紫薯黃瓜圈的做法 心藍手製私房菜【紫薯黃瓜圈】——美麗的女人和漂亮的女人 紫薯黃瓜圈怎麼做
“女人，是上天造物的奇蹟，為這個冷漠的世界帶來了一絲柔和的風。女人之於心藍，分為兩種——美麗的女人和漂亮的女人。如果你問心藍喜歡什麼樣的女人，心藍會告訴你：“我喜歡美麗的女人。”因為在心藍念想中，漂亮的女人是用來...
紫薯夾心吐司的做法 【怡汝私房烘培】紫薯的誘惑---紫薯夾心吐司 紫薯夾心吐司怎麼做
“自從第一次用紫薯做麪點以來，就愛上了那一抹紫，不管做什麼點心，有了它的參與，都顯得那麼豔麗，自從有了烤箱還沒有做過吐司，這次終於敗了兩個吐司盒，趁着假期趕緊做一個吐司，由於擔心太多，兩個吐司都不是滿的，第一次做，外形不是...
私房黃瓜粒
“今天跟大家分享一個我的獨創，手殘都能做的超好吃的拌黃瓜粒”食材明細主料黃瓜（3根）輔料糖（1勺）鹽（1勺）芝麻（1勺）香油（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）私房黃瓜粒的做法步驟1、準備黃瓜，給它拍照留個念2、去頭去尾切掉兩...
蒜蓉辣醬的做法 心藍手製私房菜【自制蒜蓉辣醬】——就為了安心吃飯 蒜蓉辣醬怎麼做
“近年來關於食品安全的消息是在是太多了，不管是大道消息，還是小道消息，是在是太讓心藍膽戰心驚了，這整一個毒食時代嘛。國人身體兒倍棒，讓我們放心大膽的用我們撐漲的肚子去做抗腐蝕性實驗。經濟的繁榮，社會的進步需要付出...
紅燒大黃魚的做法 心藍手製私房菜【紅燒大黃魚】——冰淇淋流淚（邂逅） 紅燒大黃魚怎麼做
“今天是思瑤出院的日子，她很疲倦，因為一撥一撥的人，一張一張堆滿不知真假笑容的臉，一句一句耳朵生繭毫無新意的問候。在謝絕了所有熱情後，思瑤獨自回到學校。漫步在後山的小道上，思瑤感覺很輕鬆。她是來看那金燦燦的野菊的...
小炒荷包蛋的做法 心藍手製私房菜【小炒荷包蛋】——荷包蛋的華麗麗轉身 小炒荷包蛋怎麼做
“心藍手製私房菜【小炒荷包蛋】——那些年，純粹愛（魂斷）週末，清晨的鳥鳴將蘇喚醒，朝陽的第一縷光射進房間，如流金一般美好。蘇輕輕的起牀，漱洗乾淨，坐在鏡子前，當窗理雲鬢，對鏡貼花黃。昨天男孩打電話來説今天的車次調整，他要下...
紫薯堅果甜甜圈的做法 健康快手 | 紫薯堅果甜甜圈 紫薯堅果甜甜圈怎麼做 麥子廚房 的菜譜
“百度紫薯小知識/紫薯它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。這個紫薯堅果甜甜...
心藍手製私房菜【自制香辣牛肉乾】——除卻巫山不是雲，香辣牛肉乾
“人生是短暫的，數十年彈指而過；人生又是漫長的，近萬日躊躇徘徊……不管是漫長還是短暫，記憶中總有那揮之不去刻骨銘心的人、情、事、味，讓我們無法忘懷。第一口乳汁、第一次戀愛、第一次為人父母、第一次成功、第一次失敗...
上湯莧菜的做法 心藍手製私房菜【上湯莧菜】——又平凡又妖豔 上湯莧菜怎麼做
“心藍很奇怪莧菜這種食材，其貌不揚，青紫參半，在春天大量綠葉菜上市的時節出現，埋在一大堆蔬菜中很難發現。她不如上海青世故，一年四季在市銷量最大的綠葉菜草根王子；她不如生菜幸運，明明是萵筍葉，改個名字畫個粧，搖身一變走入...
奶香紫薯泥的做法 心藍手製私房菜【奶香紫薯泥】——優雅的活從容的老 奶香紫薯泥怎麼做
“站在陽台上，第一縷陽光映上面龐，晨風輕輕掠過指尖，心藍貪婪地嗅着帶着青草香味的空氣，多好的一個清晨。穿上跑鞋，心藍開始了日常第一課——晨跑。不能辜負了這麼美好的天氣，心藍今天沒有用跑步機，而是選擇了直接出門街跑。...
蠔油生菜的做法 心藍手製私房菜【蠔油生菜】——飲食男女的色香味 蠔油生菜怎麼做
“心藍手製私房菜【蠔油生菜】——飲食男女的色香味 中國，是個古老而神祕的國度，數千年文化傳承，底藴極其厚重。在歷史的長河中款款而行，先哲們留下了無數發人深思的神來之筆，濃墨重彩，妙不可言。這些思想的火花，在今世來...
美極手撕包菜的做法 心藍手製私房菜【美極手撕包菜】——花花年代無奈的老醬油 美極手撕包菜怎麼做
“湘菜中經典素菜當屬手撕包菜、攸縣香乾、燒辣椒皮蛋、長豆角炒茄子……其中，心藍最喜歡手撕包菜，鮮脆可口，平易近人。不知從何時起，湘菜烹飪加入了美極手法，一時間美極菜式風靡瀟湘，手撕包菜由此發展為美極包菜，口味更加鮮...
紫甘藍黃瓜蘋果聖女果沙拉怎麼做，紫甘藍黃瓜蘋果聖女果沙拉的做法
食材明細主料紫甘藍（適量）黃瓜（適量）蘋果（適量）聖女果（適量）輔料丘比大拌菜調味汁（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍黃瓜蘋果聖女果沙拉的做法步驟1、紫甘藍洗淨。2、紫甘藍切絲。3、放入玻璃碗中。4、蘋果切塊。5...
紫蘇煎黃瓜的做法 私房小菜一碟之【紫蘇煎黃瓜】 紫蘇煎黃瓜怎麼做
“視頻鏈接地址：_show/id_XMTU4ODI1NjIxNg==也可以直接在優酷中搜索“菜名”或“捨得的美食””食材明細主料黃瓜（2根）輔料紫蘇（適量）蒜蓉（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇煎黃瓜的做法步驟1、黃瓜兩根...
黃瓜紫甘藍涼拌菜的做法 “沙拉”黃瓜紫甘藍涼拌菜 黃瓜紫甘藍涼拌菜怎麼做
食材明細主料紫甘藍（一個）黃瓜（一根）銀耳（半個）輔料生抽（一匙）蒜米（5顆）香醋（一匙）芝麻油（一匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜紫甘藍涼拌菜的做法步驟1、準備食材。2、黃瓜排碎3、蒜米剁碎。4、切段。5、全部放在一個盤子裏...
雙椒脆黃瓜條的做法 心藍手製私房菜【雙椒脆黃瓜條】——換一種人生換一種活法 雙椒脆黃瓜條怎麼做
“喧鬧的酒吧，陸離的光線，曹哥微笑着玩着手機QQ，小姚開心的咬着吧女的耳朵，吧女笑得前仰後合，心藍無聊的喝着紅酒，彷彿這場熱鬧與我無關。一個卡座，四個人，四種表情，四種心境……心藍放眼望去，滿場的紅男綠女，滿場的浮世繁華。台...
苦瓜紫薯圈怎麼做，苦瓜紫薯圈的做法
食材明細主料苦瓜（1條）紫薯（2個）輔料單晶冰糖（15塊）番茄（1個）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜紫薯圈的做法步驟1、紫薯，苦瓜洗淨。2、苦瓜去蒂對半切開，用筷子或者小勺掏空內部。3、單晶冰糖準備好。4、蒸鍋內放入冰糖大...
紫薯苦瓜圈怎麼做，紫薯苦瓜圈的做法
食材明細主料紫薯（兩個）苦瓜（一根）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯苦瓜圈的做法步驟1、苦瓜洗淨切段去瓤。2、放入開水中焯水後撈出放入冷水中冷卻。3、紫薯洗淨放入鍋中蒸熟。4、加入蜂蜜壓成泥狀。5...
酸辣土豆絲的做法 心藍手製私房菜【私房祕製酸辣土豆絲】——為愛烹飪 酸辣土豆絲怎麼做
“正在午後小眯，急促的電話鈴聲將心藍吵醒，一看，是阿文。這小子，這時候，不對啊，正常情況下，他應該是中午喝的大醉，在某個賓館埋頭大睡，為夜間的瘋狂做準備啊。“喂，情種。”“心藍，求你個事，明天你能到我這來一下嗎？”奇了怪了，阿文...
祕製酸辣鯽魚的做法 心藍手製私房菜【祕製酸辣鯽魚】——為龍套選手喝彩 祕製酸辣鯽魚怎麼做
“心藍是湖南人，吃小吃的最多的就是魚。草魚、鯽魚、黃鴨叫、鱸魚、桂花、鱘魚、河豚……只要叫得上名字的內陸魚基本上都吃過。心藍喜歡魚肉那鮮嫩的口感。心藍自己也經常做魚，最滿意的要屬祕製酸辣鯽魚、平鍋全魚和金...
西藍花紫薯聖女果減肥菜的做法 西藍花紫薯聖女果減肥菜譜 西藍花紫薯聖女果減肥菜怎麼做
“我今天的晚餐，一道清淡的減肥菜譜，想減肥的晚上就吃它，美味好吃！”食材明細主料西藍花（一個）聖女果（幾個）紫薯（2個）輔料鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花紫薯聖女果減肥菜的做法步驟1、紫薯去皮切塊入鍋蒸熟備用...
黃豆煲豬尾的做法 心藍手製私房菜【黃豆煲豬尾】——願有情人終成眷屬 黃豆煲豬尾怎麼做
“對於古時詞人，心藍只欣賞兩位，一是蘇軾，一是陸游，都是情種，都是情傷之人。於蘇軾，一闋《江城子》“十年生死兩茫茫。不思量，自難忘。千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。夜來幽夢忽還鄉。小軒窗，正梳粧。相顧...
錦繡珍珠蛋的做法 心藍手製私房菜【錦繡珍珠蛋】——剩女們的夢幻生活（蘇） 錦繡珍珠蛋怎麼做
“如果説這個世界上有神馬女人是讓我永遠琢磨不透的，那就是蘇，她是個極度複雜的混亂體。蘇是個沉靜的女人，坐在午後的陽光裏，一本書，一杯茶，靜若處子，除了忽閃的睫毛，從側面看，就如一幅靜物寫生，讓人心動。我喜歡和蘇聊天，蘇是世...
青菜缽的做法 心藍手製私房菜【養身青菜缽】——化腐朽為神奇的快手菜 青菜缽怎麼做
“清爽可口，有着豐富味覺體驗的素菜，而且材料超便宜哦材料”食材明細主料上海青（1斤）輔料胡蘿蔔（少許）杏鮑菇（少許）粉絲（少許）配料自煉五花肉豬油（20克）自制味素（2克）李錦記蒸魚豉油（10ML）白胡椒粉（少許）高湯（80ML）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗...
夢幻小炒的做法 心藍手製私房菜【夢幻小炒】——剩女們的夢幻生活（上） 夢幻小炒怎麼做
“不知是誰創造的“物以類聚人以羣分”、“同病相憐”這類煽情詞彙的，絕對的天才……心藍是個剩男，在我的生活中有着一羣特殊的紅粉——剩女。四個大齡美女，四個高知女性，四個海龜或非海龜，四個幼稚又成熟的閨蜜，四個愛情“...