小寒季節吃什麼東西

羊肉、糯米飯、八寶粥、菜飯、餃子等。小寒時節可以喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯來抵禦寒冷，在羊肉中可以加當歸、山藥和胡蘿蔔一起煮，這樣做好的羊肉湯食用價值高；小寒時節還可以喝雞湯，放入一些紅棗、桂圓和蓮子，燉上三個小時就可以喝了，雞湯可以用來下面條和做火鍋湯底。