美味的菠菜鸡蛋卷饼如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
水 :150ml
中筋面粉 :120
菠菜 :120
黑芝麻 :适量
火腿 :适量
蒜蓉辣酱 :适量
花生油 :适量
各种各样的饼是我们经常吃的,有很多不同的种类。今天我们来介绍一下美味的菠菜鸡蛋卷饼,是不是感觉名字很长,不过听起来还是很美味的。让我们比较喜欢的,鸡蛋和菠菜都是很有营养价值的食物,他们两个加起来一起,更加不用说了味道。
主料
鸡蛋 :3个水 :150ml
中筋面粉 :120
菠菜 :120
辅料
精盐 :0.5g黑芝麻 :适量
火腿 :适量
蒜蓉辣酱 :适量
花生油 :适量
具体步骤
1.材料图
将鸡蛋打成蛋液。
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入适量的盐,翻炒均匀。
9.尽可能紧的卷起来就可以开吃了。
1.调制面糊时菠菜汁别一次全倒进去,示面糊的状态一点点加,觉得面糊过稠可以额外加水调整。2.制作菠菜汁卷饼用到了美的破壁料理机的“果蔬”功能。