精肉拌包菜心的做法的餐飲精選

“醃的酸包菜，拿去送人啦，人家説沒想到這麼好吃。就把一個大包菜又醃上了，把菜心留下來，做涼拌菜。放了點柑橘皮，很清香的味道。”食材明細主料包菜心（200g）精肉（100g）輔料柑橘皮（一塊）調料食鹽（1g）雞精（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝...

“我們這邊一直把那種圓扁的包菜叫捲心菜。我從小就吃的這種老品種的，不是球型的那種新包菜哦。做減肥巫婆湯的幾種蔬菜就用這個，菜譜特別強調了要這種扁圓的。貌似網上説的正好相反，扁的是我國的老式包菜，圓的是新品種卷...

“為了營養，也為了省事，煮了幾塊精肉。用煮好的肉來拌蘿蔔吃。”食材明細主料熟精肉（100g）花心蘿蔔（120g）綠蘿蔔（50g）調料食鹽（1g）雞精（1g）香油（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）精肉拌雙色蘿蔔的做法步驟1、精肉焯水後洗淨浮...

“天熱了，吃點涼拌菜。正好有煮的精肉，也算是中國沙拉了，是不？！”食材明細主料黃瓜（2根）精肉（100g）輔料胡蘿蔔（小許）香菜（1棵）調料大蒜（幾瓣）食鹽（1g）雞精（1g）白醋（5g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌精肉的做法步驟1、煮的精肉。2...

“這道菜就用西芹才好吃，清香爽脆無菜筋。”食材明細主料西芹（2根菜梗）精肉（80g）輔料胡蘿蔔（小許）調料食鹽（適量）雞精（半克）大蒜（1顆）蠔油（小許）陳醋（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）精肉拌西芹的做法步驟1、西芹洗淨，用兩根菜梗...

“家常小炒，簡單又不失美味！”食材明細主料包心菜（適量）臘肉（適量(自制））葱白（幾個）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒包心菜的做法步驟1、包心菜洗淨切成塊備用。2、熱鍋倒入適量食用油，下...

“少爺他爹晚飯是要回家吃的。為了防止他批評我減肥，晚上的拌馬齒莧放了白煮精肉。”食材明細主料白煮肉（100g）馬齒莧（300g）調料食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（10g）生抽（5g）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）精肉拌馬齒莧的做法步驟1、馬齒...

“端午假期回老家，都説我胖了。趕緊吃我的瘦身餐吧。爭取下次回去瘦下來。”食材明細主料菜椒（1個）黃瓜（半根）精肉（100g）輔料金針菇（100g）調料雙椒蒜蓉辣醬（1匙）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜彩椒拌精肉的做法步驟1、取...

“買了兩斤護心肉，滷好了，用來入菜。”食材明細主料護心肉（適量）白菜（2片）滷肉料食鹽（3g）純淨水（適量）老抽（10g）葱姜（小許）拌菜料食鹽（半克）雞精（半克）生抽（5g）白醋（3g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）護心肉拌白菜的做法步驟1、洗淨的護...

“滷的護心肉送人了一半，還有一些，繼續吃。”食材明細主料護心肉（70g）芹菜（80g）輔料洋葱（30g）調料大蒜（1瓣）食鹽（半克）生抽（小許）陳醋（小許）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱芹菜拌護心肉的做法步驟1、芹菜切段。2、鍋燒開誰。3...

“菜椒的香味能刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，從而起到助於消化的功效，它在一定程度上還能增強食慾，另外，它含有的維生素以及微量元素，能緩解身體的疲勞，增加體力。菜椒中含有的辣椒素，能加快身體脂肪的新陳代謝，可以有效防止脂肪...

食材明細主料魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜頭（適量）青椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒包心菜的做法步驟1、準備好魚，葱、姜、蒜2、依次放入鹽，料酒，醬油，記得要反一下哦3...

“既想吃的清淡，又不想缺乏營養，就用煮熟的精肉拌了絲瓜。”食材明細主料絲瓜（1根）精肉（60g）輔料大蒜（兩瓣）調料食鹽（半克）雞精（半克）生抽（5g）醋（小許）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）精肉拌絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨...

“週六我哥休息，説來給我做飯吃。可是外面大雪紛飛呀，好冷的不説，主要是下雪的時候路況也不好。給他説我自己燉了一鍋排骨雞，堅決沒同意他來我家。第二天一大早，我哥就買了菜給送過來了。可以換個蔬菜來吃啦。”食材明細主...

食材明細主料蕎麥麪（3包）包心菜（半棵）雞胸肉（185克）調料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉包心菜拌蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、包心菜、雞胸肉（已清洗煮熟）。2、將包心菜放在案板...

“平日裏炒空包心菜都是用手撕，因為手撕的包心菜口感好，營養不破壞。但是，這道涼菜卻不能用手撕，反而還要用刀將包心菜切的很細，這樣涼拌的時候才會入味好吃。拌好的包心菜要立刻吃這樣口感脆嫩才好吃，涼拌時間長了包心菜會...

食材明細主料包心菜（半個）鹹肉（半斤）輔料油（適量）生抽（適量）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）包心菜炒鹹肉的做法步驟1、包心菜洗淨。2、切碎。3、鹹肉刮掉黴點清洗乾淨。4、切薄片。5、鍋里加入少量油。6、燒熱後...

食材明細主料包心菜（210克）花生米（50克）調料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生米拌包心菜的做法步驟1、食材：包心菜（已撕開清洗）、花生米（已煮熟）。2、將包心菜下入沸水中焯開，撈出。3、用...

“很簡單的一道菜葷素搭配，有營養又簡單。。。”食材明細主料豬肉（95克）包心菜（150克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒包心菜的做法步驟1、食材：豬肉（已清洗切片）、包心菜（已撕開清洗）2、燒...

“話説這個包心菜也分季節~咱家最愛吃滴是夏季時上市滴包心菜~脆脆滴~綠綠滴~好看又好吃~今天就來做這道咱家超愛吃滴涼拌菜~”食材明細主料包心菜（一顆）輔料梨（半隻）大蒜（一頭）姜（一小塊）配料精鹽（兩勺）紅辣椒（兩勺）鹽（一勺）味精（適...

食材明細主料包心菜（半棵）熟牛肉（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒包心菜的做法步驟1、食材：包心菜、熟牛肉（已切）。2、將包心菜撕開清洗清洗撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入包心菜翻炒一...

“最爽的下飯菜就是各種美味涼拌菜。”食材明細主料木耳（1小把）黃瓜（1根）熟肉（80g）輔料油豆皮（80g）調料大蒜（幾瓣）食鹽（1g）雞精（1g）白醋（8g）生抽（5g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）精肉木耳拌黃瓜的做法步驟1、木耳泡發好。2...

食材明細主料包心菜（205克）黑木耳（20克）輔料蒜末（適量）油辣子（1勺）調料鹽（適量）味精（適量）香醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳拌包心菜的做法步驟1、食材：包心菜（已撕開清洗）、黑木耳（已提前泡發清洗）、蒜末、油辣子。2、...

“煮的精肉又派上用場啦，這道菜是省事省錢的瘦身食物。前提是，不放沙拉醬，用食鹽調味即可。”食材明細主料熟肉（100g）花心蘿蔔（100g）輔料生菜心（一個）小番茄（幾個）調料食鹽（或沙拉醬，小許）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）精肉花心...

“雞腿肉拌白菜心是一道家常涼拌菜，主要材料為雞腿、白菜心。其製作簡單，營養豐富，清淡爽口廣受人們的喜愛。也是一道絕佳的下酒涼菜！”食材明細主料雞腿（適量）白菜心（適量）輔料香菜（適量）蒜（適量）鹽（適量）白醋（適量）香油（適量）白糖（適量...