准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟美味的心形鸡排是一道有西方风味的食物,这道菜主要由鸡排和意面,食材精选上等的猪肉和意大利面,鸡肉中含有丰富的蛋白质和动物脂肪能够补充人体日常的消耗,意面中含有大量的微量元素和有益成分。这道菜品十分适合在家里父母做给孩子们吃。
主料
鸡排 :
3 辅料
油盐 :
3 具体步骤
鸡胸肉一块洗净从厚的地方往薄的地方切开,不要切段看起来就是一个心形了。用刀背把肉敲松软,两边都要敲
放入盆中加入奥尔良料跟油,抓匀,盖上保鲜膜冷藏至隔夜鸡蛋打散把肉均匀的裹上蛋液裹上一层面包糠,用手压实
热油锅炸至金黄