无油低脂烤鸡柳怎么做,无油低脂烤鸡柳的做法 香飘网 小吃 2.25W 大中小设置文字大小 “来一份无油低脂不油腻的香酥烤鸡柳” 食材明细主料鸡胸肉 (一块)盐 (1小勺)生抽 (1勺)胡椒粉 (半勺)料酒 (1勺)蚝油 (1勺)辅料淀粉 (适量)鸡蛋液 (适量)面包糠 (适量)咸鲜 (口味)烤 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)无油低脂烤鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉去筋膜洗净,切成小条状。2、加入腌制调味料抓匀,腌制1个小时。3、准备玉米淀粉、蛋液和面包糠分别装入碗中。4、先将鸡柳肉放入淀粉中滚一滚,在去蛋液中沾一沾,最后包裹住面包糠,依次做好。5、烤网铺上锡纸,将鸡柳摆放在上面。6、送入ACA空气炸烤箱中,开启空气炸模式,180度15分钟,出炉就可以享用了。7、送入ACA空气炸烤箱中,开启空气炸模式,180度15分钟,出炉就可以享用了。小窍门喜欢辣可加辣椒粉。 TAG标签:无油 无油低脂烤鸡柳的最正宗做法 无油低脂烤鸡柳的做法 无油低脂烤鸡柳怎么做好吃 无油低脂烤鸡柳的家常做法 无油低脂烤鸡柳的做法步骤 烤鸡 低脂 无油低脂烤鸡柳怎么做 无油低脂烤鸡柳 #