好喝的荸薺銀耳百合紅棗糖水如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘荸薺我們那裏也叫慈姑，慈姑是一種很好吃的水果，這種水果可以有助於人的消化，所以消化不太好的人吃慈姑可以幫助消化哦，如果家裏有老人或者小孩有需要的話...
荸薺肉餅怎麼做，荸薺肉餅的做法
食材明細主料豬肉（適量）荸薺（適量）輔料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）香葱（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荸薺肉餅的做法步驟1、荸薺，2、去皮，3、切碎，擠出水分，4、肉泥，5、肉泥裏放進荸薺丁，鹽，十三香，生粉，香葱拌勻。6、...
燕麥荸薺養生粥怎麼做，燕麥荸薺養生粥的做法
“燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用，經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口...
叉燒燒荸薺怎麼做，叉燒燒荸薺的做法
食材明細主料叉燒肉（適量）荸薺（適量）辣椒（適量）芹菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）叉燒燒荸薺的做法步驟1、叉燒肉，辣椒，荸薺。荸薺可以生吃的，水分多，甜，脆。2、去皮，3、切片，4、先炒荸薺...
黑木耳胡蘿蔔炒荸薺怎麼做，黑木耳胡蘿蔔炒荸薺的做法
食材明細主料荸薺（320克）胡蘿蔔（175克）黑木耳（5克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳胡蘿蔔炒荸薺的做法步驟1、食材：荸薺（已清洗去皮）、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、黑木耳（已泡發清洗）2、將荸薺放在案板上...
銀耳荸薺雪梨羹怎麼做，銀耳荸薺雪梨羹的做法
“馬上就要過年了，大家都準備了不少年菜吧，，，，大魚大肉肯定要吃不少，温厚油膩的食物的食物吃得過多，容易導致胃肺火盛，這時就要潤燥去火了。多吃一些水果也是不是錯的選擇。今天我給大家推薦一道【銀耳荸薺雪梨羹】，不僅可以潤...
荸薺百合雪梨湯怎麼做，荸薺百合雪梨湯的做法
“荸薺能清熱生津，涼血解毒，化痰消積；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利。”食材明細主料荸薺（7個）雪梨（1個）新鮮百合（1個）輔料枸杞（適量）調料黃冰糖（適量）...
荸薺肉丸菠菜湯怎麼做，荸薺肉丸菠菜湯的做法
食材明細主料菠菜（1把(約300克)）荸薺（100克）豬肉餡（300克）輔料雞粉（適量）鹽（適量）葱花（少許）拌餡葱末（適量）十三香（少許）蠔油（適量）生抽（適量）水澱粉（2勺）薑末（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）荸薺肉丸菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨。2...
水煮荸薺的做法 甜飲之水煮荸薺 水煮荸薺怎麼做
“荸薺又稱馬蹄，荸薺煮水具有清熱解毒、潤腸通便、預防高血壓的等功效。生吃熟吃各有味道，和梨一起煮成糖水清脆可口，止咳養肺。”食材明細主料荸薺（6個）梨（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
荸薺雪梨燉銀耳怎麼做，荸薺雪梨燉銀耳的做法
食材明細主料荸薺（3顆）雪梨（半個）輔料銀耳（適量）枸杞子（3g）白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荸薺雪梨燉銀耳的做法步驟1、荸薺削去外皮。2、荸薺切成小塊，雪梨去皮切塊，銀耳泡發。3、把荸薺雪梨放入鍋中加水，銀耳撕成小...
香芹荸薺豬肉餃子怎麼做，香芹荸薺豬肉餃子的做法
“北方人喜歡吃餃子那是出了名的，我家一週一次餃子更是雷打不動。春天了，郊區的温度還沒能那麼高，野生薺菜還沒長出來；而市場裏的人工種植薺菜比野生的又少了鮮香，所以不如不吃。我用香芹和荸薺調的豬肉餡，那餃子吃起來甭提...
砂糖荸薺怎麼做，砂糖荸薺的做法
“荸薺清脆味甜，既可做水果吃，又可做蔬菜食用。今天用最方便、也最常見的方法來做,糖可根據自己口感調入。（百度）荸薺又名馬蹄，性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效，脾胃虛寒者慎用。”食材明...
紅辣椒荸薺丁怎麼做，紅辣椒荸薺丁的做法
食材明細主料荸薺（適量）輔料紅辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅辣椒荸薺丁的做法步驟1、荸薺少許，紅辣椒一個。2、先將荸薺去皮，。3、再將荸薺和紅辣椒切丁。4、熱鍋熱油放進荸薺丁...
荸薺肉丸湯怎麼做，荸薺肉丸湯的做法
“荸薺又叫馬蹄，有很好的食用和藥用價值，生食清香爽口、肉質鮮嫩，口感可與水果媲美。把荸薺和鮮肉一起做成的肉丸煮湯，具有益氣安中、清熱止渴、開胃消食的功效。經常喝既能清熱生津，又可以補充營養。”食材明細主料鮮肉（45...
荸薺炒腰花怎麼做，荸薺炒腰花的做法
“荸薺，俗稱馬蹄、地慄；因為它形如馬蹄、頗似栗子而得名。不僅形狀與栗子相似，連性味、成分、功能都很接近。果實生長在泥土中，所以有地慄之稱。荸薺皮紫黑、肉潔白、甜而多汁，清爽可口，有地下雪梨之美譽，是水果和蔬菜兼用之...
雪菜炒荸薺怎麼做，雪菜炒荸薺的做法
食材明細主料雪菜（115克）荸薺（240克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒荸薺的做法步驟1、雪菜（已清洗）、荸薺（已去皮）2、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。3、將已去皮的荸薺放在案板上切成片。4、...
香乾紅椒炒荸薺怎麼做，香乾紅椒炒荸薺的做法
食材明細主料荸薺（220克）紅椒（115克）香乾（95克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾紅椒炒荸薺的做法步驟1、食材：荸薺（已清洗去皮）、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、香乾（已切開）2、將荸薺放在案板上切片，待用。3...
魚香荸薺炒秋葵怎麼做，魚香荸薺炒秋葵的做法
“荸薺是脆感一流的鮮甜添加物，雖無氣味的摻夾在菜色裏，咀嚼起來卻是種淡味梨子甜。搭配在鹹辣菜色中，解膩超羣。甜、酸、鹹、辣一應聚全的魚香醬汁，濃烈上菜！”食材明細主料黃秋葵（150g）絞肉（80g）荸薺（1碗）葱薑蒜末（各1大匙）輔料...
小米荸薺肉丸怎麼做，小米荸薺肉丸的做法
“俗話説“冬日荸薺賽雪梨”，荸薺是冬日裏的時令美食。生吃或者入菜都很棒。今天的小米荸薺肉丸，可以叫它“黃金丸子”，聽着名字就吉祥。肉泥中加了荸薺，多了爽脆的口感，還更加水嫩，全家一起共享的美食。哪怕不是肉丸，魚丸蝦...
肉末荸薺怎麼做，肉末荸薺的做法
“很鮮，快手菜。”食材明細主料肉末（適量）荸薺（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末荸薺的做法步驟1、荸薺去皮洗淨。2、荸薺切片，肉放點生粉切碎(不放生粉也可以，我喜歡吃嫩些的肉)3、鍋裏放適量...
香蕉荸薺紅蘿蔔汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料荸薺：6-8個香蕉：1根紅蘿蔔：1根輔料蜂蜜：適量具體步驟1.準備好原材料；2.將原材料放入破壁機的壺中；3.加入適量的蜂蜜；4.加入1大杯水；5.打開破壁機，工作一分...
瘦肉絲炒荸薺怎麼做，瘦肉絲炒荸薺的做法
食材明細主料荸薺（6個）瘦肉絲（80克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲炒荸薺的做法步驟1、食材：荸薺（已清洗去皮）、瘦肉絲2、將荸薺放在案板上切片，待用。3、在瘦肉絲中加適量的料酒。4、加...
雪梨荸薺蓮藕湯的做法 清肺潤燥~~雪梨荸薺蓮藕湯 雪梨荸薺蓮藕湯怎麼做
“生蓮藕性寒，熟蓮藕味甘，潤肺定氣；荸薺又名地慄，有地下栗子之稱，有清熱化痰之功效，是防癌防病之食材；梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的，多喝這湯可幫全家人維持呼吸道暢通，健康整個冬天。最近孩子和老...
荸薺圓白菜餃子的做法 荸薺圓白菜餡兒餃子 荸薺圓白菜餃子怎麼做
食材明細主料豬肉碎（適量）荸薺（適量）圓白菜（適量）葱（適量）姜（適量）香葉（適量）輔料大料（適量）花椒粒（適量）生抽（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荸薺圓白菜餃子的做法步驟1、和好面，用保鮮膜封好；2、切葱末...
荸薺魚餅怎麼做，荸薺魚餅的做法
“荸薺具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,荸薺入藥，歷史悠久.在魚肉中加入荸薺碎做成的魚餅，吃起來有彈性又帶脆的，一個不錯的家庭菜。”食材明細主料碎魚肉（適量）荸薺（適量）香菜（適量）輔料油（適量）生粉（適量）配料...