煎鸡胸肉沙拉怎么做,煎鸡胸肉沙拉的做法 香飘网 甜品 1.33W 大中小设置文字大小 “最近的减肥食谱” 食材明细主料甜辣椒 (适量)鸡胸肉 (300克)生菜 (适量)紫甘蓝 (适量)西蓝花 (适量)柠檬 (适量)辅料黑胡椒粉 (适量)沙拉醋 (适量)橄榄油 (适量)盐 (适量)五香 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)煎鸡胸肉沙拉的做法步骤1、把鸡胸肉用盐,黑胡椒,生抽腌制30分钟.2、西蓝花焯水.3、蔬菜摆盘.4、把腌制好的鸡胸肉煎,放一点点橄榄油.5、煎至熟透.6、把煎好的鸡胸肉切片,摆盘.7、ok了,开动,好好吃😂.小窍门煎鸡胸肉要开很小的火😬. TAG标签:鸡胸肉 煎鸡胸肉沙拉的做法步骤 煎鸡胸肉沙拉的最正宗做法 煎鸡胸肉沙拉的家常做法 煎鸡胸肉沙拉怎么做好吃 煎鸡胸肉沙拉 煎鸡胸肉沙拉怎么做 沙拉 煎鸡胸肉沙拉的做法 #