準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
帶魚 :
350 輔料
油 :
適量糖 :
1勺 醋 :
少許 大蒜 :
少許鹽 :
適量生粉 :
3勺 具體步驟
1.帶魚洗淨,去掉內臟。
2.取一小碗,加入一勺糖。
3.加入一些醋,及3勺生粉。
4.加入純淨水,攪拌勻。
5.鍋裡放油,油熱,倒入帶魚,小火煎。
6.一面煎黃後,換另一面。
7.加入生抽、蒜瓣,調味。
8.加入準備好的糖醋汁。
9.燒開後,小火收汁。
10.完成。
烹飪技巧
帶魚屬海魚,煎時一面約需煎3-4分鐘,過早翻面魚肉容易散。