄排骨】（預備大婚的餐飲精選

“慢慢的跑了7年，俺終於將在今年的12月24日，舉行結婚典禮。幾天的功夫，收到了得到消息的朋友們的各種禮物與祝福，謝謝你們！其他的事兒，等俺回來再説吧，俺會盡快安排答謝宴噠~~哈哈。下面的菜，送給已知和未知的所有喜歡俺的朋...

“排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老的作...

“整個西紅柿飯放進飯裏，別看貌似有點黑暗料理，但是滴入亦舒堂火麻油的西紅柿飯吃起來的味道確實不錯，保證這一點都不黑暗，絕對是懶人最愛的懶人飯。”食材明細主料大米（100克）玉米粒（50克）番茄（100克）鹽（1/4小勺）輔料臘腸（100克）胡...

這個版本的番茄飯真是要多簡單就有多簡單，想吃什麼就放什麼就對了，隨心所欲，怎麼做都好吃，但一定要記得放油，不然就粘鍋了哦，這樣做出來的番茄飯我覺得沒人可以拒絕，簡單方便快捷，隨時隨地都可以做，不費時不費力，輕輕鬆鬆吃番茄...

“簡單快速美味營養的一個非常適合上班族做的飯番茄土豆香菇雞蛋四季都有而且都易儲存所以這個米飯也很經濟實惠呢$_$”食材明細主料番茄（適量）火腿（適量）土豆（適量）小葱（適量）玉米粒（適量）大米（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）油（適量）酸...

“週末早上大采購後，想吃板栗燒雞，想吃白菜卷，想吃土豆泥，想吃烤雞腿，又想吃排骨......為了讓腸胃不被我嚇到，而罷工，我只好請某人在旁邊做參謀，每樣都挑點出來。非常不幸的是，挑出來的排骨只有4塊。4塊排骨能做什麼？答案：做排骨...

有時候在家做飯就嫌麻煩，哪怎麼辦呢？今天教給大家一道美食就是排骨燜飯，味道絕對不比外面的差哦！而去家中只要有電飯煲就可以做出來這道美味的排骨飯，做飯也是超級的簡單，保證你一看就會，這樣又多了一道美味的飯可以吃了你！主...

食材明細主料排骨（2條）酸菜（1顆）番茄（2顆）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸菜番茄排骨煲的做法步驟1、排骨斬塊冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水後洗淨。2、酸菜洗淨切細備用。3、番...

“活廣州這樣的大都市，經常在外面吃快餐，什麼地溝油、添加劑等等全吃肚子裏了。後來一天，旅行到徐聞這個安靜、純樸的海濱城市，吃上了原始、美味的天然海魚，從此一發不可收拾......於是，愛上了徐聞，也愛上了天然原始海的味道...

食材明細主料排骨（適量）輔料番茄（適量）馬蹄（適量）姜（適量）葱（適量）清淡（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄排骨的做法步驟1、馬蹄去皮，番茄洗淨備用。2、排骨洗淨焯燙。3、砂鍋內入水，放入薑片。4、蓋上蓋子，中火煮一小時。5、加入...

“【閩菜--番茄醬排骨】是由肋排配以番茄、冰糖、番茄醬製成的一道色、香、味俱佳的菜餚。本菜為酸甜口味，並含有豐富的蛋白質及維生素C等營養物質，特別適合兒童及老年人食用。”食材明細主料肋排（適量）番茄（2個）輔料蒜（1頭）...

“電飯煲版的懶人排骨。”食材明細主料排骨（適量）輔料姜葱（適量）調料鹽糖（適量）生抽蠔油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人排骨的做法步驟1、排骨泡水，不抄水了。不嫌麻煩的可以焯水。2、調個料汁，鹽糖老抽蠔油攪拌均...

“番茄飯在網上流行了很久，可以説是一道非常老牌的網紅美食了，我做過很多個版本的番茄燜飯，不過吃來吃去，我還是覺得我現在用這個版本做出來的最好吃，今天晚上不想做太多菜，就給孩子燜了一鍋番茄飯，孩子一口氣吃了兩碗，孩子喜...

“最近老公食慾不好，總想着給他做點啥好吃的呢？忽然想起當年搞對象時我給做過的一道排骨燜飯來了，當時他愛吃的不得了，一下連吃三碗，後來他開玩笑都説就是吃了那碗飯才決定跟我過今後的日子的，哈哈，真的假的？乾脆就做它吧！今天...

“簡單的炒醬過程，一次就可以做出番茄意大利麪醬和披薩醬，適合懶人喲。炒一次，可以做幾次呢，放在冰箱裏面，能保存一週都不壞。番茄作為一種蔬菜，已被科學家證明含有多種維生素和營養成分，如番茄含有豐富的維生素C和A以及葉酸...

食材明細主料雞蛋（2-3個）番茄（2-3個）輔料糖（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人極速番茄炒蛋的做法步驟1、準備番茄2-3個，洗淨切塊，放兩勺白糖備用。2、打雞蛋，一個番茄配一個雞蛋。（gg愛吃特地下三個...

食材明細主料排骨（500克左右）香菇（5-6個）胡蘿蔔（半根）五常大米（500克左右）輔料生抽（4茶匙）老抽（1茶匙）冰糖（1塊）料酒（2茶匙）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）蠔油（2-3茶匙）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨燜飯的做法步驟1、...

“一隻番茄飯，一直都是網紅的懶人飯，深受單身白領的青睞。將幾款色彩斑斕的蔬菜，還有隨手可得的臘味或火腿肉連同大米一起煮熟，拌均勻即成，色香味俱全，營養可口。準備時間僅需5-10分鐘，食材下鍋後就不用管，只需等飯熟。這樣的...

食材明細主料排骨（適量）鹹茄子（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）茄香排骨的做法步驟1、排骨二根2、斬塊3、鹹茄子4、燒油放進排骨淋上醬油，放點鹽5、炒勻6、擺盤7、放上鹹茄子8、放進電...

“初次嘗試很成功，味道超讚。平時沒胃口的時候，還可以煮一餐，全家大小的飯菜一起包完了，所以排骨飯也是屬於懶人的一種飯菜，小孩肯定也炒喜歡。味道不比外面吃的煲仔飯差，希望大家喜歡。”食材明細主料排骨（400g）胡蘿蔔（半根）玉...

“天氣涼爽了，食慾大增，做一道沒有番茄的番茄排骨，沒有添加番茄只用了番茄火鍋底料，簡單又省事，味道超好，一上桌就被搶光。這道菜好吃，顏色漂亮的重點是在於這款番茄火鍋底料，紅果家的火鍋底料越煮味道越濃郁，酸酸的很開胃，還能...

“排骨一直都是我喜歡的，不管怎麼做都愛吃，這次用的番茄醬做的，酸甜口感的，色澤相當好看，完全沒用別的調料上色，光這個賣相估計就會讓人流口水了吧。如果平時喜歡番茄醬的或者喜歡酸甜口感的可以試試哦，做法也是超級簡單的，不...

“突然有點很想念在老家的爸爸。爸爸是一個性子有點急躁，並且有點好強的人。在小時候，總覺得爸爸是無所不能的，可今年中秋回家時，忽然發現，有些事情爸爸已經是有心無力了，看着他有點佝僂的身影，心有點酸酸的，很想接他上來跟我...

“一個雞蛋，半拉番茄，少許生粉。電飯煲也可以做的番茄蛋湯。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料番茄（半個）調料生粉（少許）鹽（少許）葱花（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版番茄蛋湯的做法步驟1、雞蛋1個，番茄半個，葱適...

食材明細主料排骨（兩條）土豆（1-2個）胡蘿蔔（1小個）香菜（適量）姜（適量）輔料油（適量）配料醬油（適量）燒烤醬（適量）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人排骨飯的做法步驟1、準備材料2、準備材料3、準備材料4、胡蘿蔔和土豆分別切丁備用5...