美味早餐紫薯南瓜小米粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.52W 大中小設定文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 紫薯 :50 小米 :70 南瓜 :50 輔料鹼面 :適量 具體步驟 1.小米洗淨 2.倒鍋裡先熬10 分鐘 3.鍋裡放一點鹼面 4.紫薯洗淨切塊 5.南瓜去皮洗淨切塊 6.10分鐘後倒紫薯 7.在倒南瓜熬20分鐘出鍋烹飪技巧熬粥放一點鹼面是為了讓粥粘稠,我們身體需要鹼性物質所以不管是什麼粥最好要放一點。 TAG標籤:小米粥 紫薯 早餐 南瓜 紫薯南瓜小米粥 美味 #