菠菜鸡蛋饼的做法 菠菜营养吃法-----【菠菜鸡蛋饼】 菠菜鸡蛋饼怎么做 香飘网 主食 2.2W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡蛋 (两个)菠菜 (一把)辅料面粉 (一小碗)清水 (适量)配料食盐 (适量)食用油 (适量)咸鲜 (口味)煎 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备做菠菜鸡蛋饼所需的食材2、菠菜清洗干净后在锅中掉一下水,这样可直接去掉菠菜中的草酸3、将掉好水的菠菜剁碎4、鸡蛋打入碗中加入小半碗水和菠菜碎一起搅拌均匀5、加入面粉和适量的食盐6、搅拌成均匀的面糊,要求没有面疙瘩球7、锅中加入适量的食用油加热后,倒入一勺面糊均匀的摊平8、蛋饼煎到定型后翻个面再煎一下即可9、切成自己想的的图形装盘即可,当然你也可以出锅后直接开吃 TAG标签:菠菜 菠菜鸡蛋饼的做法 菠菜鸡蛋饼怎么做 营养 吃法 菠菜鸡蛋饼 菠菜鸡蛋饼怎么做好吃 菠菜鸡蛋饼的最正宗做法 菠菜鸡蛋饼的做法步骤 鸡蛋 菠菜鸡蛋饼的家常做法 #