“简单版”宫保鸡丁如何做好吃又美味
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
胡萝卜 :1个
葱姜蒜 :适量
鸡胸肉 :适量
大椒 :1个
鸡精 :适量
糖 :适量
盐 :适量
淀粉 :适量
油 :适量
主料
土豆 :1个胡萝卜 :1个
葱姜蒜 :适量
鸡胸肉 :适量
大椒 :1个
辅料
酱油 :适量鸡精 :适量
糖 :适量
盐 :适量
淀粉 :适量
油 :适量
具体步骤
1.鸡胸肉洗净滤干水分,切成见方的小丁。
2.调入水淀粉、少许盐混合均匀,淋上食用油腌制20分钟。
3.大葱洗净,切成小段;干辣椒剪去两头,去籽;胡萝卜、黄瓜去皮洗净,切见方小丁备用。
4.锅置火上油烧至3成热,下入腌好的鸡丁迅速滑散;待鸡肉呈白色,捞出沥油。
5.把土豆和胡萝卜分别过油。
6.分别过油好
7.锅留底油,小火煸香姜蒜片后下入干辣椒、花椒炒香。
8.随后放入葱白、鸡丁翻炒片刻。 调入芡汁翻炒至汤汁渐稠。
9.好了,装盘。好吃极了。
鸡丁,土豆,胡萝卜分开过油,土豆过油要炸透。