夏季消暑绿豆汤怎么做,夏季消暑绿豆汤的做法 香飘网 汤羹 2.23W 大中小设置文字大小 “绿豆具有消暑,清热解毒的功效,薏米除湿良药,绿豆和薏米都属性寒凉,所以我在里面加入几颗红枣中和一下。” 食材明细主料绿豆 (40g)薏米 (30g)红枣 (6颗)辅料冰糖 (适量)清水 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)夏季消暑绿豆汤的做法步骤1、因为绿豆煮时不爱烂,将绿豆提前放入清水中泡3小时。2、把薏米,红枣和泡好的绿豆同时放入加有清水的煮锅中。3、大火煮至30分钟后汤变成绿色加入适量的冰糖再煮上三五分钟即可。4、解暑美味,晾凉更好喝。小窍门绿豆再继续煮到开花才有清热解毒功效。加入红枣使绿豆薏米的寒性中和。冰糖一定要最后再放。 TAG标签:夏季消暑绿豆汤的最正宗做法 夏季消暑绿豆汤怎么做好吃 夏季消暑绿豆汤 夏季消暑绿豆汤的做法步骤 夏季消暑绿豆汤的做法 消暑 夏季消暑绿豆汤的家常做法 绿豆汤 夏季 夏季消暑绿豆汤怎么做 #