消暑干荷绿豆汤如何做好吃又美味
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
干枣片 :适量
水 :适量
白糖 :适量
这道干荷绿豆汤是一道非常解暑的饮品,平时我们煮绿豆汤都是只有绿豆,而今天这道汤则加入了枣片和荷叶,也可以加入一些其他的解暑的食材都可以。本身绿豆就是解暑的,再加上其他的解暑食材就更解暑了。在煮之前,绿豆最好先最好泡上一碗,这样就好煮一些。
主料
绿豆 :适量辅料
干荷叶 :适量干枣片 :适量
水 :适量
白糖 :适量
具体步骤
1.绿豆提前一晚上泡好。
2.冬瓜洗净,切大块,生姜也切片
3.薏米仁上蒸锅蒸一下
4.炒锅倒一勺植物油
5.下冬瓜炒
6.电压力锅底倒入蒸过的薏米仁
7.放入炒过的冬瓜
8.放入生姜
9.小排洗过
10.焯水去血沫
11.倒入电压力锅内
12.加一勺料酒
13.加三茶匙食盐
14.盖盖拨直气阀
4.差不多的时候就把荷叶夹出去吧,毕竟不能吃。。