美味的粗糧粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘

主料

稻米 ：100
大麥 ： 30克
小麥 ： 30克
薏米 ：20
燕麥片 ： 20克

輔料

鹽 ：3

具體步驟

把所有準備好的材料（白米，大麥，小麥，薏仁，麥片）用清水沖洗乾淨，再放在水中浸泡3小時以上。

材料混合後一同倒入鍋中，加入15杯水同煮。

先用大火煮開，再改用小火煮40分鐘，直到粥爛熟透時熄火。

放入鹽調味，再燜5分鐘就可以了。