臘月什麼水果成熟

橙子，甘蔗，橘子，冬棗，哈密瓜，番石榴，木瓜番荔枝，雞蛋果等。冬季還吃的水果有聖女果，蘋果等。蘋果吃之前不需要削皮，直接清洗乾淨即可，蘋果皮中含有較多的維生素，氨基酸等營養物質，削皮後會使其中的營養大大減少。吃蘋果的最佳時間為上午以及下午。