土豆胡蘿蔔荷葉卷怎麼做的餐飲精選

“朋友從北京回來，給俺帶了烤鴨，連同還有兩包荷葉餅。烤鴨俺用微波爐弄熱吃了，剩下的荷葉餅不知如何是好。突然想起超市賣的那種雞蛋餅裏面卷着土豆絲，於是也試試這樣做。好在最後弄出來還算是挺不錯的，老爸是吃的津津有味...

“土豆煮成粥狀再加入胡蘿蔔，可以增加蛋白質質量的平衡。胡蘿蔔含有豐富的維生素和礦物質，此道食譜可以提供寶寶多種營養素。”食材明細主料胡蘿蔔（半個）白米飯（一碗）土豆（半個）葱花（少許）輔料鹽（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味...

“純素，無五辛素菜豆筍以優質大豆為主要原料，採用傳統而獨特的民間手工技藝精製而成，純屬綠色天然食品，營養極其豐富，富含大量蛋白質及多種微量元素”食材明細主料豆筍（2根）荷蘭豆（200克）紅蘿蔔（1/3根）輔料冬菇（2朵）姜（少許）薑黃粉（3-...

食材明細主料土豆（355克）胡蘿蔔（130克）春捲皮（17張）輔料麪糊（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲春捲的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨去皮擦成絲）、胡蘿蔔（已洗淨去皮擦成絲）、春捲皮、麪糊。2、...

“荷蘭豆的清香配上胡蘿蔔的回甜，讓菜品看上去好看又好吃。”食材明細主料荷蘭豆（200g）輔料胡蘿蔔（50g）調料鹽（適量）菜油（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆去掉兩頭的筋，胡蘿蔔切成和荷...

食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）麪粉（適量）輔料葱（適量）雞蛋（2個）調料鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔餅的做法步驟1、土豆切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、加雞蛋。4、麪粉。5、攪拌。6、放入葱，鹽（放些有味道的調...

“胡蘿蔔功效：健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。土豆：中醫認為，土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有補益腸胃、解毒、止餓之功效；現代醫學研...

“紅，白，綠，色彩分明，鬆散不粘。”食材明細主料胡蘿蔔（半個）土豆（半個）芹菜葉（適量）輔料麪粉（適量）山茶油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨控水。2、切成二指段。3...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔。2、切片。3、1個土豆。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、蒸熟的食材倒入輔食杯中加水。7、用...

“這是一款超級健康又好吃的蔬菜蛋糕卷，配方是俺自創滴。超低油和糖含量的胡蘿蔔蛋糕坯，配方中的液體我用的番茄汁，夾心用的土豆泥和熟的西蘭花還有胡蘿蔔。蛋糕卷口感綿軟微甜，夾心味道微鹹，搭配牛奶、豆漿、粥等都可以，很...

食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、切絲備用。3、鍋中熱油煸炒蒜末，加入胡蘿蔔土豆絲。4、翻炒均勻加入生抽鹽。5、加...

“紅紅綠綠的胡蘿蔔荷蘭豆，顏色誘人，營養豐富，和五花肉搭配，葷素相宜，三種食材相輔相成。”食材明細主料五花肉（50克）荷蘭豆（40克）胡蘿蔔（20克）輔料食用油（3克）鹽（1.5克）葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）花椒粉（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘...

“簡單家常小炒，營養均衡，味道鮮美，簡單易學。”食材明細主料肉（適量）荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）醬油（適量）葱（適量）姜（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒荷蘭豆胡蘿蔔的做法步驟1、成品圖。2、適量荷蘭豆...

“美味捲餅自己做，好吃又營養。”食材明細主料麥片餅皮（適量）土豆（2個）胡蘿蔔（1個）五花肉（適量）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（2粒）醃料生抽（少許）糖（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉胡蘿蔔土豆絲捲餅的做法...

“土豆絲和胡蘿蔔絲搭配可以炒，其實你如果喜歡燉菜的話，改為燉制也是一道不錯的家常菜。”食材明細主料土豆（500克）胡蘿蔔（100克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔湯的做法步驟1、把土...

“養生低脂健康菜，瑤柱荷蘭豆胡蘿蔔。瑤柱營養成分含量豐富，是一種高蛋白低脂肪的保健營養食品。荷蘭豆所含有的熱量比較低，還能抗菌消炎，增加人體的新陳代謝。胡蘿蔔通常能夠加快腸胃的蠕動。”食材明細主料瑤柱（100克）荷...

“皮薄餡大，美味可口”食材明細主料胡蘿蔔絲（適量）土豆絲（適量）輔料麪粉（250g）鹽（適量）涼水（140g）蒜片（適量）十三香（適量）青椒絲（適量）輔料油酥（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲捲餅的做法步驟1、麪粉加鹽和水和成面...

食材明細主料胡蘿蔔（50g）土豆（30g）麪粉（15g）輔料雞蛋（一個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆餅的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲。2、放麪粉雞蛋鹽調好。3、熱油。4、倒入鍋中攤開煎。5、翻...

“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也説是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋葱（小半個）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）黑胡椒粉...

食材明細主料胡蘿蔔（半根）土豆（一個）輔料小葱（三根）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備一個土豆，半根胡蘿蔔，小葱三根清洗乾淨備用。2、將土豆絲胡蘿蔔分別擦絲裝盤備用。3、小...

“色香味美清淡就是荷蘭豆，怎麼吃都好吃，清淡分分鐘搞定來一盤！”食材明細主料荷蘭豆（400克）胡蘿蔔（一根）輔料醬油（適量）蒜（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒荷蘭豆胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔和荷蘭豆提前焯...

“涼拌菜永遠都是餐桌上不可缺少的一道風景。今日不炒荷蘭豆，而是涼拌，涼拌的荷蘭豆與洋葱、胡蘿蔔，可都是脆脆的呢。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）洋葱（40克）荷蘭豆（20克）輔料鹽（適量）味精（少許）香菜（8克）生抽（5克）醋（4克）食用油（適量）幹辣...

“素菜美味又養眼，營養棒棒噠！”食材明細主料荷蘭豆（200g）輔料黃紅胡蘿蔔（各半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材，胡蘿蔔切片，荷蘭豆理淨2、加鹽焯水3、撈出備用4、起鍋放油下蒜末煸香5、...

食材明細主料胡蘿蔔（一個）土豆（一個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆兒的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲兒。2、熱油炒。3、炒軟鹽。4、放少量水。5、放蠔油。6、成品。...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）輔料葱花（少許）蒜末（少許）鹽（1匙）十三香（1/3匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）食用油（2勺）老抽（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔切片，鍋中油熱下入葱花爆香，下入胡蘿蔔炒...