燕麥米如何食用 香飄網 專業問答 1.22W 大中小設置文字大小 煮飯,煮粥。把燕麥米,蓮子,桂圓,薏仁放在一起之後,加入適量的清水放入砂鍋中,煮制30-35分鐘以後就能吃到美味的燕麥粥了,煮制好的燕麥粥香味很濃郁,吃着鮮香味美。吃不完的燕麥粥要用保鮮膜密封好放在冰箱裏冷藏保存能保存1-2天。 TAG標籤:燕麥 #