海虾的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料葱：适量姜：适量蒜：适量面包糠：适量白酒：适量老抽：适量花椒：适量五香粉：适量盐：适量糖：适量淀粉：适量具体步骤1.海虾洗干净沥干水分,放在大碗里,加入拍散的大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香酥海虾美味可口，海虾内含有丰富的蛋白质和矿物质，营养成分高，肉质鲜嫩可口同时海虾的做法多种多样今天这道香酥海虾就是其中一样做法，美味可口做法简单...

“假如蛋羹是泥土，那么虾仁就是肥料，白贝就是绽放跳动的花儿……三者混蒸，绝对是一款营养丰富、利于吸收、老少咸宜的美味。鸡蛋含丰富的优质蛋白和蛋氨酸，以及其它重要的微营养素；白贝中含有较多的蛋白质和矿物质等微量元...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无中医认为，西洋菜性寒味苦，有清燥润肺的功效，它的的营养非常的全面，对身体非常的好，海虾口感鲜甜，有滋阴补血的作用，所以，这道汤的营养丰富，汤汁非常的鲜美，有一股淡淡的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜蓉粉丝蒸海虾是家常菜中的盛宴。海虾是美味健康的海鲜，肉质嫩白鲜美，爽口鲜甜，是比较平价的海鲜。在中国农村宴请宾客，蒸菜往往是主角。蒸是中国菜烹饪...

食材明细主料大虾（适量）韭菜（适量）辅料花生油（2勺）盐（少许）酱油（少许）花椒（少许）姜末（少许）葱末（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒海虾的做法步骤1、食材清洗干净。2、韭菜切好。3、葱姜.花椒准备好。4、大虾焯水备用。5...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海虾仁：适量西兰花：适量彩椒：适量洋葱：适量米饭：适量辅料盐：适量海鲜酱油：适量糖：适量黑芝麻：适量橄榄油：适量具体步骤1.海虾洗净去壳，加少许盐、一个蛋白腌制2....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜虾：若干辅料椒盐：适量胡椒粉：适量盐：少许青红椒：适量蒜：少许食用油：适量具体步骤1.蒜.彩椒分别切丁备用。2.鲜虾洗净控水，放入少许胡椒粉.盐.淀粉拌匀备用...

“虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，无腥无骨刺，同时含有丰富的矿物质：钙、磷、铁等，对小儿、孕妇尤有补益功效海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20％左右。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冰冻海虾：适量辅料葱花：适量姜末：适量蒜末：适量色拉油：适量料酒：适量老抽：半汤匙白糖：半汤匙具体步骤1.海虾解冻后,洗净剪去须,用剪刀剪开背部,挑出肠泥.2.干...

食材明细主料海虾（200克）老豆腐（200克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海虾煮豆腐的做法步骤1、食材：海虾（已清洗）、老豆腐、香葱2、将老豆腐放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入...

“给这道菜取名为什锦海虾，是源于为虾作配菜的时蔬种类比较多，烧虾的调料也多，囊括了酸甜咸麻辣，可谓五味俱全。其实，菜名不重要，菜品营养丰富，味道宜人就好。”食材明细主料海虾（350g）辅料油（适量）盐（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）青...

食材明细主料鳘鱼丸（300g）紫菜（半圈）海虾（50g）辅料盐（适量）油（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜海虾鳘鱼丸汤的做法步骤1、准备鳘鱼丸2、紫菜，鱼丸沥干水，虾洗干净，姜切片3、放入姜片，水烧开，依次加入虾，鱼丸，紫菜4、...

“虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟最近的海鲜很便宜呢，所以我们家的餐桌上每天都是有很多海鲜吃的，不是贝壳类就是鱼类不然就是各种硬壳类的。所以我就买了一点海虾回来，然后就打算泡发一...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在的生活水平越来越好了，天天大鱼大肉吃多了，对身体健康都不好，加重了肠胃的负担。是时候吃点清淡的爽口小菜了，不仅能够减腻，还对身体好。这道菜梗炒海...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料西红柿：一个莴笋叶：数片北极虾：6—7个辅料盐：少许香油：少许具体步骤1.莴笋叶炒水，剁碎。原料合影。2.开火，放入玉米胚芽油。蒜爆锅，菜倒入，翻炒。加少量水，放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟以前只是近海岸地区的人们才会经常吃海鲜，不知道从何时开始海鲜成为大多数人追随的美味，不管是家庭聚餐抑或是朋友生意酒会总喜欢在一些海鲜酒家举办。...

食材明细主料虾（适量）辅料奶酪抹酱（适量）奶香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香海虾的做法步骤1、虾去壳、沙肠，洗净控干水，放入椒盐腌一下。2、奶酪抹酱3、香菜切碎，加蒜蓉、椒盐，4、再加奶酪抹酱、原味酸奶、柠檬汁，调匀放入...

食材明细主料披萨饼半成品（九寸一个）鲜虾仁（10个）辅料培根（适量）玉米粒（适量）洋葱丝（半个）奶酪（100克）披萨酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海虾培根披萨的做法步骤1、披萨饼用的是半成品，拿出解冻醒着来，披萨盘抹上黄油避免...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃点海味，但是年纪大了，又怕三高，早晨起来，逛逛菜市，看到山药，便决定做一道黑木耳山药芹菜烩海虾。这道菜营养丰富，容易操作，方便快捷，漂亮又好吃，即适合忙碌...

“前几天小区超市正好团购海虾就跟着团了2板一直放在冰箱冷冻室里，今天拿出来打算做个宝宝爱吃的红烧海虾。”食材明细主料海虾（2斤）辅料葱末（适量）姜末（适量）料酒（1匙）生抽（1匙）老抽（1匙）盐（1-2匙）香菜末（适量）原味（口味）未知（难度）红烧海...

食材明细主料西蓝花（一颗）海虾（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西蓝花炒海虾的做法步骤1、西蓝花分小朵焯水，海虾煮熟剪掉虾枪那部分，水里都要放盐。2、起锅烧油，油热放虾进去煎，两面...

食材明细主料西蓝花（块）海虾（500g）辅料蒸鱼露（勺）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炒鲜海虾的做法步骤1、海虾洗干净2、用厨房剪刀剪掉虾须，小心剔出脊梁的东西3、用食盐和料酒浸泡一下4、锅里倒花生油，放姜和辣椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味红亮鱼海虾粥。这道粥非常的营养健康，而且很美味，也很香。用海虾来熬粥，熬出来的粥非常的鲜美，还有的是，红亮鱼的肉质也非常的鲜美，味甜。这二者结合，简...