香煎刀鱼的做法 空气炸锅香煎刀鱼 香煎刀鱼怎么做 香飘网 家常菜 2.54W 大中小设置文字大小 “减肥期,还想吃美食的小伙伴可以试试哦!鱼中含有蛋白,是脂肪的天敌!用煎锅煎鱼,油太大,空气炸锅可以让食材原汁原味!” 食材明细主料刀鱼 (三根)辅料烧烤料 (适量)调料盐 (适量)十三香 (适量)油 (适量)咸鲜 (口味)烤 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)香煎刀鱼的做法步骤1、将刀鱼切成长段,清洗干净,撒盐和十三香腌制五分钟。2、空气炸锅预热,铺上吸油纸,摆好刀鱼,表面涂一层薄薄的油!3、撒上烧烤料。4、空气炸锅150度,十五分钟。5、叮,香煎刀鱼出郭啦!6、排盘!来吃!小窍门这样的香煎刀鱼,没有那么多的油,适合减肥期食用!嫩嫩的,原汁原味的食材对健康最好!想减肥,还馋的小伙伴可以试试哦! TAG标签:香煎刀鱼的家常做法 炸锅 香煎刀鱼怎么做好吃 香煎刀鱼 刀鱼 香煎刀鱼的做法 空气炸锅香煎刀鱼 香煎刀鱼的做法步骤 香煎刀鱼怎么做 香煎刀鱼的最正宗做法 #