爽口小豆芽的做法的餐飲精選

“打過完年開始就特喜歡清淡口，加上前幾日上火，喜歡上了拌小豆芽很爽口，隨意搭配都很美味，低脂又健康！”食材明細主料小豆芽（適量）菠菜（適量）紅蘿蔔（適量）葱末（適量）蒜末（適量）乾紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）酸辣...

食材明細主料豇豆（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口豇豆的做法步驟1、適量豇豆準備就緒。2、葱蒜和紅辣椒備用。3、豇豆洗淨控水後切段。4、入開水鍋中焯...

“海蜇的營養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。海蜇還是一味治病良藥。我國醫學認為，海蜇有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫之功效。加工後的產品，稱傘部者...

“這麼多年了的芹菜葉都被丟進了垃圾桶，現在不會了，芹菜葉原來涼拌也如此美味哦。。。。”食材明細主料芹菜葉（適量）輔料炒黃豆（適量）配料雞精（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口黃豆芹菜葉的做法步驟...

“豆芽與筍、菌並列為“素食鮮味三霸”，而且豆芽的營養價值要高於豆子本身。豆芽是指黃豆芽、黑豆芽、綠豆芽、小豆芽等豆子的總稱。豆芽菜中好象綠豆芽最為便宜，它口感脆爽，不論炒制或涼拌都很好吃。而且綠豆芽有很高的...

“簡單的食材+簡單的做法=美味最近愛上了白灼，鮮嫩的蔬菜用水一焯，浸在鮮香酸甜的湯汁裏，爽口又惹味”食材明細主料茼蒿（200克）豆芽（200克）紅椒（一個）輔料蒸魚豉油（半碗）香醋（三大勺）白砂糖（一大勺）味精（一小勺）香油（一小勺）芥末油（幾滴）酸...

“求關注，求收藏。”食材明細主料青蘿蔔（1個）輔料辣椒油（10g）鹽（5g）雞精（5g）白醋（10g）白糖（10g）幹辣椒絲（5g）香菜段（2g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口小蘿蔔的做法步驟1、青蘿蔔洗淨。2、切絲。3、放在碗中。加辣椒絲，鹽，雞精，白...

食材明細主料小豆芽（適量）西芹（適量）紅蘿蔔（適量）青蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口西芹豆芽的做法步驟1、青菜紅蘿蔔，青蒜備用。2、小豆芽洗淨。3、豆芽焯水...

食材明細主料包菜（適量）輔料紅椒（1個）青椒（1個）白醋（適量）白糖（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口小菜的做法步驟1、準備食材。2、切絲。3、青紅椒切絲。4、加鹽、白糖、白醋攪拌均勻。5、成品。...

“酸辣脆爽，簡單快手”食材明細主料豆芽（500g）輔料川椒（一個）葱花（適量）醋（2勺）鹽（適量）生抽（2勺）香油（少許）辣椒油（5g）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手爽脆豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨，葱切碎，川椒切碎備用2、鍋坐水燒開下入豆芽焯...

食材明細主料蘇子葉（適量）豇豆（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）蒜末（適量）雞精（適量）白糖（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口小涼菜的做法步驟1、準備辣椒，蘇子葉，豇豆。2、豇豆焯水切丁，蘇子葉切碎，辣椒切碎都...

食材明細主料土豆（1個）輔料杭椒（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口土豆絲的做法步驟1、把土豆切成均勻的細絲。2、切好葱、姜、蒜、紅辣椒備用...

食材明細主料豆芽（適量）輔料生薑（適量）蒜頭（兩瓣）紅辣椒（兩根）葱花（適量）油（少許）青辣椒（一根）調料豬油（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）糖（適量）醋（適量）麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆芽的做法步驟1、將豆芽洗淨瀝水備用...

“微雨過，小荷翻，榴花開欲然。玉盆纖手弄清泉，瓊珠碎卻圓。夏至，一年中夜最短，晝最長的一天。炎炎夏日裏，懨懨無食慾……爽口的小拌菜，帶給你涼爽的小清新~~”食材明細主料洋葱（適量）土豆（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）香油...

“春吃芽，吃豆芽。豬肉和豆芽這樣做，豬肉不膩口，豆芽酸爽脆口。很簡單的家常炒菜噢~”食材明細主料豆芽（400克）豬肉（100克）玉米油（25克）葱（5克）蒜（5瓣）生抽（5克）鹽（1克）醋（10克）輔料韭菜（40克）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸爽脆口炒...

““春日應季美食”春日到了，就應該吃一些應季的美食。今日，我做了一道富貴花開的爽口小蘿蔔。”食材明細主料紅皮小蘿蔔（10個）輔料檸檬汁（適量）香醋（2勺）醬油（2勺）食鹽（半勺）白砂糖（半勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）爽口小蘿...

“今來一款爽口小菜，低脂營養又方便！”食材明細主料香芹（適量）香菜（適量）大蒜（適量）小葱（適量）青椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）香油（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口小拌菜的做法步驟1、所需食材準...

“在此，特別感謝瑜珈會友謝姐的分享，哈哈，終於吃到自己做的豆芽了，再也不用去買市場的用漂白粉泡過的豆芽了。終於吃回來了豆芽原本的味道，糯香，清甜，爽口。太好吃了，你來試試吧，真的，味道太勁了！”食材明細主料綠豆（適量）輔料油（適...

食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）糖（適量）耗油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）醋（適量）生抽（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口豆芽的做法步驟1、成品圖。2、豆芽適量焯好撈出。3、過...

食材明細主料豬肉（300克）豆芽（500克）輔料韭菜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽豬肉炒豆芽的做法步驟1、豆芽泡洗乾淨瀝乾水分。2、豬肉切條。3、姜蒜末。4、一點韭菜。5...

“很家常的一款清湯。清淡爽口，而且還有美容減脂的功效。”食材明細主料海帶絲（100克）黃豆芽（50克）輔料蘑菇（50克）配料葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（1·5克）高湯精（2克）香油（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口海帶豆芽湯的做...

“清香爽脆的豆芽菜，一大盤上桌秒光盤，加了胡蘿蔔和青辣椒，顏值提升了，營養也豐富了。”食材明細主料豆芽菜（400克）輔料胡蘿蔔（1棵）青椒（1個）葱（1段）食用油（2勺）調料醋（3勺）生抽醬油（2勺）鹽（3克）白糖（半勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料豆芽（適量）輔料小米辣（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）醬油（適量）陳醋（適量）香菜（適量）蒜（適量）葱（適量）糖（適量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌爽口豆芽的做法步驟1、成品！2、豆芽適量，洗乾淨！3、鍋裏適量開水，焯一下，控...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豆芽先用涼水多泡會，那樣可以去掉點髒東西。2.先乾淨後，用熱水焯一下，焯的時候放一點點鹽，豆芽一變色馬上撈出。3.把焯好的豆芽放涼水盆中...

食材明細主料豆芽（250克）輔料姜（2片）蒜（2粒）葱（2棵）剁椒（半勺）調料鹽（2克）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爽口炒豆芽的做法步驟1、豆芽清洗乾淨，瀝乾水份。2、姜切末、蒜切末、葱切段、剁椒半勺備用。3、鍋里加適量油，下...