微波炉版梅童鱼如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.52W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:无梅童鱼又名梅子鱼,色白体积小,属于小鱼类的优质品种。梅童鱼肉质鲜嫩,刺较软,具有健脑功效。一般烹调方式为干炸、红烧。微波炉版梅童鱼不用明火,将梅童鱼腌制后放入微波炉加热,更突显了梅童鱼的原味,鲜味悠远。主料 大蒜 :干辣椒 : 梅童鱼 : 辅料盐 :料酒 :味精 : 具体步骤 1.大蒜,干辣椒剁成末2.梅童鱼去鳞,内脏洗净 3.加入料酒,大蒜干辣椒末,腌10分钟 4.加盐,味精,放入微波炉高火6分钟 5.可以吃了 TAG标签:微波炉 梅童鱼 好吃 #