秀珍菇炒燈椒怎麼做，秀珍菇炒燈椒的做法
“柿子椒在我們寧波這裏叫燈椒，吃起來味道不辣，很適合我這種高血壓患者吃吃。。。”食材明細主料燈椒（290克）秀珍菇（135克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒...
秀珍菇炒娃娃菜怎麼做，秀珍菇炒娃娃菜的做法
食材明細主料娃娃菜（240克）秀珍菇（適量）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜。2、秀珍菇、紅椒。3、將秀珍菇清洗一下撈出。4、將紅椒去籽清洗一下，放...
秀珍菇炒茼蒿怎麼做，秀珍菇炒茼蒿的做法
食材明細主料秀珍菇（90克）茼蒿（255克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒茼蒿的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、茼蒿（已洗淨切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。3、接着，合入茼蒿翻炒翻炒。...
鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做，鹹菜秀珍菇炒千張的做法
食材明細主料千張（1張）鹹菜（125克）秀珍菇（105克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜秀珍菇炒千張的做法步驟1、食材：千張、鹹菜（已清洗）、秀珍菇（已清洗）。2、將千張放在案板上切開。3、將鹹菜放在案板上切碎。4、...
秀珍菇炒青菜怎麼做，秀珍菇炒青菜的做法
“冬天的青菜經過霜打後特別好吃，帶着絲絲的甜味，秀珍菇營養豐富，鮮美可口，還有着獨特的風味，把青菜和秀珍菇一起炒，青菜吸取了秀珍菇中的鮮味，炒出來比肉還好吃，而且做法也簡單。”食材明細主料青菜（2棵）秀珍菇（100克）輔料鹽（適量...
秀珍菇炒青瓜怎麼做，秀珍菇炒青瓜的做法
“青瓜，也屬於美容保健蔬菜。具有清熱利尿、提高免疫力、降低血糖、抗腫瘤等作用。夏天是青瓜大量上市的季節，各種涼拌、各種炒。很清新，有點酸辣味好吃。。。”食材明細主料青瓜（200克）秀珍菇（125克）輔料生抽（適量）米醋（適量）辣...
炒秀珍菇怎麼做，炒秀珍菇的做法
“在超市看到了一種蘑菇，小小的很可愛，標籤上寫着是秀珍菇，買回家一炒口感很嫩，味道也很鮮。營養嗎？菌類的營養自然很高啦。”食材明細主料秀珍菇（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱段（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味...
黑胡椒烤秀珍菇怎麼做，黑胡椒烤秀珍菇的做法
“可以説這道秀珍菇是我吃過最鮮嫩多汁的菌菇了，口感超棒。做法非常簡單，大家一定要試試。”食材明細主料秀珍菇（若干朵）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）鮮醬油（少許）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒烤秀珍菇的...
秀珍菇炒牛心菜怎麼做，秀珍菇炒牛心菜的做法
食材明細主料牛心菜（半棵）秀珍菇（135克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜。2、秀珍菇（已清洗）。3、將牛心菜清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切...
肉末紅椒炒秀珍菇怎麼做，肉末紅椒炒秀珍菇的做法
食材明細主料秀珍菇（130克）紅椒（130克）肉末（115克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末紅椒炒秀珍菇的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、肉末。2、在肉末中加適量的料酒。3、拌勻...
尖椒秀珍菇炒香腸 怎麼做，尖椒秀珍菇炒香腸 的做法
食材明細主料尖椒（80克）香腸（95克）秀珍菇（60克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒秀珍菇炒香腸的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗）、香腸、秀珍菇（已清洗）2、將已清洗好的尖椒和香腸放在案板上切開。3、燒鍋...
秀珍菇炒麪筋怎麼做，秀珍菇炒麪筋的做法
“簡單的不能再簡單了的家常菜！”食材明細主料麪筋（135克）秀珍菇（80克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）、秀珍菇（已清洗）。2、將已撕開的麪筋下入清水...
青菜炒秀珍菇怎麼做，青菜炒秀珍菇的做法
食材明細主料秀珍菇（100克）青菜（225克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒秀珍菇的做法步驟1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4...
爆炒秀珍菇怎麼做，爆炒秀珍菇的做法
食材明細主料秀珍菇（300g）輔料蠔油（1勺）青椒（1個）薑絲（適量）幹辣椒（2個）蒜片（適量）雞油（2勺）鹽（適量）香菜杆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒秀珍菇的做法步驟1、準備食材，洗乾淨😍2、焯水，撈起，用手擠幹水。待用…3、切好配料...
秀珍菇炒茄子怎麼做，秀珍菇炒茄子的做法
“今天這道秀珍菇炒茄子，是道很平常的家常菜。很多人吃茄子，茄子才能促進維生素C的吸收。茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。因為茄子裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的...
秀珍菇炒番茄怎麼做，秀珍菇炒番茄的做法
食材明細主料秀珍菇（120克）番茄（280克）輔料白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒番茄的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、番茄（已清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入秀珍菇翻炒一下。3、接着，合入番茄，加適量的...
秀珍菇炒西蘭花怎麼做，秀珍菇炒西蘭花的做法
“秀珍菇炒西蘭花這道家常菜，熱量低，減肥期間可多吃哦。”食材明細主料秀珍菇（80克）西蘭花（105克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒西蘭花的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、西蘭花（已清洗）。2、將...
秀珍菇炒大白菜怎麼做，秀珍菇炒大白菜的做法
食材明細主料大白菜（2瓣）秀珍菇（138克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒大白菜的做法步驟1、材料：大白菜、秀珍菇（已清洗）2、將大白菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的大...
韭菜芽炒秀珍菇怎麼做，韭菜芽炒秀珍菇的做法
食材明細主料韭菜芽（一小把）秀珍菇（四兩）輔料生抽（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽炒秀珍菇的做法步驟1、材料：韭菜芽、秀珍菇（已清洗）2、將韭菜芽洗淨、撈出。3、放在案板上切成段，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
海米韭苔炒秀珍菇怎麼做，海米韭苔炒秀珍菇的做法
“秀珍菇的營養價值相當於牛奶，其中蛋白質含量豐富，氨基酸種類較多，具有滋補身體、安神、減肥的作用。1、滋補身體秀珍菇屬於菌類的食物，其中藴含的蛋白質以及纖維素等含量較多，這些都是人體所需要的營養物質，人體吸收之後...
秀珍菇炒芹菜怎麼做，秀珍菇炒芹菜的做法
“芹菜有保護肝臟降血壓，鎮靜安神，防癌抗癌，養血安神補虛，減肥等作用，芹菜富含維生素C、胡蘿蔔素、鐵的含量很高和抗氧化劑。多食芹菜能安定情緒，消除煩惱，因為芹菜含抗氧化劑所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明細主...
素炒木耳秀珍菇怎麼做，素炒木耳秀珍菇的做法
食材明細主料木耳（乾貨）（15g）秀珍菇（新鮮）（150g）輔料青瓜（一小段）胡蘿蔔（一小段）蒜頭（適量）小米辣（2粒）調料鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）蠔油（一勺）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒木耳秀珍菇的做法步驟1、木耳提前泡發（約1小時...
開洋秀珍菇炒雞蛋怎麼做，開洋秀珍菇炒雞蛋的做法
食材明細主料雞蛋（2只）秀珍菇（105克）開洋（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋秀珍菇炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、秀珍菇（已清洗）、開洋（已泡）。2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋...
秀珍菇蟹柳炒萵筍怎麼做，秀珍菇蟹柳炒萵筍的做法
食材明細主料萵筍（325克）蟹柳（5根）秀珍菇（50克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇蟹柳炒萵筍的做法步驟1、材料：萵筍（已去皮）、蟹柳（已剝去包裝紙）、秀珍菇（已清洗）2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案...
秀珍菇炒土豆怎麼做，秀珍菇炒土豆的做法
食材明細主料秀珍菇（適量）土豆（1個）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒土豆的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）。2、土豆、紅椒。3、將紅椒洗淨，並切成小塊，待用。4、將土豆洗淨去皮，並切...